I 90 procent av fallen går ischiassymptomen gradvis tillbaka av sig själva. Nucleus pulposus minskar trycket på spinalnervens rötter, och den trasiga ringen läker. Denna självläkningsprocess tar dock cirka 6 veckor. Och du lider under den här tiden!
En akut attack av ischiasorsakar enormsmärtaoch det finns inget mirakelpiller för att eliminera orsaken. När det gäller ischias behöver kroppen läka sig själv, men vi kan hjälpa det.
Ischias: NSAID kommer att minska smärta
För närvarande kan smärtstillande (NSAID) och muskelavslappnande medel som ordinerats av din läkare minska ditt lidande. Ibland används också periorala injektioner av antiinflammatoriska och smärtstillande läkemedel. De lindrar bara smärtan utan att eliminera orsaken till sjukdomen. Men det finns andra sätt att lindra smärta.
Ischias: kinesioterapi hjälper
Kinesioterapi kan hjälpa honom - en speciell uppsättning McKenzie-övningar. Till en början utför vi det under överinseende av en sjukgymnast, sedan ensamma hemma. Om du fortsätter att upprepa det efter att symptomen på ischias har avtagit, kommer det att förhindra ytterligare en ischiasattack. Följ också reglerna för att förebygga ryggradssjukdomar, särskilt ta hand om vardagsaktiviteter, som att sitta, lyfta tunga föremål, böja sig.
Akut ischiasanfall: vad ska man göra?
Vid akut ischias är det bra att ligga på sidan i 1-3 dagar, med benen instoppade (mellan knäna) eller i stolposition (på rygg, benen böjda i rät vinkel i höften och knäleder och stödda) på kuddar). Då måste du resa dig upp och röra dig, för att ligga ner längre bidrar inte till självläkning
Ischias: när operation behövs
Det händer dock att ett fragment av nucleus pulposus fastnar i ryggmärgskanalen, speciellt i området av de intervertebrala foramen, där nervroten och gangliet finns. Då är en operation nödvändig (mikrodiskektomi), som innebär att kärnan pulposus som förtrycker nervstrukturerna avlägsnas. Detta är det enda sättet att bli fri från olidlig smärta. Därför bör man vid ischias alltid göra en MR som gör att läkaren kan bedöma om det finns en chans attsjälvläkning, eller behandling kommer att vara nödvändig.
"Zdrowie" varje månad