Cerebral dimma är en grupp symtom som inkluderar problem med minne och koncentration, distraktion och svårigheter att bearbeta information. Det är inte en sjukdom i sig, men det kan åtfölja insulinresistens, liksom tillstånd som depression, kroniskt trötthetssyndrom, Hashimotos sjukdom och autismspektrumtillstånd, och är också ett vanligt symptom hos personer som har haft Covid-19. Rätt utv alt kosttillskott kan hjälpa till att bli av med det.
Det finns inget botemedel mot hjärndimma. Det har dock visat sig att brister på vissa näringsämnen kan bidra till uppkomsten av hjärndimma – forskning har visat att dessa är vanligare hos personer med tillstånd associerade med hjärndimma. Därför kan tillskott av dessa ingredienser i många fall vara till hjälp, särskilt om blodprov bekräftar bristen på dem.
De bör användas i samråd med din läkare, särskilt om du redan tar andra mediciner.
Bästa kosttillskott för hjärndimma
Se galleriet med 5 bilder