Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!
Jag är 30 år gammal. Jag är säljare. Jag tillbringar större delen av dagen i bilen eller vid datorn. Jag röker cigaretter och dricker mycket kaffe. Jag har ett väldigt stressigt jobb. I 3 månader gjorde mina akillessenor och senor ovanför handlederna ont varje morgon. Smärtan försvinner några minuter efter att du kommit upp ur sängen. Min hud kliar oregelbundet. Klådan försvinner och återkommer efter ett tag. Min pall är ganska lös. Jag idrottar inte för att jag inte har tid. Kan det vara symptom på stress och missbruk av kaffe och cigaretter. Vilken läkare ska jag besöka och vilka tester ska jag göra?
Eftersom du själv märkte den livsstil du lever, är den väldigt olämplig. Den mest skadliga faktorn som Herren nämner är rökning - jag uppmuntrar dig starkt att sluta med missbruket. Få människor vet att 1/3 av rökarna inte upplever symtom på nikotinabstinens när de slutar röka – du har med andra ord 33 % chans att det går smärtfritt att säga hejdå till cigaretter. Det är värt ett försök. När det gäller de ovannämnda åkommorna inom rörelseapparaten och lederna - anledningen till dem är att stanna långa timmar i obligatoriska positioner (att arbeta vid en dator eller köra bil). Det bästa och praktiskt taget enda botemedlet för detta är att träna gymnastik varje dag. Det kan vara en kort, till och med 5 minuter lång gymnastik som kommer att engagera och stimulera alla leder. Sådan gymnastik fungerar som den ökända droppen av olja i mekaniska enheter, tack vare vilken de rör sig smidigt. När det gäller testerna - det är värt att göra en morfologi, ESR, urinanalys, lipidogram, socker, kreatinin, elektrolyter, GOT, GPT, EKG och lungröntgen (detta är ett så omfattande utvärderingsprogram) och gå till din tid med resultaten. Den bästa specialisten för dig är en erfaren specialist i internmedicin.
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Krystyna KnyplInternist, hypertensiolog, chefredaktör för "Gazeta dla Lekarzy".
Fler råd från denna expert
Candida albicans jästallergi [expertens tips]Smärtsamma sprängande blodkärl i knäområdet [Expertens råd]Andnöd, tryck och smärta i hjärtområdet [expertråd]Jag är fortfarande förkyld - vadåatt göra? [Expertråd]Tryck hos en tonåring [expertråd]Vad hjälper mig med halsbränna? [Expertråd]Kan känslor och karaktär påverka tryckspikar? [Expertråd]Är mögel i pasta skadligt för ett barn? [Expertråd]Kan dålig njurfunktion orsaka vadsvullnad? [Expertråd]Vad är skillnaden mellan myokardit och hjärtinfarkt? [Expertråd]Mitt blodtryck stiger mycket - hur kan jag kontrollera det? [Expertråd]HIV-diagnos [expertråd]WFD fördubblats - morfologi [expertens råd]Min mage retas när jag slutar ta mediciner [expertråd]Vilka tester ska jag göra när mina ögonlock är svullna [expertens råd]Hosta efter högt blodtrycksmedicin [Experts råd]Jag är 12 år gammal och jag tror att jag är tjock [expertens råd]Hur länge ger hepatit B-vaccin immunitet? [Expertråd]Ineffektiv behandling av bronkit [expertråd]Misslyckad behandling av giardiasis [expertråd]Blodprovsstandarder för en 6-åring [Expertens råd]Symtom på fas II sarkoidos [expertens råd]Fetma och behandling av hypotyreos [expertråd]Jag har nästan alltid kalla fötter och händer [Expertråd]Orsakerna till sprött, sprött, fallande hår [Expertens råd]Diagnostisera hjärtinfarkt efter hjärttransplantation [expertråd]Olika åsikter om ryggkirurgi [expertråd]Självborttagning av en böld på tonsillerna [Expertens råd]Ihållande klirr i benen efter förlossningen [expertråd]Visualisering av vener med hormonbehandling [Experts råd]