Jag har bott i Tyskland i sju år och även om jag läser mycket på tyska har jag fortfarande mycket svårt att tänka på tyska. Resultatet är trötthet, problem med att kommunicera med andra människor och isolering.

Det är förståeligt att det inte är lätt för dig att tänka på tyska. Även om det verkar som om det har gått lång tid sedan du använde detta språk, är polska fortfarande det "officiella" och "obligatoriska" språket för din hjärna. Det enda sättet är att träna och inte ge upp. Kom dock ihåg att det finns människor som inte ens efter många, många år lär sig det språk de oftast kommunicerar när de tänker på. Varför? Det finns många anledningar. Det skulle behöva övervägas individuellt. För nu - oroa dig inte och försök att komma överens med den nya stilen att kommunicera med människor - kanske är det inte deras utvärdering som får dig att känna dig isolerad, utan vad du tycker om dig själv.

Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.

Tatiana Ostaszewska-Mosak

Han är en klinisk hälsopsykolog.

tog examen från fakulteten för psykologi vid universitetet i Warszawa.

Hon har alltid varit särskilt intresserad av frågan om stress och dess inverkan på mänsklig funktion.

Hon använder sina kunskaper och erfarenheter på psycholog.com.pl och på Fertimedica Fertility Center
Hon genomförde en kurs i integrativ medicin med den världsberömda professorn Emma Gonikman.

Fler råd från denna expert

Verbal aggression av partnern [Expertens råd]Ingen orgasm [expertråd]Ingen mening med livet [Expertens tips]Brist på självförtroende? [Expertråd]Kan du förlåta förräderi? [Expertråd]Depression efter äktenskaplig otrohet [Expertens tips]Hur man hanterar ett barns låga självkänsla [Expertens tips]Jag är nervös [Expertens tips]Rädsla för sex [expertråd]Rädsla för en tvååring [Expertens tips]Jag har depression? [Expertråd]Onani hos en 5-årig flicka [Expertens tips]Min son vill inte studera [Expertens tips]Neuros i familjen [Expertens tips]Jag tror inte på mig själv och jag ser inte poängen med mitt liv [Expertens tips]Aversion mot barn [Expertens tips]Niejadek [Expertens tips]Att inte kontrollera dina känslor [expertråd]Maken gick bort [Expertens tips]Nedgång i libido [expertråd]Stress - hur slappna av? [Rådexpert]Jag undviker sex med min man [expertråd]Trasig film efter att ha druckit [Expertens tips]Beroende av att ljuga [Expertens tips]Mamma och 11-årig son sover tillsammans [Expertens tips]Jag blev kär utan ömsesidighet [Expertens tips]Svartsjuka [expertråd]Svartsjuka och låg självkänsla [Expertens tips]vad är fel och hur kan man hjälpa sig själv? [Expertråd]Hur agerar jag [Expertens råd]

Kategori:

Psykologi