Snarkning har följt mig, eller snarare mina rumskamrater, sedan jag gick på college för länge sedan och började leva med en främling;) För ett tag sedan växte jag en så liten "boll" på palatstungan, som med tiden började växa mer till storleken av ett huvud från stiftet. Bekymrad skickade min fru mig till en ÖNH-specialist som insåg att det var den sk papillom. Han bestämde sig för att ta bort en del av uvulen - och då han såg att den var väldigt lång skar han av en del av den (mer än han planerat) - detta löste alla mina snarkproblem på den tiden. Nyligen börjar jag dock snarka igen och min fru hör det igen och försöker reagera på något sätt på natten - oftast efter hennes "ingripande" slutar jag snarka omedvetet. Jag undrar vad som kan påverka mitt upprepade snarkning - är min fetma, jag väger lite för mycket (110 kg vid 187 cm - jag är inte jättefet, men jag har ett "däck"), eller kanske för hög temperatur i lugn och ro under sova, eller växer tungan igen? Generellt sett har jag inga problem med sömnen. Jag brukar få tillräckligt med sömn, sover vanligtvis i cirka 7 timmar, men jag undrar vad jag ska göra för att störa min frus sömn mindre.
Ditt kroppsmassaindex (BMI) indikerar att du har för mycket av den här kroppen. Att ta bort en bit av tungan var tillfälligt illusoriskt. Enligt de senaste standarderna föreslår jag att du utför polsomnografi (PSG) för att utesluta eller bekräfta obstruktivt sömnapnésyndrom. Senare bör en ÖNH-specialist konsulteras för att bedöma nasal öppenhet. Och så, steg för steg, gå till botten med ditt problem. Hälsningar, Prof. A. Stolar
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Prof. dr hab. med Antoni KrzeskiProfessor dr hab. med. Antoni Krzeski är chef för Otorhinolaryngology Clinic vid fakulteten för medicin och odontologi vid Medical University of Warszawa, som ligger i Czerniakowski Hospital.
1984 disputerade han på sin doktorsavhandling om "Långtidsresultat av kirurgisk behandling av kronisk otitis media". 1995 avslutade han sin postdoktorala avhandling med avhandlingen "The role of the urinary tract in the pathogenesis of chronic paranasal sinusitis."
2001 erhöll han titeln professor
Han studerade noshörningskirurgi med prof. G.Rettinger (Tyskland) och prof. E. Huizinga (Nederländerna) och med prof. E.B. Kerna (USA). 1986 deltog han i den första europeiska presentationen av prof. H. Stammberger inom området funktionell endoskopisk kirurgi av paranasala bihålor, som presenterades vid kongressen för European Society of Rhinology i Aten (Grekland). Han var den första som introducerade denna kirurgiska metod i klinisk praxis i Polen. För närvarande har han över 10 000 endoskopiska operationer på paranasala bihålor och skallbasen. Han uppfostrade många nasala och paranasala sinuskirurger i Polen.
2007 var han föreläsare vid den 19:e Biennual Comprehensive Course in Rhinology and Rhinoplast RHINOFEST 2007, Mayo Clinic, Rochester (MN, USA). Det är utan tvekan ledande inom rhinologiområdet i Polen. Det är också mycket uppskattat utomlands. Sedan 2003 har han varje år anordnat den internationella rhinologikonferensen RHINOFORUM, där världens mest framstående myndigheter inom rhinologiområdet deltar som föreläsare.
Sedan 2011 har det också anordnat internationella seminarier om "Obstructive Apnea Syndrome Under Sleep in ENT practice" varje år. Han är författare till 10 läroböcker inom området rhinologi och många publikationer. Han var delegat till Polen för European Society of Rhinology och European Academy of Plastic Surgery of the Face.
2008 tilldelades han titeln hedersmedlem i PTOLR-ChGiS. För närvarande är han ordförande för föreningen "Rynologia Polska" och chefredaktör för "Magazyn Otorynologiczny". Hon älskar att lära unga människor som hon använder sina kunskaper och erfarenheter dagligen
Fler råd från denna expert
Vit beläggning på sidan av tungan och på smakbladen på sidan [Expertens tips]Muskelsmärta nära örat [Expertens råd]Öronont, men inte inflammation [expertråd]Vad ska man äta för att undvika snarkning? [Expertråd]Cysta i bihålorna [expertråd]Är det möjligt att snarka med stängd mun? [Expertråd]Kommer näsremsor att bli av med snarkning? [Expertråd]Barnet andas genom munnen [Expertråd]Ett knapphål i örat och flygande [Expertråd]FESS bihålor - återhämtning efter operation [expertråd]Maxillär sinus mykos [experts råd]Tumör upptäckt av MRT [expertråd]HPV i halsen - undersökning [Expertens råd]Stickande smärta i bihålorna [expertråd]Buteykos metod och snarkning [Expertens tips]Ojämna kanter på tungan [expertråd]Svullnad av uvula i halsen [Expertens råd]Anti-snarkningskudde [expertens råd]Sömnighet och trötthet - är dessa symtom på apné? [Expertråd]Hemsk huvudvärk på morgonen [expertråd]Ljudoch öronvärk efter rengöring med en pinne [Expertens råd]Tinnitus och ginkofar [expertens tips]Maxillär sinuscysta [expertråd]Cystor i sinus maxillaris och flygningen [expertråd]Skador på sinus maxillaris under rotfyllning [Experts råd]rinnande näsa [expertråd]Tand bihåleinflammation? [Expertråd]Täppta öron efter flygning [Expertens tips]Täppta öron [expertråd](Post) inflammatoriska förändringar i mastoidprocesserna i den temporala regionen [Experts råd]