Hur är det med förkylningar, vilka mediciner hjälper snabbt? Undrar du bara när du börjar nysa? Apoteket på apoteket berättar vad du ska köpa. Men du kommer att hantera förkylningar snabbare om du redan behöver mediciner hemma. Vad behöver du på hemmaapoteket för förkylningar?
Mediciner mot förkylningarhinner sällan ta slut, eftersom en förkylning, det vill säga rinnande näsa och halsont, drabbar alla i genomsnitt flera gånger om året. Även om det är värt att rengöra första hjälpen-kit minst var sjätte månad, och kontrollera definitivt läkemedlets utgångsdatum innan du tar det. Innan du börjar nysa, kontrollera vad du bör ha i ditt första hjälpen-kit för förkylningar.
Vad sägs om en förkylning i första hjälpen-lådan?
- Antiinflammatoriska, smärtstillande och febernedsättande läkemedel. Om du inte har matsmältningsproblem, köp antiinflammatoriska läkemedel som innehåller ibuprofen, naproxen och acetylsalicylsyra med smärtstillande och febernedsättande egenskaper. Om du har en känslig mage eller lider av magsår, välj paracetamol
- Kombinerade förkylnings- och influensamediciner. De innehåller vanligtvis paracetamol eller acetylsalicylsyra samt pseudoefedrin, fenylefrin, koffein, antihistamin och hostdämpande ingredienser. När du bestämmer dig för att ta kombinationsläkemedel - välj ett preparat och ta inte längre andra tabletter som innehåller paracetamol eller acetylsalicylsyra. Om du har högt blodtryck eller lider av hjärt-kärlsjukdomar, sluta med läkemedel som innehåller pseudoefedrin eller fenylefrin.
- Halstabletter. Välj de som inte innehåller socker.
- Hostdämpande sirap, helst universal, som kan användas vid både torr och våt hosta
- En uppsättning örter för förkylningar. Det är värt att ha pilbark (innehåller antiinflammatoriska salilcylater), nypon, lavendelblomma, lindblomma, fläderblomma och frukt- och kamomillkorgar, hibiskusblomma, salviaört, mynta, timjan och echinacea (Echinacea), samt anisfrukt och marshmallowrot.
- Värmande salvor med eukalyptusolja eller kamfersalva
- Oljor för inandning med eukalyptus-, mynta-, mentol-, enbärs- eller kryddnejlikaolja
- Näsdroppar.
Motgift mot förkylning i köket
Det är alltid värt att ha med sighem: lök, vitlök, honung, citroner, gurkmeja och bakpulver (de kan användas för att göra en gurgel), samt färsk och torkad ingefära, hallonjuice, nyponjuice eller aronia- eller svartvinbärsjuice. Det är också värt att fylla på lagret av bananer (de innehåller mycket vitaminer och mineraler), citrus, kiwi och äpplen.