Under den 27:e graviditetsveckan fick jag diagnosen graviditetsdiabetes. Efter en glukosbelastning på 75 g var fasteresultatet 88,3 mg, efter 2 timmar. - 179 mg. På förlossningsavdelningen togs sedan hänsyn till fastenormer på 74-106 mg, 2 timmar efter måltid, 74-140. Efter dessa mätningar visade sig allt vara norm alt. Trots det sa gynekologen till mig att gå till diabetesmottagningen och där fick jag veta att sjukhusmätningarna var ett misstag, för vid graviditetsdiabetes mäts det en timme efter måltiden, inte 2. Jag köpte en glukosmätare efter att ha lämnat sjukhus. Efter att ha varit hos diabetologen började jag mäta timmen efter maten. Normer - fasta till 90 mg, en timme efter måltid till 120 mg. Jag kollar själv vad jag kan äta. Fastande resultat är norm alt. Efter frukost, oavsett om jag äter 2 skivor vitt eller mörkt bröd (eller en grahamsbulle) med mager skinka och tomat och färsk gurka, blir resultatet 119-125 mg - vilket är en bit över normen. Men efter lunch (ej diet), stekt fläsk, med potatis och sallad, är resultatet upp till 105 mg. Samma efter dessert med kaffe. Även efter 2 stycken kaffekaka och en jämn tesked socker är resultatet upp till 105 mg. Efter middagen var resultatet alltid norm alt, aldrig över 120 mg. Vad beror det på om mina resultat är sämre med bröd än med stekt kött eller dessert?
Enligt PTD och PTG (2014) är normerna för fasteglukos>92-125 mg/dL efter 1 timme.>180 mg/dL, efter 2 timmar>153-199 ml/dl. När man analyserar resultaten är det värt att hänvisa till dessa standarder. Blodsocker (glukos) - test. Standarder, resultat [TABELL] Svara på frågan varför efter feta måltider blodsockret är lägre än efter enkla "diet"-rätter Om du är under vård av en diabetolog känner du förmodligen till termer som kolhydratbytare, protein-fettbytare. Jo, om du äter en fet måltid så innehåller den en viss mängd kolhydrater, fetter, proteiner och näringsämnen. En viss mängd kolhydrater måste absorberas från måltiden för att höja serumglukoskoncentrationen När din måltid innehåller mycket fett och protein absorberas kolhydrater mindre, men det är också mycket långsammare. Ett lager av fett av något slag bildas på ytan av tarmarna, vilket bildar en viss barriär mot detabsorption av kolhydrater. Tack vare detta, samtidigt som om du skulle äta bara en semla med grönsaker, kommer kolhydrater att absorberas i mindre utsträckning. Å andra sidan, i en smörgås är det enda hindret för upptaget av kolhydrater de lösliga fibrerna från till exempel grönsaker som du har på smörgåsen. Det betyder dock inte att du bara äter fet mat. Försök dock att komponera smörgåsar med en multigrönsakssallad, t.ex. solrosfrön, linfrö. Jag uppmuntrar dig att gå till en bra dietist, som kommer att förklara bytarnas mekanismer under besöket och visa dig hur du bäst komponerar måltider så att blodsockernivån är konstant Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök. Ägare av 4LINE Dietary Clinic, chefsdietist vid Plastic Surgery Clinic hos Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl Fler råd från denna expert