Kryddor ger inte bara smak åt rätter. Kända kryddor och tillsatser till mat och dryck har värmt och läkt i tusentals år. Ingefära, vanilj, kanel, kardemumma, chili och kryddnejlika har värmande, antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper. Därför är de bra för att lindra förkylningar, hosta och rinnande näsa.
Om du inte vill lida avfrysning , börja användavärmande egenskaper för kryddor . Du kommer hem nedkyld och allt du drömmer om är värme. Du hoppar snabbt ner i en balja fylld med varmt vatten, och sedan under en filt. Även om det inte är svårt att värma upp i det tysta i ditt hem på kvällen, är det inte så lätt på jobbet, när du handlar eller reser. Här kommer en handfull tips om hur du snabbt värms upp och inte får en kall vinterförkylning. Efter att ha kommit till jobbet på morgonen, börja värma genom att dricka en varm dryck: te, kaffe, kakao, mjölk.
Det kan dock inte vara en vanlig brygd. Kryddor och tillsatser är de viktigaste. De har använts av mor- och mormorsmödrar över hela världen i åratal och smakar inte bara gott, utan bekämpar också förkylningssymptom - rinnande näsa och hosta. De antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaperna hos förkylningsläkemedel, bevisade av forskare, bekräftar bara att när mormödrar gav oss te med hallon, såg de vad de gjorde. Det finns gott om sådana produkter. Låt dig ryckas med och du kommer säkert att hitta dina favoritsätt att värma upp på.