Anpassningsstörningar kan förekomma hos varje person - de orsakas av situationer som vi möter varje dag, som till exempel att förlora ett jobb eller skiljas från en partner. De kan vara olika: hos vissa dominerar ångest och depressiva symtom, hos andra är beteendestörningar de mest uttalade. Läs undertyperna av adaptiva störningar, deras orsaker och symtom och lär dig vad du ska göra om de uppstår, d.v.s. hur du behandlar adaptiva störningar.

Anpassningsstörningari den medicinska klassificeringen av ICD-10 förekommer i en grupp tillsammans med problemet med akut stressrespons. Även om båda individerna skiljer sig åt i betydande skillnader, har de en gemensam nämnare, som är stressiga situationer.

Innehåll:

  1. Anpassningsstörningar: orsakar
  2. Anpassningsstörningar: symtom
  3. Anpassningsstörning: behandling

Anpassningsstörningar kan förekomma hos vilken person som helst - de förekommer hos barn, unga vuxna och äldre. På grund av det faktum att många av dem inte alls känns igen (till exempel eftersom många patienter med detta problem inte besöker någon läkare), finns det ingen exakt statistik över förekomsten av anpassningsstörningar.

Anpassningsstörningar: orsakar

Orsakerna till anpassningsstörningar är många olika situationer som leder till att man upplever betydande stress. Det bör dock betonas här att det är sådana händelser som kan äga rum i varje människas liv (och inte till exempel stora naturkatastrofer). Det nämns ibland att det är händelser som inte överstiger det sk vanlig mänsklig erfarenhet

Mer specifikt uppstår anpassningsstörningar när en person kommer i kontakt med händelser som är svåra för honom, som hans psyke helt enkelt inte klarar av. Exempel på många möjliga orsaker till adaptiva störningar inkluderar:

  • förlust av jobb;
  • en älskads död;
  • avsked med din partner;
  • ekonomiska problem;
  • blir sjuk i en allvarlig (särskilt kronisk) sjukdom;
  • måste flytta (bådatill ett annat land och till en annan stad);
  • förlust av föräldrar;
  • resa, vilket kommer att resultera i en lång separation från nära människor;
  • pension.

Intressant nog kan anpassningsstörningar också utvecklas i samband med händelser som i allmänhet uppfattas som typiskt positiva. Vi pratar om att bli gravida, gifta oss eller skaffa barn.

Det är inte svårt att tro att alla de ovan nämnda händelserna kan ha en betydande inverkan på det mänskliga psyket. Men under korrekta förhållanden - även om pensionering eller flyttning åtföljs av starka känslor - stabiliseras det mentala tillståndet på ganska kort tid, det vill säga anpassning till nya förhållanden sker. När en sådan situation inte inträffar kan anpassningsstörningar utvecklas.

Reaktiva störningar kan förekomma hos vem som helst. Hur känner man igen dem?

Trauma: orsaker, symtom och behandling

Reaktiv psykos: orsaker, symtom och behandling

Anpassningsstörningar: symtom

Människor som utvecklar adaptiva störningar kan uppvisa olika typer av åkommor. De möjliga symtomen på adaptiva störningar inkluderar:

  • nedstämdhet,
  • sömnproblem (vanligtvis i form av sömnlöshet),
  • irritation,
  • beteendestörningar,
  • tenderar att bli arg lätt,
  • ångest,
  • konstant oroande,
  • känsla av hjälplöshet,
  • känner sig orolig.

Kännetecknande för anpassningsstörningar är att patienten med dem inte bara upplever obehagliga besvär, utan också brottas med svårigheter i vardagens funktion. De kan röra varje aspekt av livet, både yrkeslivet och familjelivet, och - när det gäller barn och ungdomar - skollivet.

Hos olika människor kan anpassningsstörningar löpa olika - av denna anledning nämns flera typer. De är:

  • kort depressiv reaktion,
  • långvarig depressiv reaktion,
  • blandad ångest-depression reaktion,
  • anpassningsstörningar främst med störningar av andra känslor,
  • adaptiva störningar främst med beteendestörningar,
  • adaptiv störning med blandade beteende- och känslomässiga störningar,
  • anpassningsstörningar med vissa dominerande symtom (i deras fall förekommer somatiska symtom, såsom handskakningar, muskelvärk eller buksmärtor, ganska ofta hos patienter).

Anpassningsstörningar utvecklas vanligtvis inom en månadfrån uppkomsten av stressfaktorn och de försvinner inom 6 månader efter att exponeringen för denna faktor upphör. Men om en person kämpar med tunga händelser hela tiden - till exempel någon som är beroende av alkohol bor i sitt hus, vilket bokstavligen förstör familjelivet - kan anpassningsstörningar kvarstå under mycket lång tid och överskrida ovan nämnda sex månader.

Värt att veta

Anpassningsstörningar och depression

Med anpassningsstörningar är det fördelaktigt att gå till en specialist - både en psykolog och en psykiater kan vara det. Faktum är att de flesta fall av dessa problem löser sig med tiden och på egen hand. Å andra sidan kan ett samtal med en psykolog ha en mycket gynnsam effekt: det kan helt enkelt tillåta dig att se på problemet från en annan vinkel och hantera det lättare.

Det finns ytterligare ett argument för att gå till en specialist vid misstanke om anpassningsstörningar - det är nödvändigt att särskilja dem med många olika enheter, särskilt depression. Vissa av symtomen är gemensamma för adaptiva och depressiva störningar - vi pratar här till exempel om dåligt humör eller sömnproblem

Symtom på adaptiva störningar är dock mindre intensiva och deras förekomst föregås tydligt av upplevelsen av en stressig situation, och i fallet med depression är det inte nödvändigt att inse att patienten kämpade med en svår situation. händelse innan man blev sjuk. Depressiva besvär är ett allvarligt problem som kräver behandling, därför skulle det alltid vara bäst att utesluta det eftersom de är ansvariga för patientens besvär.

Anpassningsstörning: behandling

Det nämndes ovan att depressiva besvär kan behandlas - men hur? Jo, först och främst används psykoterapeutiska interaktioner här - kognitiv beteendeterapi och familjeterapi kan hjälpa. Ibland är det en stor lättnad för patienten att bara prata (eller flera) med psykologen

I en situation där patienten känner sig oförmögen att klara av de upplevda händelserna är det möjligt att ta hjälp av ett krisinsatscenter Vid hög intensitet av symtom på anpassningsstörningar är möjligt att tillämpa farmakologisk behandling. I detta fall kan antidepressiva medel (t.ex. serotoninåterupptagshämmare) användas. I händelse av att patientens dominerande problem är svåra ångestattacker kan denne rådas att använda kortvariga ångestdämpande medel, t.ex.bensodiazepiner.

Anpassningsstörningar hos barn och ungdomar

Anpassningsstörningar kan förekomma hos en person i alla åldrar, men beroende på patientens ålder kan de fortsätta på olika sätt. Anpassningsstörningar hos barn och ungdomar manifesteras vanligtvis av beteendestörningar - barnet upplever ofta ilska och till och med aggression, och kan även uppvisa olika våldsamma beteenden.

I den yngsta åldersgruppen är det också utmärkande att hos dem kan anpassningsstörningar leda till en regression där till exempel några åringar börjar suga på tummen igen, prata som barn eller ha avsnitt av sängvätning.

Orsakerna till anpassningsstörningar hos barn och ungdomar är också något annorlunda än hos vuxna. I deras fall orsakas problemet till exempel av föräldrars skilsmässa eller en situation där barnets vårdnadshavare ofta bråkar med varandra hemma.

Ganska ofta är förekomsten av anpassningsstörningar hos barn relaterad till det faktum att barnet börjar gå till dagis eller skola. För ett barn kan börja utbildning vara en källa till otrolig stress - trots allt börjar han möta krav på att uppnå vissa pedagogiska resultat, men han måste också möta utmaningen att fungera bland kamrater.

För vissa barn är det lättare att anpassa sig till skollivet, för andra är det svårare - av denna anledning måste ett litet barn som börjar ta sina första utbildningssteg övervakas noggrant och om du misstänker att han kan ha anpassningsstörningar måste du ge honom nödvändig hjälp

Värt att veta

Anpassningsstörningar: kan de förebyggas?

Helt adaptiva störningar kan inte förebyggas - vissa oftare, andra mindre, men var och en av oss möter svåra situationer i våra liv. För att undvika svår stress som stör dina nerver under lång tid är det bara att ta itu med det. Det är värt att utveckla dina egna sätt att lindra spänningar - det kan vara både fiske, cykling och promenader medan du lyssnar på musik. Det är också fördelaktigt att ha en grupp pålitliga, hängivna personer som du kan berätta om dina problem för vid behov. Ett vanligt samtal kan verkligen ha en terapeutisk effekt - att bara dela din oro med någon kan få oss att må bättre, och att veta att vi har någon att lita på kan försvaga effekterna av att uppleva stressande händelser och minska risken för anpassningsstörningar.

Källor:

"Psychiatria", vetenskaplig redaktör M. Jarem,J. Rabe-Jabłońska, pub. PZWL, Warszawa 2011

"Psykiatri. En lärobok för studenter", B. K. Puri, I. H. Treasaden, red. I Polish J. Rybakowski, F. Rybakowski, Elsevier Urban & Partner, Wrocław 2014

Om författarenRosett. Tomasz NęckiHar en examen i medicin vid det medicinska universitetet i Poznań. En beundrare av det polska havet (som mest villigt promenerar längs dess stränder med hörlurar i öronen), katter och böcker. I arbetet med patienter fokuserar han på att alltid lyssna på dem och spendera så mycket tid som de behöver.

Kategori:

Psykiatri