Kvinnor i alla åldrar bör inte glömma förebyggande av bröstcancer. Inte bara för att det är den vanligaste maligna neoplasmen hos polska kvinnor, utan också för att rädda dig från mer invasiv behandling och för att möjliggöra det längsta och friska livet efter sjukdomen. Vi pratar med Adrianna Sobol, en psyko-onkolog om att förebygga bröstcancer.

  • Förebyggande av bröstcancer - hur är det när det gäller polska kvinnor? Kommer vi ihåg att testa oss?

Adrianna Sobol :Vi kan dela in patienter i två typer: de som genomgår regparation och de som inte genomgår några medicinska undersökningar. Skillnaden mellan dem är enorm: människor som bryr sig om sin hälsa lär sig om sjukdomen tidigare och möter mindre invasiv behandling, men har en bättre chans till fullständig återhämtning. De kan höra från läkaren: "Lyckligtvis har du blivit undersökt, tack så mycket för det. Det räddade med största sannolikhet ditt liv: De som glömmer bort förebyggande undersökningar kan förvänta sig upptäckt av sjukdomen i ett framskridet stadium och i ett svårare process behandling

  • Det verkar dock som om det finns en grupp kvinnor som inte kan övertalas att forska. De föredrar att leva i ovisshet, skjuta upp ett läkarbesök på obestämd tid, eftersom de är rädda för att höra att deras rädsla kommer att bekräftas. Hur övertygar man sådana människor?

Det är väldigt svårt, men det är värt att göra en sådan person medveten om att även om han visar sig vara sjuk i cancer, betyder det inte världens ände för honom. På Onkocafe Foundation, där jag arbetar, har vi volontärer som besöker patienter på avdelningarna. De går in i sitt rum och säger: "Knack, knack, vi var på den här platsen också, vi var på den här platsen också, vi hade cancer, vi var också rädda för att vi kanske inte var där längre, och ändå är vi - vid liv och mår bra. !"

Låt oss också komma ihåg att vi inte lever för oss själva - vi har män, partners, barn, våra passioner, arbete. Vi njuter av dessa stunder, denna vardag, vi vill vara i den. Och för att det ska hända bör vi också ta hand om oss själva, inte bara om våra nära och kära. Och som vi vet, om något upptäcks har det en chans att bli botad.

  • Och hur ska detta förebyggande av bröstcancer se ut? Vi vet detmänniskor som säger: "Jag gjorde ett ultraljud, jag gjorde en mammografi och jag har cancer?"

Och det är just för att hon har gått, undersökt sig själv, vet att hon är sjuk och kan påbörja behandling. Det finns flera faktorer för att förebygga bröstcancer. Det är värt att leda en hälsosam och aktiv livsstil och vara uppmärksam på ditt mentala tillstånd. Och vi glömmer ofta det senare och fokuserar bara på hushålls- och yrkesuppgifter, vilket gör oss trötta och frustrerade. Låt oss vila, äta hälsosamt och gott, träna

Kom dock ihåg att forskning är nyckeln. Jag har en patient - en lärare som var känd bland sina vänner för sin kärlek till en hälsosam livsstil, det var svårt att hitta skadliga produkter i hennes kost, det kan sägas att hon misshandlade andra med sin passion. En dag märkte hon några våta flytningar på sin bh, men ignorerade det. Hon tänkte att det måste vara klimakteriet. Detta tillstånd varade i flera månader, sedan började hon känna av tumören också, men vägrade ändå att bli undersökt. Desto mer därför att vännerna från personalrummet sa: "Kom igen, du kan inte vara sjuk! Med din livsstil?" En av praktikanterna, en ung flicka, som kom fram till min patient och sa: "Var inte rädd, jag har också bröstcancer. Gå till doktorn", sa hon. Hon försvann till slut, men sjukdomen var redan spridd, så behandlingen var mer invasiv.

  • Kan bröstcancer drabba alla?

De flesta patienter har aldrig haft cancer i sin familj tidigare, och de har ingen genetisk börda. Enligt data från American Cancer Society, av 9 kvinnor med bröstcancer, diagnostiserades endast en med BRCA1- och BRCA2-mutationer. Låt oss komma ihåg att unga människor också blir sjuka, jag har många patienter som är födda 1986, 1990 eller 1992. På min blogg beskriver jag också historien om 25-åriga Luisa, som blev sjuk, även om hon, liksom de flesta av hennes jämnåriga, inte trodde att det kunde hända henne. Så låt oss inte leva i en bubbla, det gör ingenting, det skyddar oss inte. Att bara gå till gymmet kommer inte att skydda dig från cancer. Du måste undersöka.

Bröstundersökning - vad ska du veta om det?

Värt att veta

Unga kvinnor har en snabbare ämnesomsättning, vilket innebär en större risk för intervallcancer, det vill säga cancer som utvecklas mycket snabbt, även inom några månader.

  • Vilken typ av forskning ska vi komma ihåg då?

Först och främst screeningtest, som - vilket är värt att betona igen - är värda att gå tillinte bara äldre kvinnor eller de med en familjehistoria av cancer. Bröstcancerprofylax inkluderar en självintervju med anhöriga: man frågar vem, i vilken ålder och i vilken blodlinje som led av bröstcancer eller äggstockscancer, och på grundval av erhållna svar, fatta beslut om att gå till en gynekolog, onkolog . Det finns inget att vara rädd för det senare!

Naturligtvis inkluderar de nödvändiga undersökningarna även bröstultraljud och mammografi, men eftersom vi utför dem med jämna mellanrum, låt oss inte glömma det jag kallar det onkologiska vaksamhetssystemet i hemmet, det vill säga en undersökning med en apparat baserad på datortermografi och bröst. självpalpering

  • Vad är de och hur man gör dem?

Vi gör självundersökning av brösten en gång i månaden - mellan den 3:e och 12:e dagen av cykeln, då brösten är smärtfria och mjuka. När det gäller kvinnor som inte har mens längre kan det till exempel vara varje första vecka i månaden. Undersökningen utförs med hjälp av de tre långfingrarna och gör cirkulära rörelser från armhålan till bröstvårtan. Kläm också på den för att se om det kommer några flytningar ur den. Det är bäst att utföra testet stående, med fötterna något isär och lutande över toppen. Det kan du även göra i duschen, vilket kan verka lite lättare eftersom vattnet glider. Liggundersökning är ett bra alternativ för kvinnor med stora bröst.

Låt oss observera våra bröst: kontrollera om de inte har ändrat form, om störande missfärgning inte har uppstått på dem.

Viktig

Enligt uppgifter från National Cancer Registry är så mycket som 22 % av alla maligna neoplasmer bland polska kvinnor bröstcancer. Det är 5 % för äggstockscancer och 4 % för livmoderhalscancer.

  • Hur använder jag bröstundersökningsapparaten?

Testet är smärtfritt och icke-invasivt, det avger ingen strålning och enheten kan användas hemma. Hela undersökningen baseras på appliceringen av enheten på brösten (antalet gånger det behöver göras beror på deras storlek) och varar i 15 minuter. Utrustningen åtföljs av en applikation som guidar oss genom stadierna och påminner oss om nästa månatliga kontroller.

  • Förebyggande av bröstcancer innebär behovet av omfattande åtgärder?

Ja, ingen metod, isolerad från andra, ger oss 100 % säkerhet och möjlighet att andas: "Puh, jag är säker på att jag är frisk". Det är därför det är så viktigt att utföra kontroller såväl som vår egen vaksamhet, samt att välja en hälsosam livsstil. Låt oss ta hand om korrekt förebyggande av bröstcancer för att se till att vi har gjort allt vi behövervi skulle kunna, låt oss investera i vårt eget fredspaket.

Adrianna Sobol- psykolog, psyko-onkolog och psykotraumatolog. Ägaren av Ineo Psychological Support Center, ledamot i styrelsen för OnkoCafe Foundation - Together Better. Han arbetar som psyko-onkolog vid Magodent Oncology Hospital i Warszawa. Hon är expert på företaget Braster och genomför många utbildningar och föreläsningar.

Kategori:

Kvinnliga sjukdomar