Vad är bollywooddans? Det dök upp tillsammans med modet för indisk film. Behaglig Bollywood-dansträning lär dig grace, mjuka rörelser och förbättrar även din kondition. Denna typ av dans kombinerar inslag av traditionella hinduiska danser och moderna danser.

Vad är Bollywooddans?

Bollywooddansär en indisk filmdans. Namnet kommer från namnet på den lokala filmindustrin -Bollywood- och är ett kluster av stadsnamn: Mumbai och Hollywood. Filmerna har en musikalisk karaktär och en schematisk, dramatiserad handling. Det som är mest fascinerande med Bollywooddans är variationen.

Koreografier kombinerar inslag av traditionella indiska danser (kathak, bharatanatyam) och - beroende på koreografens nuvarande trender och preferenser - samtida (hip-hop, dans, pop). Arbetet med höfter, händer, huvud, ögon och även ansiktsuttryck spelar en viktig roll här. Att bemästra de grundläggande elementen i dans gör det möjligt att återskapa koreografin från en specifik film eller att kombinera dem på något sätt.

Under de första minuterna skiljer sig Bollywood-filmen inte mycket från andra långfilmer. Men efter ett tag fylls skärmen av en procession av färgglatt klädda skådespelare som uttrycker sina känslor genomdansoch sång. Deras ansiktsuttryck är uttrycksfulla, deras gester är uttrycksfulla och livliga. För vissa människor verkar de för starka, till och med onaturliga. Det är dock svårt att vara likgiltig för den rytmiska musiken, som får kroppen att instinktivt stämma in på dess takt.

Bollywooddans för vem?

Oavsett kön och ålder välkomnar klasserna alla som är intresserade av indisk musik och kultur. Det här är dock inte den sortens dans du kan anmäla dig till med din partner.

Hur är klasserna?

Efter en kort uppvärmning lär man sig grundläggande steg och figurer, sedan är koreografin fulländad. I slutet av kursen förvandlas eleverna till hjältinnor från filmen - de tar på sig vida kjolar, korta blusar och framhäver sin skönhet med uttrycksfull makeup. Det finns en föreställning där alla grupper presenterar effekterna av sitt arbete och förvärvade färdigheter.

Koreografier för män skiljer sig från de som är gjorda för kvinnor. Eftersom modet för Bollywooddans kom till oss relativt nyligen är det så härgrupper av kvinnor, modigare än män, utgör majoriteten. Dans ger dem en bättre medvetenhet om sin egen kropp, förbättrar motorisk koordination, lär ut nåd, självförtroende och viktigast av allt - det är jättekul.

Dans - vilka är dess fördelar?

"Zdrowie" varje månad

Kategori: