Flamenco är en eldig, sensuell dans, full av energi och temperament. För många som kommit i kontakt med det har det blivit en livslång passion. Kanske för att flamenco är ett utmärkt sätt att bibehålla inte bara en god fysisk kondition, utan även mental balans.

flamencobestår av dans, men också distinkt musik och sång. Om du, under påverkan av dessa pulserande, spännande rytmer, känner att du vill dansa direkt, se till att anmäla dig till klasserna. Det finns praktiskt taget inga ålders- eller hälsobegränsningar, det som räknas är entusiasm, eftersom flamenco inte handlar om att fullända dina rörelser, utan om att uttrycka dina egna känslor.

Innehåll:

  1. Flamencodanshistoria
  2. Egenskaper för flamencodans
  3. Grundläggande steg och flamenco-outfit
  4. Flamencomusik
  5. Fördelar och effekter med flamencodans

Flamencodanshistoria

Flamenco kommer från zigenarna som bor i den södra regionen av Spanien - Andalusien, som troligen kom till detta område på 1500-talet. Under århundradena har flamencostilen utvecklats och i den form den är idag tog den form i slutet av 1800-talet. Du kan fortfarande se i den, bland annat, influenserna från hinduiska, arabiska, judiska, persiska och latinokulturer, där inte bara benen spelar en viktig roll i dansen, utan också de uttrycksfulla rörelserna av armar, händer och fingrar, arrangerade på ett karaktäristiskt sätt.

Det är inte helt klart var själva namnet på flamencon kom ifrån. Vissa säger att det kommer från det latinska ordet "flamma" (låga, eld), andra ser ett samband med flamingo (spanska för "flamenco"), en fågelart vars graciösa och graciösa rörelser, särskilt under parningstiden, är jämfört med flamencosiffror. Det finns också en teori om att det kommer från det arabiska språket och hänvisar till de jordlösa böndernas sång, vilket direkt skulle tyda på ett samband med de andalusiska zigenarna.

Oavsett ursprunget till själva namnet är flamenco, i allmän uppfattning, förknippat med temperament, uttryck, starka, både positiva och negativa eller svåra känslor.

Egenskaper för flamencodans

Flamenco är en livlig dans där improvisation är tillåten. Dess permanenta element är rytm och palos (flamencostilar,som sticker ut beroende på musiken). Resten av arrangemanget beror på dansaren och hans uttryckskraft, samt viljan att betona individuella dansfragment.

Flamenco dansas huvudsakligen solo, men du kan också dansa i par, i grupp, beroende på vilken konfiguration du mår bäst i.

Karakteristiska element är också dynamiska vändningar inte bara av hela kroppen, utan även av själva huvudet, en typisk flamencovridning av kroppen och en speciell rörelse av armar, händer och fingrar, särskilt hos dansande kvinnor, tack vare som dansaren kan uttrycka sina innersta känslor. Palmas är hand-till-hand-slag som gör att han kan accentuera rytmen, och pitos är fingersnäpp som framhäver rörelserna du gör.

Rytmen i flamenco slås med fötterna, och en sådan stadig stamp kallas zapateado, medan betoning av ett utv alt element av sång eller musik kallas punteado.

Både en kvinna och en man som dansar flamenco är uttrycksfulla, sensuella, de kan uttrycka en hel rad känslor, från glädje till stor sorg. Professionella flamencodansare kan kombinera perfekt teknik med lättheten att uttrycka känslor, tack vare vilken de kan berätta en hel historia med dans som kommer att röra publiken.

Ju mer spontan och autentisk dans, desto större är chansen att uppnå den s.k. duende, d.v.s. en sublim upplevelse relaterad till flamenco, som jämförs med en katharsis som renar själen.

Titta på en flamencodansshow

Grundläggande steg och flamenco-outfit

Genom att anmäla sig till nybörjarkurser lär sig dansare först stegtekniker, handrörelser, korrekt kroppsinriktning och de enklaste stegen.

En viktig del är klädseln - kvinnor är klädda i klänningar (ofta i rött, svart eller rött och svart), med krusiduller, och det finns också tillbehör: en färgglad halsduk, en solfjäder, blommor. Mäns kläder är mer blygsamma - de tar på sig byxor och en skjorta, ibland en väst eller en liten halsduk. Å andra sidan dansar både män och kvinnor i höga klackar för att slå rytmen bättre.

Flamencomusik

Ett karakteristiskt inslag i flamencon är musiken som dansarna dansar till. Det framförs främst på gitarr. Det finns många stilar av flamenco, de mest populära är bl.a solea (ganska långsamt tempo), zambra (mer sensuell), alegria (högt tempo), petenera (melankolisk), boulevard (exuberant). Ofta använder både dansare och musiker kastanjetter.

Fördelar och effekter med flamencodans

Man tror att flamenco inte är en enkel dans att lära sig (särskilt när man har att göra medmed en mer komplicerad rytm), men som instruktörerna framhåller är vilja och entusiasm det viktigaste. Du behöver inte dansa perfekt för att uppleva alla fördelarna med flamencodans.

Å ena sidan förbättras det fysiska tillståndet, musklerna i benen och ryggen stärks. Å andra sidan är det svårt att ignorera den psykologiska aspekten - tack vare att man får medvetenhet om sin egen kropp ökar självförtroendet, damer som dansar flamenco betonar ofta att de känns mer feminina. Det är också lättare att glömma vardagens svårigheter, att slappna av, och tack vare att dansen är så uttrycksfull kan du också kasta ut alla negativa känslor. Flamenco tillför energi och stimulerar till handling.

7 skäl till varför du borde dansa

Det kommer att vara användbart för dig

Träffa andra typer av dans:

  • wienervals
  • rumba
  • samba
  • kizomba
  • cha-cha
  • jazz
  • sving
  • rock and roll
  • hip-hop
  • breakdance
  • dancehall
  • poledance (poledance)
  • zumba
  • bokwa
  • magdans

Kategori:

Dans