Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!
Under antibiotikabehandling är det värt att använda den så kallade täcka, d.v.s. preparat med vänliga probiotiska bakterier. Det är en relativt enkel profylaktisk åtgärd, den hjälper till att skydda mot de negativa effekterna av antibiotikabehandling, såsom: diarré eller nedsatt immunitet
Det finns många mikroorganismer i människokroppen. Bland dem kan vi hitta mjölksyrabakterier som bor i matsmältningskanalen. Varför bakterier i våra tarmar? Tja, bakterier och människor har skapat en tandem av ömsesidig nytta. Bakterier hämtar energi för livet från maten vi konsumerar (oftast dock icke-smältbar), reglerar i gengäld tarmfunktionen, hjälper till att smälta vissa föreningar som inte är smältbara för människor, förhindrar förökning av patogena organismer, vilket stärker motståndskraften. till infektioner och hjälper till att förbättra funktionen hos tarmarna i immunsystemet, de är källan till vissa vitaminer, t ex från B-gruppen
På tal om preparat av mjölksyrabakterier är det värt att uppmärksamma till vilka vi använder. Vi kan sträcka oss efter den sk PROBIOTIK - preparat som endast innehåller bakterier. Det är dock värt att välja berikade preparat med mjölksyrabakterier, den sk SYNBIOTIK.
Vad är skillnaden mellan en synbiotika och en probiotika?
Synbiotikum är en fördelaktig "2 i 1"-kombination. I ett preparat hittar vi en kombination av nyttiga mjölksyrabakterier (probiotisk) och ett medium som de kan växa på. Tack vare närvaron av detta medium, dvs. Prebiotiska probiotiska bakterier har rätt förutsättningar för utveckling och upprätthållande av hög aktivitet. Synbiotika är effektivare än probiotika och återställer kroppens mikrobiella balans snabbare.
Hur man väljer ett bra synbiotikum
Följ samma riktlinjer som när du väljer probiotika, det vill säga: sammansättningen - ju fler stammar av probiotiska bakterier, desto bättre, eftersom egenskaperna hos probiotika är stamberoende. Och tarmmikrofloran är individuellt variabel. Det är också viktigt hur mycket av probiotikan som faktiskt hamnar i tarmen. Innan probiotiska bakterier kommer in i tarmarna utsätts de för ett mycket lågt pH i magsaft, vilket inaktiverar de flesta av dem. För det andra kan du titta på pris och eventuell förvaring utanför kylen.
Synbiotikan ska användas under hela antibiotikabehandlingens varaktighetoch minst 1-2 veckor efter dess slutförande. Först då kan vi vara säkra på att vår matsmältningsflora har återställts.