Jag har intrycket att coaching har blivit ett modeord sedan en tid tillbaka. Vad är skillnaden mellan en tränare och en tränare?
Själva namnet på tränaren orsakar många svårigheter när det gäller att skilja träning från coaching. Att bokstavligen översätta från engelska, tränaren och tränaren är samma sak. Men när man analyserar vilken typ av support eller tjänst som är gömd under vart och ett av dessa koncept, skiljer sig båda fundament alt från varandra.
Vad är coaching?
Coaching är en process där coachen och hans klient vanligtvis deltar. Den förra, med hjälp av lämpliga frågor, guidar dig genom processen att hitta det bästa sättet att hantera den svårighet som den senare har v alt att arbeta med. Coachen ger inte råd, lär ut eller tillhandahåller färdiga lösningar. Det är en följeslagare som stimulerar utvecklingen av din klient. Dess antagande är att det är coachee som vet de bästa svaren på sig själv och att resurserna för den bästa lösningen finns hos denna person. Det är kunden som är huvudkraften som tillhandahåller den information som krävs för att nå sina mål.
Vad är träning?
Träning eller workshop (en grundare arbetsform) är metoder för personlig utveckling som vanligtvis har en gruppkaraktär. Deras huvudsakliga uppgift är att förvärva eller utveckla specifika färdigheter. Under utbildningen lär sig klienten teknikerna för att stärka individuella kompetenser, får instruktioner om hur man använder dessa metoder, har möjlighet att uppleva dem på sig själv och utbyta erfarenheter om detta ämne med andra deltagare i klasserna. Tränaren förmedlar vanligtvis kunskap till kunder, ger svar och övervakar processen för att förbättra utvalda färdigheter.
Det är viktigt att både tränaren och tränaren har lämplig utbildning och kompetens som bevisar förberedelse för arbete inom området stöd eller personlig utveckling. Därför uppmuntrar jag dig att kontrollera vem som kommer att vägleda dig genom processen innan du bestämmer dig för att delta i utbildnings- eller coachningsprocessen.
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Patrycja Szeląg-JaroszPsykolog, coach, personlig utvecklingstränare. Hon fick yrkeserfarenhet inom området psykologiskt stöd, krisintervention, professionell aktivering och coaching.Han är specialiserad på området livscoaching och stödjer kunden iförbättra livskvaliteten, stärka självkänslan och aktiv självkänsla, upprätthålla balansen i livet och effektivt hantera vardagens utmaningar. Hon har varit knuten till icke-statliga organisationer i Warszawa sedan 2007, och driver Center for Personal Development and Psychological Services of the Compass
Fler råd från denna expert
Är coaching bra för allt? [Expertråd]Vad är coaching och vad är träning? [Expertråd]Flickan vill inte återvända till Polen. Hur ska jag prata med henne? [Expertråd]Hur får man tillbaka tilliten till män? [Expertråd]Hur hanterar man att ljuga för nära och kära? [Expertråd]Hur ska man klara av omgivningens förväntningar? [Expertråd]Hur pratar du om behovet av engagemang och stabilitet? [Expertråd]Hur känner man igen låg självkänsla? [Expertråd]Hur hittar man en passion som kommer att bli ett nytt yrke? [Expertråd]Hur organiserar man distansarbete som utförs hemma? [Expertråd]Ännu ett svek mot sin man. Jag känner inte igen honom och vet inte vad jag ska göra [expertråd]Tonåringen och sorg, gråtfärdighet och att bli påverkad [Expertens råd]Oönskad graviditet och självmord [Expertens råd]Partner skrev med andra kvinnor: vad ska man göra med svartsjuka och låg självkänsla? [Expertråd]Nyårslöfte: Hur hittar jag träningsmotivation? [Expertråd]Stress under graviditeten [Expertråd]Stress på jobbet. Hur hanterar man en galen chef? [Expertråd]Min chef skickar mig till coaching [Expertens tips]Svårigheter att röra sig, smärta, depression. Vart ska man vända sig för att få hjälp [Expertråd]En resa för ett förhållandes skull och längtan efter arbete, familj [Expertens råd]Malaise, ilska, aggression hos en tonåring efter svåra upplevelser [Expertens råd]