Det har varit mycket kontroverser och oklarheter kring coaching och coaching under en tid. Du kan ofta möta extrema åsikter om denna metod. Entusiaster är redo att utsätta varje livsproblem för coachning, och människor som har upplevt oprofessionell coachning eller misstagit detta utvecklingssätt med andra former av utbildning eller stöd, har ofta en negativ uppfattning om coachernas värld. Det är därför, när man överväger möjligheten att använda en coachs tjänst, är det värt att bekanta sig med lite grundläggande information om denna metod för personlig utveckling och de metoder som oftast förväxlas med den.

Under de senaste åren har ordet coaching förkortats i alla fall, ofta felaktigt använt som en synonym för träning, rådgivning eller till och med "en ny metod för terapi". Det är sant att en väl genomförd coaching kan vara ett svar på många utmaningar i yrkes- och privatlivet, men den bygger på klientens förändringsberedskap. Utan detta element verkar processen meningslös.

Vem är en tränare?

En coach är en specialist som kan dokumentera slutförandet av lämpliga kurser, utbildningar eller forskarstudier inom detta område. Det är också viktigt för honom att kunna visa upp en utbildning som gör att han kan arbeta med en människa (psykolog, pedagog etc.). Coachens medvetenhet och kunskap om att avgöra om svårigheten som klienten kommer med är ett material för coachande arbete är också oerhört viktig, eller om den ska omdirigeras till en annan specialist, till exempel en terapeut eller psykoterapeut.

Formellt är tränaryrket inte reglerat i lag, så det är värt att ta hand om dig själv som du anförtror uppgifter som support eller personlig utveckling, ta hand om kvaliteten på den tjänst du betalar för. Den grundläggande principen som styr denna trend av personlig utveckling är antagandet att klienten inte är trasig och inte behöver repareras. Det är han som har alla resurser och all visdom att övervinna svårigheterna som är föremål för hans coachning.

Coachen kan inte ge råd eller ge färdiga receptHan ska följa klienten för att nå den bästa lösningen, men stödja i att upptäcka och utveckla de resurser som gör det möjligt . Det finns många trender eller typer av coaching på grund av de områden den handlar om. Två huvudtrender inom coaching berör områdetpersonligt och yrkesliv: "business coaching" och "life coaching". En fråga som ofta diskuteras i sessioner är "målet" och allt som är relaterat till dess uppnående.

Vad är livscoaching?

Den gemensamma nämnaren för klienter som använder livscoaching är den åtföljande känslan av meningslöshet eller till och med fast i en återvändsgränd, känslan av att de inte vet vad de vill och vart de är på väg. Ofta kommer kunder till sessioner med ett fördefinierat mål i åtanke. I många fall börjar det med att verifiera om detta initi alt deklarerade mål faktiskt är en persons behov eller inte, av en slump, ett svar på andras förväntningar.

En annan svårighet som ofta är föremål för sessionen är den så kallade halmentusiasm, det vill säga en situation där klienten har sitt mål, men vanligtvis inte når det och vill titta på till exempel hans motivation eller resurser som hjälper honom att nå målet den här gången.

Det händer också att klienten vet vad han strävar efter, men har ingen aning om hur han ska göra. Den största skillnaden mellan livscoaching och professionell coaching ligger inte i metoden, eftersom den här är exakt densamma, utan i den primära motivationen att arbeta inom ett visst område.

Vad är affärscoaching?

Vanligtvis är den person som beställer coachens service i detta arrangemang chefen/handledaren som behandlar sådana sessioner som en investering i medarbetaren. Detta förknippas ofta med en planerad kampanj.

Ämnen som oftast tas upp i den här situationen är den nya rollen eller till och med professionell identitet. Väl genomförd coaching är en utmärkt katalysator som påskyndar en anställds effektiva implementering av nya uppgifter. Affärscoaching är också ett effektivt verktyg för att utveckla adaptiva färdigheter, leda ett företag, ett specifikt team, utforska klientresurser etc. Att känna till och förbättra sina förmågor, ändra attityder, beteende, övertygelser – dessa ämnen dyker vanligtvis upp vid professionella sessioner.

Coaching är ett effektivt och ganska snabbt verktyg som hjälper kunden att göra förändringar eller uppnå ett specifikt mål. Man bör dock komma ihåg att det inte är samma sak som terapi, träning, rådgivning eller mentorskap.

Det kommer att vara användbart för dig

Tränare eller tränare, eller besvärlig nomenklatur

Själva namnet på tränaren orsakar många svårigheter när det gäller att skilja träning från coaching. Att bokstavligen översätta från engelska, tränaren och tränaren är faktiskt samma sak. Men när man analyserar vilken typ av support eller tjänst som är gömd under vart och ett av dessa koncept, skiljer sig båda fundament alt från varandra.

Vad är coaching?

Coaching är en process som vanligtvis är involveradtränaren och hans klient, den sk gruppcoachning. Specialisten, med hjälp av lämpliga frågor, guidar dig genom processen att nå det bästa sättet att hantera den svårighet som klienten ville arbeta med. Coachen ger inte råd, lär ut eller tillhandahåller färdiga lösningar. Det är en följeslagare som stimulerar utvecklingen av den coachade. Dess antagande är tron ​​att det är klienten som vet de bästa svaren i förhållande till sig själv och att det är i honom som resurserna för den bästa lösningen finns. Det är kunden som är huvudkraften som tillhandahåller den information som behövs för att upptäcka och uppnå dina mål.

Vad är träning?

En utbildning eller en workshop (en grundare arbetsform) är en metod för personlig utveckling, vanligtvis av gruppkaraktär. Huvuduppgiften är att förvärva eller utveckla specifika färdigheter. Under utbildningen lär sig klienten teknikerna för att stärka individuella kompetenser, får instruktioner om hur man använder dessa metoder, har möjlighet att prova dem själv och utbyta erfarenheter om detta ämne med andra deltagare i klasserna. Tränaren förmedlar vanligtvis kunskap till kunder, ger svar och övervakar processen för att förbättra utvalda färdigheter.

Det är viktigt att både tränaren och tränaren har lämplig utbildning och kompetens som bevisar förberedelse för arbete inom området stöd eller personlig utveckling. Därför uppmuntrar jag dig att kontrollera vem som kommer att vägleda dig genom processen innan du bestämmer dig för att delta i utbildnings- eller coachningsprocessen.

Sammanfattningsvis är coaching inte ett botemedel mot alla problem, även om det är till stor hjälp för att hantera många vardagliga svårigheter. Hans uppgift är att ta ut de resurser från klienten som gör att han kan ta ansvar för sina beslut och planer, vilket visar att han är en expert i sitt liv.

Kategori:

Psykologi