Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Beroende av pornografi, även om det ofta underskattas, kommer att vara ett av den moderna människans farligaste beroende - trots allt använder fler och fler människor enkel tillgång till pornografiskt innehåll. Men är det porrberoende att titta på sexuellt explicita foton och videor? Hur fungerar det och hur kan det botas?

Porrberoendehar varit ett ofta upplagt problem de senaste åren. Enligt en rapport från 2016 från undersökningsföretaget Gemius går så många som 11,5 miljoner polacker till "erotiska webbplatser", vilket utgör 45,9 procent av internetanvändarna. Å andra sidan visar data från Institute of Integrated Prevention som är verksamma vid hälsoministeriet att pornografi ses av 66 procent av mellanstadieeleverna och 20 procent av mellanstadieeleverna. Av denna grupp söker 95 procent av pojkarna och 81 procent av flickorna efter erotiskt innehåll på nätet. Det var Internet som bidrog till förekomsten av detta fenomen - även för 20 år sedan, för att få tillgång till pornografi, var man tvungen att gå till en tidningskiosk för en tidning eller låna en kassett med en film, vilket för många var förknippat med för mycket skam. Idag är tillgången till pornografi universell och i stort sett gratis. Så vägen till porrberoende verkar inte så svår.

Porrberoende – hur känner man igen det?

Under tiden är saken mer komplicerad. Även om det finns en sjukdomsenhet som sexberoende, finns det ingen medicinsk definition av porrberoende - pornografi är, tillsammans med sexuella tvångstankar och tvångsmässig onani, ett av delarna av sexberoende. Ändå försöker psykologer dra gränsen mellan att titta på porr för nöjes skull och det beroende det orsakar.

80 procent av männen och 20 procent av kvinnorna i åldern 18-30 tittar på porr minst en gång i veckan

Att titta på pornografi bör inte väcka ångest om det är ett komplement till sexlivet, en form av kul eller till och med inspiration att använda innehållet som tittats på med en partner i verkligheten. Vi hanterar porrberoende när det börjar störa vardagenfunktion: kontakter med vänner, familj och framför allt en partner - när vi föredrar att ägna tid åt att titta på pornografi på internet än att ha sex med en älskad, och när det till varje pris - mot partnerns vilja - insisterar vi på att innehållet i de sedda filmerna överförs till vårt eget erotiska liv. Problemet uppstår också när vi inte kan bli upphetsade utan pornografi, när onani när vi tittar på film inte bara blir ett sätt att släppa sexuella utan även känslomässiga spänningar. Att titta på pornografiskt material kommer aldrig att vara effektivt i denna fråga, och den ständiga bristen på tillfredsställelse kommer att leda till känslan av ett internt tvång att titta på erotiskt innehåll under dagen, på jobbet. Symtom på porrberoende kan inte bara leda till problem i yrkeslivet (den ovan citerade Gemius-studien visar också att 791 000 internetanvändare tittar på porr på jobbet) – utan framför allt i privatlivet, vilket får enorma konsekvenser för den person som missbrukaren har med sig. är beroende.relation. För singlar gör porrberoende det svårare att hitta din "andra hälft".

Stadier av porrberoende

Psykolog Victor Cline vid University of Utah har kategoriserat porrberoende i fyra grader - från minst allvarliga till allvarligaste1 :

1. Nöjessökande fas- börja titta på erotiskt material och återvänd till det för att uppnå sexuell upphetsning. I denna fas är huvudmotiven för en porrtittare: att vilja experimentera, uppleva nya förnimmelser, tillfredsställa tristess.

2. Nöjesrusfas- ökar behovet av att titta på pornografiskt material, inklusive sådant som innehåller drastiskt och avvikande innehåll. Detta beror på att toleransen mot både stimuli och icke-standardiserat sexuellt beteende ökar.

Vi tittar oftast på pornografi hemma, men redan spelar över 5 miljoner polacker upp pornografiskt innehåll på mobila enheter: telefoner och surfplattor.

3. Nöjesfasen som det övergripande målet- gör dig okänslig för material som från början verkade chockerande - i detta skede är de inte bara acceptabla utan också önskvärda. Försvarsmekanismer uppstår - förnekelse, rationalisering, för att hjälpa porrmissbrukaren att övertyga sig själv om att det inte finns några problem.

4. Nöjesrusfas som norm- Ökad lust att prova visat pornografiskt innehåll i ditt sexliv. En porrmissbrukare stannar i en cirkelnjutnings-smärta. Utförda sexuella aktiviteter relaterade till pornografi ger njutning, det som inte är relaterat till dem är en smärta. Andra områden av en persons aktivitet blir mindre viktiga, som om de är bortom hans medvetande.

Porrberoende - vad säger vetenskapen?

Forskning om att titta på pornografi och dess inverkan på publiken av denna typ av innehåll har bedrivits i många år. De visar bland annat att pornografiberoende påverkar hjärnan på samma sätt som … kokain. Dr. Valerie Voon vid University of Cambridge genomförde en studie2på 19 sexberoende män som hade sett på pornografi från en tidig ålder - för att se hur deras hjärna reagerar på innehållet som presenteras. Det visade sig att särskilt starka reaktioner observerades på tre platser: ventral striatum, amygdala och främre cingulate cortex. Den ventrala delen av striatum är förknippad med straff och belöning, den främre cingulate cortex - med själva belöningen, medan amygdala också aktiveras när vi använder kokain och heroin. Forskaren betonade dock att sexberoende och drogberoende inte går att jämföra på något sätt – det förra hör till beteendeberoende, det vill säga missbruk som inte är relaterade till användning av psykoaktiva ämnen, och det är narkotika. Så de är olika beroenden, även om hjärnan reagerar på samma sätt som den faktor som är deras källa.

Den minst talrika gruppen polacker som tittar på pornografi på Internet är personer i åldern 55+.

Det har också upptäckts att själva tron ​​att du är beroende av pornografi har en mycket negativ effekt på tittarens psyke, det är en källa till smärta för honom. Forskare från Case Western Reserve University, Bowling Green State University och Youngstown State University har i sin tur bevisat3genom att studera över 636 studenter att när det gäller pornografi är det inte bara faktum att titta på det, men känslan av missbruk högre nivåer av ångest och ilska bland unga människor. Människor som uppfattade sig som beroende av pornografi och samtidigt var religiösa kände sig mer skyldiga och stressade mer än de som påstod sig vara beroende men inte religiösa. Studien inkluderade nivån av neuroticism, nivån av självkontroll, kön och en tendens till en positiv självpresentation hos en given person.

Värt att veta

Behandling av porrberoende

Människor som är beroende av pornografi söker oftast hjälp under terapi - individuell eller grupp. Det är värt att tillägga att titta på pornografi ofta inte är falletorsaken i sig själv, och den härrör från den känslomässiga spänning som orsakas av undertryckandet av rädsla, sorg, svaghet, som missbrukaren försöker släppa ut genom pornografi. Vid behandling av missbruk är stödet från en partner mycket viktigt. I många fall är terapier effektiva och deras framgång beror i första hand på patienten själv.

Källor:

1. Tillgång till information på webbplatsen: https://pl.scribd.com/document/38709763/Victor-Cline-s-Study-About-Pornography-in-Adults-and-Children

2. Tillgång till forskning på: http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0102419

3. Tillgång till forskning på: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24519108

Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Kategori:

Sexproblem