Du har dålig andedräkt. Problemet verkar trivi alt? Tyvärr är det inte det. Dålig andedräkt kan komplicera livet, inte bara ditt sociala liv. Så istället för att maskera dålig andedräkt måste du hitta orsaken och välja ett sätt att bekämpa den på ett bra sätt.

Dålig andedräktorsakar pinsamhet och till och med social utfrysning, kan orsaka professionella problem och personlig dramatik. Denna vanliga och ganska banala åkomma har yrkesnamn som låter trevligt i örat: halitosis fetor ex malm, fetor oris, dålig andedräkt. Munlukter kan vara närvarande hela dagen eller bara dyka upp på morgonen eller efter en måltid; det är lika vanligt bland kvinnor som män. Det uppskattas att över 80% av människor lider av dålig andedräkt periodvis. människor! Vad är orsaken till det?

Dålig andedräkt: dålig munhygien

Oftast så mycket som 87 procent. av fall ligger orsaken i dålig munhygien.tandstenbygger snabbt upp på otvättade tänder, och matrester som inte har tagits bort är en bra grogrund förbakterieroch svampar. Som ett resultat utvecklas karies-, tandkötts- och slemhinnesjukdomar. Dessa sjukdomar åtföljs vanligtvis av en obehaglig lukt. Felaktig hygien kan också gälla proteser. Akrylen som de är gjorda av är ett poröst material och bakteriestammar utvecklas på dess yta, som också är källan till obehagliga lukter. Men minst lika ofta som felaktig rengöring av tänder eller proteser är tungan skyldig till dålig andedräkt. Anaeroba bakterier (som Fusobacterium, Actinomyces) förökar sig i raiden, som särskilt täcker dess bakre del. En av produkterna från metabolismen av dessa mikroorganismer är flyktiga svavelföreningar som är obehagliga att lukta (vätesulfid, dimetylsulfid, metylmerkaptan).

Du måste göra det

Om du tvivlar på om din andning är dålig för din näsa, kommer lämplig forskning att hjälpa till att skingra dem. Den används bland annat till detta en halimeter som liknar en alkomätare - du blåser, och apparaten mäter koncentrationen av flyktiga svavelföreningar i utandningsluften. Gaskromatografi är mycket mer exakt, eftersom det låter dig bedöma sammansättningen och koncentrationen av enskilda föreningar i utandningsluften. Men på grund av dess höga kostnader används den endast i undantagsfall

Dålig andedräkt: ÖNH-sjukdomar

Om orsaken till dålig andedräkt inte är tandproblem - då måste du leta efter det vid ÖNH-sjukdomar. De är mycket troliga - särskilt hos personer som ofta har halsfluss, allergisk rinit eller bihåleinflammation. Detta beror på att det efter återkommande tonsillit bildas nischer i tonsillerna, i vilka mat blir kvar som att ligga. Under nedbrytningsprocessen producerar anaeroba bakterier stora mängder svavelföreningar. En illaluktande flytning från de sjuka bihålorna och näsan kan också samlas i tonsillnischerna. Problemet ökar när det också förekommer störningar i spottkörtlarnas arbete. Norm alt sköljer saliv bakterier inte bara från munnen, den sköljer även halsen och halsmandlarna. Så när dess sekretion minskar tar bakterier över.

Viktig

Ibland kan orsaken till dålig andedräkt också vara:

  • hormonell obalans, t ex under menstruation och klimakteriet - då frigörs mindre saliv, vilket leder till störning av bakteriefloran i munnen och ökad utsöndring av svavelföreningar
  • psykologisk stress - stresshormonet hämmar salivutsöndring (därav den välkända torra känslan i munnen)
  • bantningsdieter, särskilt lågkaloridieter, och fastedieter uttorkar kroppen
  • användning av uttorkande och blodtryckssänkande läkemedel, eftersom de torkar svalg och mun och hämmar salivutsöndring.

Dålig andedräkt: magbesvär

Även om det är sällsynt, händer det att orsaken till dålig andedräkt ligger i sjukdomar i mag-tarmkanalen. Vanligtvis är det associerat med magsår eller gastrit, gastroenterit eller dess mykos, malabsorptionssyndrom eller för lite matsmältningsenzymer som utsöndras av bukspottkörteln och levern. Därför, när tand- och ÖNH-problem är uteslutna, måste du titta på eventuella magbesvär

Dålig andedräkt: luftvägssjukdomar

Orsaken till den obehagliga lukten kan också vara sjukdomar i luftvägarna, särskilt lungorna - tuberkulos eller mykos. Men du behöver inte vara sjuk för att ha drakandad – ät bara en lök eller vitlök. De flyktiga svavelföreningarna eller allicin (en eterisk olja med en mycket intensiv lukt) som finns i dem penetrerar tillsammans med blodet från matsmältningskanalen in i lungorna och därifrån till partiklarna i utandningsluften. Och att borsta tänderna eller tugga minttuggummi hjälper inte - du kan känna lukten av löken och vitlöken timmar efter att ha ätit.

"Zdrowie" varje månad