Pelagra, alias Lombard Erythema eller 3D-sjukdom, orsakas av brist på vitaminer, särskilt B3. Pellagra uppstår där det råder fattigdom eller där alkohol hälls upp.
Pelagravar en dödlig sjukdom fram till 1930-talet. Det var då som den anti-pelagiska faktornvitamin B3upptäcktes. Kanske är det därför som idag vitamin B3 är vanligast under namnetvitamin PP . Det hänvisas också till med den kemiska termen -niacin . En lätt niacinbrist orsakar utslag, dermatit, försämring av humör och minne. Därför råder hudläkare ofta sina patienter att ta B-vitaminer, särskilt vitamin PP, utöver behandling med salvor och krämer. En allvarlig brist på detta vitamin kan leda till pellagra. Idag förekommer denna sjukdom främst i områden där det finns undernäring, som i Afrika. Pelagra-fall förekommer också i utvecklade länder. Människor som lider av alkoholism löper risk för det.
Pellagra-symtom
Symtomen på pellagra uppträder i tre områden - hud, matsmältningssystemet och nervsystemet. Därav namnet - 3D-sjukdom:
- dermatit - hudinflammation
- diarré - diarré
- demens - minnesproblem
Hudskador uppträder främst på utsatta delar av kroppen: händer och underarmar (pelagrahandskar) och på halsen (Cassals halsband). De är:
- rouge
- eksem
- utslag
- blåsor
- akne.
De åtföljs av allmän svaghet och diarré, illamående och kräkningar, samt humörförändringar - depression, apati, trötthet och huvudvärk samt problem med minne och koncentration, eller tvärtom - irritabilitet, ilska utbrott och överdriven agitation. Pellagra är fullt behandlingsbart förutsatt att korrekt diagnos ställs.
Pellagra-behandling
Det består i att administrera höga doser av vitamin PP. Därför, med stor brist, måste du ta det i tabletter. Men utöver detta kommer din läkare att rekommendera en diet rik på produkter som innehåller niacin. Det bör innehålla: magert kött, lever, hjärtan och fisk. Rika på vitamin B3 (PP) är också: bönor, ärtor, öljäst, fullkorn, mandel, jordnötter, jordnötssmör och frukt: persikor (särskilt torkade), bananer och torkade dadlar. Det är också värt att äta mejeriprodukter och ägg. Ibland finns det pellagraorsakad av allmän avitaminos. Då behöver du komplettera vitamin A och C.