Matförgiftning är inte bara besvärande, utan mest av allt bevisar det kroppens plötsliga reaktion på skadliga patogener. Matförgiftning åtföljs oftast av symtom på matsmältningssystemet, men inte bara. Hur botar man förgiftning? Vad ska man äta vid matförgiftning? Här är några beprövade och säkra behandlingar.

När vi upplever diarré, kräkningar, sjukdomskänsla - vi brukar säga att det ärförgiftning . Faktum är att denna term hänvisar till det mycket turbulenta, allvarliga förloppet av bakteriella infektioner med produktion av toxiner (salmonellos, stafylokockförgiftning, dysenteri). Vanligtvis, särskilt på sommaren, finns det dock lindrigare infektioner och funktionsstörningar i mag-tarmkanalen som kan hanteras effektivt. Hur gör man det?

Orsaker till matförgiftning

Matsmältningsstörningar, illamående, magkänsla, sjukdomskänsla, huvudvärk, muskelvärk och till och med feber kan orsakas av:

  • konsumtion av gammal eller dåligt lagrad mat,
  • vattenbyte,
  • äta stora mängder rå frukt och grönsaker - otillräckligt tvättade

Som en konsekvens kan en virus- eller bakterieinfektion uppstå och den friska tarmfloran störs.

Skyddande tarmflora

Den skyddande tarmfloran är vår barriär mot förgiftning och matsmältningsbesvär. Dess balans störs av en dålig kost rik på socker - favoritmaten för patogena bakterier

Vatten kan också vara ett hot när vi reser till avlägsna länder - det har ofta en annan mikroflorasammansättning som våra tarmar inte klarar av.

Matintoleranser och allergier utgör en separat kategori av problem som gör att vi undviker vissa livsmedel (t.ex. ägg, nötter, fisk, mjölk).

Och den starkaste decimeringen av den naturliga tarmfloran är antibiotika, administrerat i överskott och utan långvarig probiotisk behandling (även cirka 3-4 månader efter avslutad behandling).

Stadier av gastrointestinal infektion

Förnimmelser och den våldsamma reaktionen i matsmältningskanalen kommer i etapper. Detta är relaterat till hur infektionen startade:

  • När ett patogent ämne (virus, bakterier eller toxiner) kommer in i magen uppstår illamående och kräkningar, buksmärtor. Så här försöker kroppenför att bli av med det - genom att få dig att kräkas.
  • När den skadliga faktorn kommer in i tarmarna - den nedre mag-tarmkanalen, finns det gaser, en känsla av stänk, smärta och diarré. Vanligtvis högjäst. Feber är också möjlig med en stark infektion.
Varning - allvarlig förgiftning!

En av de farligaste matförgiftningarna kan inträffa efter att ha ätit giftig skogssvamp. Då måste du omedelbart konsultera en läkare. Svampförgiftning kan vara mycket farlig - också dödlig.

Symtom inkluderar illamående, diarré och kräkningar, men ovanliga symtom är möjliga:

  • värmevallning,
  • starka svettningar,
  • huvudvärk,
  • tryckfall,
  • kollaps.

Toxiner som finns i svamp kan också attackera våra nerv- och kardiovaskulära system. Symtomen på förgiftning kan uppträda till och med flera timmar efter att ha ätit svamp.

Diarré - behandlingsmetoder

Diarré är kroppens naturliga försvar. Det är bra att inte undertrycka det så mycket som möjligt. Låt oss reservera användningen av läkemedel mot diarré för exceptionella situationer, när ett problem uppstår, till exempel när du reser eller på jobbet. Genom att ta läkemedel som hämmar diarré kan du bli förstoppad, men mest av allt stoppar vi den terapeutiska processen att rengöra tarmarna

Det är värt att överväga användningen av aktivt kol, som har effekten att absorbera gifter i matsmältningskanalen. Du måste dock ta det vid en annan tidpunkt än de andra medicinerna, eftersom det kan försvaga deras effekt.

Lösningen är också absorberande, det vill säga ett pulver som bildar en suspension som absorberar vätskor från mag-tarmkanalen, samtidigt som den befriar den från mikroorganismer som orsakar förgiftning. Detta är dock ad hoc-åtgärder. De mest effektiva är de som stödjer kroppens naturresurser för att hantera problemet.

I naturliga behandlingar används till exempel probiotika - med stammar som förhindrar tarmförnimmelser - från Lactobacillus rhamnosus GG-gruppen, som stärker den defensiva funktionen hos tarmmikrobiomet

En mycket effektiv lösning är ocksåhomeopatiska medel , som kan matchas med individuella symtom relaterade till diarré, men även kräkningar, matsmältningsbesvär eller sjukdomskänsla:

  • arsenicum album- förberedelse rekommenderas från de första tecknen på förgiftning, åtföljd av diarré, svaghet, kräkningar och feber. Det är värt att kombinera det med det homeopatiska ipeca-preparatet, som minskar benägenheten att kräkas
  • podophyllum peltatum- det rekommenderas för diarré, särskilt om det är explosivt, vattnigt, rikligt och smärtsamt, ochdet åtföljs ofta av gas, gas och utmattning.
  • nux vomica- kommer till undsättning om vi känner att "något ligger på magen", vi har illamående, kräkningar, krampvärk och vi känner tyngd i övre delen av buken
  • Pokina rubraär värt att nå om den starka svagheten efter berusningen kvarstår en tid efter sjukdomen. Det hjälper dig att återfå styrka och återställa matsmältningskanalens korrekta funktioner.

Bevattning vid matförgiftning

När starka förnimmelser drabbar oss: diarré och kräkningar - det är värt att reagera snabbt på förgiftning för att stödja kroppen i kampen för att återfå balansen. Vattning är det viktigaste.

Vätskeförlust är ett allvarligt och ofta underskattat problem. Det kan resultera i sjukdomskänsla, dåsighet, illamående och till och med leda till svimning.

En blandning av elektrolyter hjälper till att förebygga problem - det ökar absorptionen av vatten och fyller på förlusten av mikroelement. Det är tillgängligt från ett apotek i form av dospåsar med ett upplösningspulver

Om vi ​​inte kan acceptera den karakteristiska lätt s alta smaken och kräkningarna är svåra, drick vätska (även lätt te eller vatten) i små klunkar var 5-10-15:e minut.

Bevattningsdrycken ska vara ganska sval och neutral i smaken. Hett och bittert kan öka gag-reflexen.

Diet mot matförgiftning

När vi lyckas hantera de första symtomen på förgiftning, rekommenderas en lättsmält diet som hjälper till att reglera och stimulera matsmältningssystemet utan att belasta det. Du kan prova att äta:

  • risvälling,
  • havregrynsgröt,
  • vattenris med stuvat äpple,
  • knäckebröd,
  • lätt buljong,
  • mjukkokt ägg
  • eller en skiva bröd med smör.

Naturligtvis, låt oss följa kroppens röst - om vi saknar aptit, tvinga inte oss själva att äta, utan bara titta på vatten.

Örter mot matförgiftning

Lättare gastrointestinala känslor kan också lugnas med örtinfusioner. Illamående och kräkningar kan hjälpa till att kontrollera infusionen av myntablad och ingefära.

I sin tur har avkok av torkade skogsblåbär en antidiarréeffekt. Yarrow örtte kan lindra buksmärtor med tarmkramper

  • Botulism: botulism
  • Matförgiftning i varmt väder. Hur undviker man dem? Hur behandlar man dem?
  • Faraos hämnd, eller matförgiftning i arabländerna: symptom, behandling och förebyggande

Kategori:

Forskning