Se galleriet med 10 bilder

Ödem kan uppstå av många anledningar, det finns ingen enskild orsak. Benen, fötterna och andra delar av kroppen sväller när för mycket vätska ansamlas i vävnaderna. Symtomen förvärras när vi dricker för lite vatten, vår kost saknar protein och kalium och när vi missbrukar s alt och alkohol. Ta reda på vad mekanismen för ödembildning är och hur man bekämpar dem.

Ödemär inget annat än störd vattentransport i kroppen. Så mycket som 2/3 av vattnet i människokroppen är stängt inuti cellerna, och 1/3 är utanför cellerna: det är en komponent av plasma från blod och lymf och interstitiell vätska som finns i alla vävnader. Det ärvattenretentioni det intercellulära utrymmet som orsakarsvullnadoch ödem. När vi är friska äter vi ordentligt, vi vistas inte i extrema förhållanden, de korrekta proportionerna mellan mängden vatten i plasman och den i interstitiell vätska hålls. Det finns cirka 3 liter vatten i plasman hos en vuxen människa och cirka 12 liter i det intercellulära utrymmet i vävnader.

Ödem är en obalans i kroppen

Denna balans regleras av två typer av tryck: hydrostatiskt (på grund av vätskans vikt) och onkotiskt (trycket som orsakas av proteiner som finns i blodplasman). Hydrostatiskt tryck "skjuter" vätskan från kärlen in i vävnaderna, och onkotiskt tryck tenderar att hålla kvar det. Som ett resultat av dessa tryck lämnar vatten och lösliga komponenter kärlen och kommer in i vävnaderna, och avfallsprodukterna avlägsnas från dem. Varje förändring i ett av trycken stör vattentransporten och kan orsaka svullnad. Till exempel, om kroppen saknar proteiner, minskar det onkotiska trycket, vilket förhindrar att vätskan kommer ut från kärlen - vätskan kommer in i vävnaderna och orsakar svullnad. På samma sätt, när vi använder för mycket s alt - ökar det kraftigt det hydrostatiska trycket vilket gör att vatten läcker ut ur disken. Ödem kan också vara resultatet av skador på endotelet i blodkärlen - permeabiliteten för väggarna i vener och artärer ökar och vatten tränger lättare in i vävnaderna

Varför svullnar jag? Orsaken till svullnaden kan vara uttorkning, brist på protein eller kalium, värme, s alt och alkohol

Även om svullnad och svullnad i olika delar av kroppen har många orsaker, är mekanismen bakom demen - en förändring i balansen mellan hydrostatiskt och onkotiskt tryck. Kosten bidrar till detta. Denna balans kan störas bland annat av sedan, när

  • vi dricker lite vatten, kroppen lagrar det i mellanrummet för att undvika uttorkning;
  • vi saknar protein (magert kött och keso, baljväxter) eller kalium (tomater, gröna grönsaker, morötter);
  • det är varmt: det är när venerna vidgas och blodet stannar i kärlen i de nedre delarna av kroppen;
  • vi missbrukar alkohol, vi gillar s alt mat, vi äter produkter som innehåller smakförstärkare.

KONTROLLERA>>vilka sjukdomar som kan orsaka ödem. månatliga "Zdrowie"

Kategori:

Hälsa