Hej, jag har ett problem, jag är 19 år och har sex med en man som jag har varit i ett förhållande med i ett år. Tyvärr får han ingen orgasm, jag vill inte ljuga för min partner, men jag är rädd att jag ska skada honom för att han tror att det beror på honom, att han inte kan få mig att nå klimax. Jag skulle vilja veta vad orsakerna till mitt problem kan vara och om jag kan göra något åt det. Jag skulle äntligen vilja dra full nytta av relationen med min man.
Män kan få orgasm från början av sitt sexliv, kvinnor måste lära sig det. Först och främst är stimuleringstekniken viktig och din medvetenhet om vilken typ av stimulering som ger dig njutning och vad inte, eftersom varje kvinna upplever det på olika sätt. De flesta kvinnor upplever inte en orgasm när de stimulerar slidan, bara när de stimulerar klitoris. Att vara medveten om detta gör det möjligt att välja sådana positioner vid samlag som ger stimulering av klitoris, till exempel den klassiska positionen där mannen ligger ovanpå kvinnan, eller ryttarpositionen där damen själv kan bestämma över intensitet och typ av stimulering. en annan lösning är att stimulera klitoris med ett finger under samlag. Du kan göra det själv eller fråga din partner. För att lära känna din kropp bättre kan du själv försöka stimulera underlivet för att ta reda på vilken beröring som är mest behaglig för dig. Det är också mycket viktigt att prata ärligt med din partner och förklara för honom att din tillfredsställelse är svårare och att du behöver mer tid och ansträngning. Hur kan din pojkvän kunna få dig till klimax om du inte säger till honom att det inte finns någon klimax eller vilka smekningar du behöver för att få det att hända? Han är trots allt ingen mirakelarbetare. Att prata om dina sexuella behov och berätta för din partner vad som är skönt i sängen för dig borde vara en grundläggande del av alla relationer. Annars kan det komma till den punkten att en av parterna inte känner tillfredsställelse och den andra parten kommer äntligen att börja gissa att något är fel och först då kan klandra partnern för att ha gömt det för honom.
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Magdalena Krzak (Bogdaniuk)
Psykolog, psykoterapeut, klinisk sexolog och rättssexolog. Hon har ett sexologcertifikatClinical, tilldelad av Polish Society of Sexology, efter att ha avslutat fullständig specialisering i klinisk sexologi i Warszawa och certifikatet för en rättsmedicinsk sexolog. Han sysslar med behandling av sexuella störningar hos kvinnor och män. Han arbetar både enskilt och med par. Hon bedriver psykoterapi för offer för sexuellt våld. Han bedriver diagnostik och psykologiskt stöd för transsexuella människor
Fler råd från denna expert
Preventivmedel efter graviditet [Expertråd]Inga ömma kyssar [expertråd]Att inte vilja ha sex [expertråd]Ingen lust till sex [Expertens tips]Ingen orgasm [expertråd]Brist på upphetsning under sex [expertråd]Underlåtenhet att ejakulera [expertråd]Vad ska du göra när din partner misslyckas eller du har sex? [Expertråd]Kan neuros påverka erektion? [Expertråd]Hur stoppar man för tidig utlösning? [Expertråd]Hur fokuserar man på sex? [Expertråd]Hur räddar man ett äktenskap? [Expertråd]Onani - ja eller nej? [Expertråd]Onani och sex [expertråd]Onani i ett förhållande [expertråd]Liten penisomkrets [expertråd]Make- och internetpornografi [expertråd]Maken vill inte älska [Expertens tips]Jag kan inte kommunicera med min man [expertråd]Låg manlig libido [expertråd]Bekymmer [expertråd]Han vissnar för snabbt [Expertens tips]Det förflutnas förtroende och partnerns svartsjuka [Expertens tips]För tidig utlösning [expertråd]Triangel eller kanske en fyrkant? [Expertråd]Porrberoende [expertråd]Slidan för tight [expertråd]