Läkemedlet kan absorberas mindre eller till och med skadligt om du äter banan, kött, ost, dricker mjölk eller juice. Vad ska man äta och vad man ska undvika för att göra läkemedlet effektivt?
Kolhydrater ,fetter , mejeriprodukter,fiberkan försämra prestandadroger . Det är därför viktigt att veta vilka interaktioner mellan läkemedel och den dagliga kosten
Kolhydrater
Komplexa kolhydrater bör vara den huvudsakliga energikällan, men det är värt att begränsa dem under infektion. De kan minska effekten av antibiotika och antivirala läkemedel. De binder med sig för att bilda svårupptagbara partiklar. Som ett resultat av detta minskar koncentrationen av läkemedelssubstansen i blodet, med följden att läkemedlet har liten eller ingen effekt. Därför är det bättre att inte ta medicinen under eller strax efter att ha ätit ärtor, ris, pasta, gryn eller bröd.
Fett
De behövs för produktionen av hormoner och enzymer, de är nyckeln till metabola förändringar, de möjliggör transport av vitaminer. Men de ökar också upptaget av vissa preparat. Kombinationen av teofyllin, som finns i mediciner för att minska andfåddhet, med fett kött kan sluta med hjärtrytmrubbningar, blodtrycksfall, huvudvärk och sömnlöshet. Kollisionen av preparat från gruppen av blockerare, rekommenderade t ex vid arytmi, med fetter kan sakta ner hjärtfrekvensen, leda till arteriell hypotoni, till och med hjärtsvikt. Fetth altiga måltider, särskilt av animaliskt ursprung, i kombination med vissa antidepressiva medel leder till blodtrycksfall, medvetslöshet, sömnstörningar, till och med kramper.
Om du tar medicin, begränsa din kost till stekt mat, fett kött och fisk (makrill, ål, lax), smör, ister och fet mjölk. Bättre att ersätta dem med kyckling eller kalkon utan skinn, kalvkött, fågelkorv, pollock, kummel, gös, magert mejeri.
Mejeri
Kalciumet i mejeriprodukter reagerar med vissa antibiotika (som tetracykliner) och bildar kalciums alter som är olösliga i vatten. Som ett resultat absorberas läkemedlet endast delvis. Att ta ner antibiotikan med yoghurt eller kefir kan minska dess effekt med upp till hälften. När det gäller vissa preparat som rekommenderas för osteoporos är det ännu värre - sällskapet med keso eller mjölk gör att preparatet utsöndras helt från
Att ta mediciner som innehåller bisacodyl precis före, efter och under mjölkmåltider kan inte bara minska eller eliminera deras effekter, utan också orsaka illamående och buksmärtor.
Ta inte kalciumtillskott medan du tar mediciner som interagerar med kalcium
fiber
Det reglerar matsmältningen, skyddar mot fetma, diabetes och åderförkalkning, men kan också interagera negativt med vissa mediciner. Fiberrika måltider, genom att minska absorptionen av tricykliska antidepressiva medel, kan avsevärt hämma deras effekt och därmed förvärra depression.
Att ta hjärtglykosider av digitalis i sällskap med havregryn, fullkornsbröd eller kli kan förvärra hjärt-kärlsvikt. Kostfiber minskar absorptionen av kalcium, järn, magnesium, mangan och zink, samt vitaminerna A, D, E och B. Genom att ta mediciner som interagerar med fibrer, begränsa ditt intag av kli, linfrö, bönor, spannmål , fullkornsbröd, äpplen , vinbär
Akta dig för tyramin
Tofu, mognad brieostar, russin, fikon, mycket mogna bananer och avokado, rökt fisk, korv, lever och patéer, surkål, alkoholfritt öl och choklad delar ett gemensamt drag - de innehåller tyramin, ett ämne som bildas vid nedbrytning av proteiner i långlagrad eller jäsande mat. Dess interaktioner med vissa mediciner kan orsaka en kraftig ökning av blodtrycket, hjärtklappning, agitation, huvudvärk, yrsel och kräkningar. Sådana komplikationer uppstår oftast i fallet med tyraminkollisioner, t ex med monoaminoxidashämmare, som används vid behandling av depression, och med vissa läkemedel mot tuberkulos. Kombinationen med preparat som administreras vid gastrointestinala infektioner är också riskabel.
Under behandlingen, välj färska produkter och det är bäst att inte äta ute på stan. Ta inte mediciner omedelbart före, under och efter att ha ätit godsaker som innehåller tyramin, som t.ex choklad och blåmögelostar
Alkohol
Även en oskyldig dryck kan hämma metabola förändringar av vissa läkemedel, vilket orsakar en ökning av deras koncentration i blodet och följaktligen oönskade biverkningar. Det gäller till exempel lugnande, hypnotika, antidepressiva och neuroleptika. Att kombinera dem med alkohol kan orsaka yrsel, trötthet, dåsighet, försämrad koncentration och koordination av rörelser, i extrema fall koma och andningsdepression. Interaktioner uppstår ibland även när alkoholen dricks dagen efter att preparatet tagits. Om du tar mediciner för att minska blodproppblod, kom ihåg att alkohol multiplicerar deras effekter, och detta kan orsaka blödningar.
Alkohol förstärker också den lugnande effekten av antiallergiska och smärtstillande läkemedel, vilket orsakar obalans, dåsighet, muskelspasmer och bristande koordination. Om du tar ett antibiotikum kommer hundra vodka att minska dess effektivitet med 25%. och du kan få allergier. När det gäller orala antidiabetika kommer den låga blodsockernivån att hålla längre och hjärtat kan störas, med hjärtläkemedel sjunker blodtrycket farligt. Kombinationen av alkohol med acetylsalicylsyra, ibuprofen eller paracetamol kan skada mage, lever och njurar. Alkohol hämmar också upptaget av kalcium. Att regelbundet dricka drycker och ta vitamin A kan skada levern och vitamin E - göra den fet. Det är bäst att avstå från alla drycker, särskilt starka, under behandlingen. Och om du behöver ta några mediciner konstant, fråga din läkare om du kan unna dig en drink då och då.
Citrusjuicer
De innehåller värdefulla flavonoider, som dock stör metabolismen av läkemedel i levern eller tunntarmen. Speciellt rik på dessa ämnen är grapefrukt och röd apelsinjuice. Som ett resultat ökar koncentrationen av läkemedlet i blodet flera gånger, vilket kan leda till förgiftning. Kombinationen av juice (frukt) med antihistaminer kan leda till hjärtarytmier, med preparat som används vid behandling av hjärtsjukdomar, s.k. kalciumkanalblockerare - en kraftig minskning av blodtrycket och huvudvärk.
Vissa läkemedel som sänker kolesterolet i blodet, lugnande medel, kan interagera med grapefruktjuice. Att ta ciklosporin med citrusjuice leder ibland till en drastisk ökning av trycket och kramper.
Det är bäst att inte dricka grapefruktjuice eller äta citrus 4 timmar före och efter att du tagit läkemedlet, och ta inte preparat som innehåller grapefrukt- eller apelsinextrakt under behandlingen. Men om medicinerna du tar inte interagerar med citrusfrukter, eliminera inte dessa frukter från din kost. De är en utmärkt källa till vitamin C och mineraler som är nödvändiga för hälsan.
Koffein
Det finns inte bara i kaffe eller te, utan också i många cola- och energidrycker. Detta stimulerande ämne kan intensifiera kroppens reaktion på vissa preparat många gånger. Detta gäller särskilt för läkemedel som innehåller koffein. Kombinationen av drycker med hög koffeinh alt med dessa läkemedel leder till agitation, sömnlöshet, acceleration av hjärtslag, huvudvärk.
Om du dricker 2-3 koppar kaffe om dagen och tar drogensom innehåller teofyllin (t.ex. de administreras vid bronkialastma, kronisk bronkit), bli inte förvånad om du har huvudvärk, hjärtklappning och du kommer att få en sömnlös natt. Koffein kan öka den smärtstillande effekten av acetylsalicylsyra och aminofenazon, preparat som används vid övre luftvägsinfektioner, smärta och feber. För att undvika detta bör du avsevärt begränsa koffeinh altiga drycker under behandlingen och det är viktigt att hålla ett intervall på minst 2 timmar mellan att dricka drycken och att ta drogen.
För att medicinerna du tar ska fungera bra …
Om det är tillrådligt att ta läkemedlet medan du äter, välj mat som har låga ingredienser som kan störa dess effekt (fett, kolhydrater eller fibrer).