- Vem kan bli osteopat?
- Hur fungerar en osteopat?
- Vilka besvär kan rapporteras till en osteopat?
- Hur förbereder man sig för det första besöket?
En osteopat är en specialist som hjälper till med akut smärta vid ischias eller kroniska tarmsjukdomar, lindra spänningshuvudvärk och förbättra tillståndet för patienter med astma. Se vilka åkommor du fortfarande kan gå till osteopaten och hur du bör förbereda dig för första besöket
Osteopatär en specialist somarbetar på ett liknande sätt som en fysioterapeut- det vill säga använder manuella tekniker. Utbudet av aktiviteter för en osteopat är dock mycket bredare. Först och främst för att osteopatin erkänner människan som en helhet. Om något händer med ländryggen kommer osteopaten inte bara att ta hand om ryggraden (liksom sjukgymnasten).
Att vara medveten om att allt i kroppen påverkar sig själv, kommer att ta hänsyn till att ländryggssmärta kan bero på tryck från tarmen, och att dysfunktion och utbuktning av tarmen kan bero på dålig kost. I ett sådant fall kommer osteopaten att arbeta med tarmarna och till exempel bröstkorgen – där kommer innerveringen av många matsmältningsorgan ifrån. Specialisten kommer dessutom att rekommendera ett besök hos en dietist och arbeta med känslor (eftersom tarmarnas ogynnsamma funktion också kan bero på den upplevda stressen).
Vem kan bli osteopat?
Du kan bli specialist inom detta område genom att slutföra medicinska studier, obstetrik, sjukgymnastik och sedan studera de kommande 5 åren vid Academy of Osteopathy.
Kunskaper om människokroppens anatomi och fysiologi är avgörande för att kunna arbeta på många lager: från fascia till de djupa musklerna
En grundlig kunskap om mänsklig funktion, näring och känslors inverkan på kroppen gör att osteopater kan ta hand om patienten på ett säkert sätt. Dessutom bör osteopaten veta var gränserna för hans hjälp slutar och i vilka fall en annan specialists ingripande, t ex en ortoped, ska börja.
Hur fungerar en osteopat?
Osteopaten hjälper till att reglera människokroppen endast med sina egna händer. Han är utrustad med omfattande kunskaper om olika tekniker för manuellt arbete, inkl. vet:
- hur det fria flödet av blod och lymfa ska se ut i människokroppen,
- hur man hittar dysfunktioner,
- Hur man arbetar med vävnader och leder eller cirkulations- eller lymfsystemet
Ibland får du en känsla av att osteopaten inte gör någonting när du försiktigt flyttar något på din skalle. Detta är dock bara en illusion. Kraniosakral terapi är en av de djupaste teknikerna eftersom den verkar på hela kroppen. När du arbetar med skallen kan du till exempel agera på ett svullet knä och det är inte magi, utan en vetenskapligt bevisad färdighet
De mest populära teknikerna för osteopatiskt arbete inkluderar:
- Direkta tekniker- gemensamma tekniker baserade på hastigheten på deras utförande och omedelbar hjälp med tryck.
- Indirekta teknikerdär osteopaten flyttar strukturen mot större rörlighet
- Kombinerade tekniker , t.ex. kraniosakral terapi, viscerala tekniker, myofascial frisättning.
- Reflextekniker- Chapman-reflexer, triggerpunkter. Här hittar osteopaten enskilda klumpar, "knölar", som han arbetar med. Reflextekniker inkluderar även neuromuskulära tekniker som används vid behandling av känselstörningar, neuralgi eller förlamning
- Vätskebaserade tekniker- dessa är lymfatiska pumptekniker som underlättar lymfflödet, eliminerar stagnation och dränerar gifter.
Vilka besvär kan rapporteras till en osteopat?
Osteopatens verksamhetsområde är så brett att det är svårt att tala om specifika åkommor som den här typen av specialister hjälper till.
Kroppsreglering kan syfta på:
- tinnitus,
- hörselnedsättning,
- kronisk bihåleinflammation,
- kronisk otitis media,
- akuta infektioner med feber,
- astma och andra luftvägssjukdomar,
- synnedsättning,
- glaukom,
- grå starr,
- åkommor relaterade till lederna, t.ex. artros,
- skolios,
- torticollis,
- störningar i käkleden, t.ex. orsakade av att bära hängslen,
- huvudvärk,
- migren,
- yrsel,
- sömnstörningar,
- menstruationsrubbningar,
- dysmenorré,
- hormonella störningar, t.ex. hypertyreos,
- matsmältningsstörningar,
- psykosomatiska sjukdomar,
- olika typer av skador
Hur förbereder man sig för det första besöket?
Innan det första besöket är det värt att komma ihåg alla olyckor eller operationer som har ägt rum i våra liv, eftersom större skador, även i barndomen, kan påverka spänningaroch dysfunktioner i kroppen
Dessutom är det värt att förbereda uppdaterad medicinsk dokumentation, om vi har en, till exempel :
- ultraljudsfoto,
- röntgenfoto,
- blodprovsresultat,
- Gör diagnostik för en specifik sjukdom - om vi har en kronisk sjukdom.
All denna information kommer att hjälpa specialisten att bättre förstå hur vår kropp fungerar och lättare hitta orsaken till våra åkommor.
När du förbereder dig för det första besöket är det också värt att observera vår kropp under några dagar (särskilt om det är smärtsjukdomar som har dykt upp nyligen) och svara på följande frågor till dig själv och sedan till terapeuten:
- hur illa smärtan är,
- om det ökar på morgonen eller på natten,
- är det relaterat till några andra faktorer, t.ex. uppstår smärtan i vänster sida efter att ha ätit något fett och sött.
Dessutom är det värt att skaffa en bekväm outfit för det första mötet.
Ibland säger specialisten till att vi ska klä av oss till underkläderna och vi måste bestämma oss för om vi känner oss bekväma med det eller om vi föredrar att byta till gymshorts och en åtsittande skjorta med axelband.