Lögn - vi brukar upprepa det flera dussin gånger om dagen. Varför ljuger vi? Oftast för att göra intryck när vi inte kan säga nej, ibland av rädsla. Att ljuga är ibland ett verktyg för manipulation, men det finns också situationer där att dölja sanningen verkar bättre för mottagaren och mer "humant". Är varje lögn ofarlig?

Innehåll:

  1. Varför ljuger vi?
  2. Har en lögn korta ben?
  3. Är en lögn bättre än sanningen?
  4. När börjar vi ljuga?
  5. Hur vet jag när någon ljuger?

Lögnenär vårt dagliga bröd.

- Men mamma lagar gott! - sa Piotr under söndagslunchen hos sin svärmor. Och även om han hatar hennes kök, särskilt pepparrotssås, berömde han fru Bola för hennes kulinariska talang och tillade att det var hans favoriträtt. Den gamla damen strålade och bjöd på lite till. – Nej, jag spricker redan, hon kanske stannar på morgondagens middag? mannen ljög igen. Men svärmor tolkade det som blygsamhet och hällde överdådigt, från hjärtat, såsen över sin potatis. - Åh, det är underbart. Tack - svärsonen ljög för fjärde gången på några minuter

- Är sådana små lögner en dålig sak? - frågar Piotr. – Min mamma blev trots allt glad över att höra komplimangerna. Tack vare detta har vi goda relationer. Och min fru är mig tacksam för dessa ouppriktiga komplimanger, för jag har gjort alla på gott humör. Mina lillalögnervisade sig inte bara vara ofarliga, utan även välsignade.

- Vi ljuger för att uppnå några mål - förklarar psykologen Bartłomiej Stolarczyk, inkl. tränare för etisk påverkan. - Och i den här situationen uppnådde varje person det: mamma, hennes dotter och svärson. Tyvärr, när svärmor får reda på att svärsonen faktiskt har lurat henne i flera år, kommer hon att bli rasande och den nuvarande kärleken kommer att förvandlas till hat.

Hämnd - vad är det och varför är det inte värt att hämnas?

Vad är övertalning och vad är dess tekniker?

Manipulationsmetoder - 5 tekniker för att påverka människor

Varför ljuger vi?

Vi ljuger för att vi inte kan vara bestämda. Kasia ringer till exempel och säger att hon kommer och hälsar på oss direkt. Vi tycker inte om henne särskilt mycket och vi vill inte ha det här mötet. Men vi säger inte "jag vill inte träffa dig", säger vimedan vi väntar kommer vi på en saga om besöket av min farbror från Toruń. Varför?

- De flesta av oss är rädda för att säga nej, eftersom vi tror att vi genom att säga "nej" tappar vänskap, intresse, bra kontakter och till och med pengar - förklarar Bartłomiej Stolarczyk. - När vi täcker oss med en litenlögnsom en sköld känner vi oss trygga.

De mer sofistikerade lögnen medvetet. De vill förbättra sin image, låtsas vara någon de inte är. Att ljuga tjänar dem som en färgglad plym för att förstärka deras attraktionskraft eller övertalningsförmåga.

- Mekanismen för att ljuga styrs av två typer av känslor: rädsla för förlust och önskan att tjäna pengar. De uppstår samtidigt och oavsett om det gäller en yrkessituation, vänskap eller kärleksrelationer - säger Bartłomiej Stolarczyk

I företaget låtsas vi vara ivriga jazz- och operaälskare, provare av dyra viner och salongsbesökare för att presentera oss själva i ett bättre ljus, få företagets erkännande (vinst) och för att inte förlora något viktigt för oss (rädsla). Exakt samma sak händer under intervjun. Vi ljuger när vi pratar om våra kvalifikationer för att göra ett bättre intryck (vinst) och öka chansen att lyckas med att hitta ett jobb (rädsla för att misslyckas). Men det fungerar bara på kort sikt. För som det gamla polska ordspråket säger - "en lögn har korta ben"

Värt att veta

Uppfattning om en lögn, då och nu

I forntida tider bedömdes lögner inte ur en moralisk synvinkel. Snarare behandlades de som ett sätt att klara livet. Sofokles stod upp för honom och sa att han inte kunde föraktas om han kunde rädda någon.

Augustine Aurelius, en vetenskapsman som levde vid 300- och 400-talens skifte, hade en annan uppfattning. Han trodde att lögn distanserar oss från Gud och är till sin natur ond.

Under första världskriget blev falsk information i press och radio ett sätt att vilseleda motståndaren. Stefan Dietzsch, en samtida tysk filosof, menar att lögn i dag är ett tecken på social intelligens. Utan det skulle det vara svårt för oss att fungera.

Har en lögn korta ben?

Det är oundvikligt - lögnerna är bara ett verktyg. Och som alla verktyg - ibland fungerar de, men oftare misslyckas de. Speciellt att en lögn tvingar oss till en annan, tredje … Och då är det lätt att gå vilse i dem och bli avslöjad.

- Mänskligt beteende liknar en lavin - tillägger Bartłomiej Stolarczyk. – En effektiv lögn får oss att vilja upprepa den. Om vi ​​redan har täckt in oss med lögner i vissa specifika situationer är sannolikheten stor att vi gör det igen. Samtidigt moralisk utvärderingdet kommer att bekräfta oss i en känsla av skuld som är ogynnsam för oss. För även om gränsen mellan en lögn och sanning ofta är väldigt subjektiv, vet var och en av oss när vi korsar denna tunna röda linje.

Mitomani: orsaker och symtom

Varför ljuger barn?

Varför är det värt att berätta sanningen på en läkarmottagning?

Är en lögn bättre än sanningen?

Att tala osanning är bara teoretiskt förkastligt. Det finns trots allt situationer där det verkar bättre för mottagaren att dölja fakta än att avslöja dem. Visst, var och en av oss har träffat en person som föredrog att bli lurad minst en gång.

En sängliggande person kommer att vara angelägen om att höra från släktingar om chanserna till återhämtning, eftersom det introducerar, åtminstone tillfälligt, en bra atmosfär. När våra lögner hjälper honom och han vill lyssna på dem, behöver han dem. Men det finns mer komplicerade situationer.

Till exempel en lurad fru tillåter inte tankar på sin mans otrohet och tar till nominellt värde hans grumliga historier om övertidsarbete. När sanningen är mer smärtsam än en lögn, har knappast någon modet att erkänna den.

Ibland är vi också tysta eftersom vi inte vet hur vi ska uttrycka de dåliga nyheterna. Dessutom är vi rädda att de negativa känslor som orsakas av bitter sanning alltid kommer att förknippas med oss ​​för alltid.

Att inte prata om problem löser dem inte alls. Endast ett öppet erkännande av fakta tillåter oss att vidta korrigerande åtgärder. Så om vi har ett val mellan svår sanning eller "humanitär" tystnad, är det värt att överväga vad vi själva skulle vilja höra.

Enligt en expertMirosława Kownacka, psykolog

Att ljuga används ofta för att upprätthålla goda mellanmänskliga relationer. I vår kultur förbjuder artiga konventioner ofta att tala sanning, och det är därför vi så ofta spelar "artiga spel". Psykologer kallar dettaen "vit lögn".

Vi ljuger av rädsla för att förolämpa någon. Eller när vi vill skydda honom från att uppleva obehagliga upplevelser. Målet är hedervärt, så vi är ovilliga att kalla det en lögn. Vi föredrar att säga: "Jag gör något i god tro."

Det är annorlunda med"svart lögn".Här säger vi osanning för att uppnå en viktig fördel för oss, t.ex. att förstöra en bra bild av en person.

Kom ihåg att det finns många nyanser av grått mellan vitt och svart. Psykologer gjorde ytterligare en uppdelning, särskiljdepassiva och aktiva lögner.

Passiv betyder att säga sanningen, men inte riktigt. Ett exempel på en sådan lögn är när vi säger till personen som ringer oss: "Jag kan inte prata med dig nu eftersom jag ska till en viktigmöte ". I verkligheten handlar det dock om till exempel ett besök hos frisören. På så sätt vill vi förhindra en tolkning som kan ha en negativ inverkan på vår relation (till exempel så att den som ringer inte skulle tro att frisören är viktigare än att prata med henne).

Aktiv lögn innebär förberedelse av falsk information. Om vi ​​aktivt ville ljuga skulle vi hellre säga: "Jag kan inte prata just nu, jag börjar precis ett möte med en viktig klient."

Forskning visar att de vanligaste orsakerna till lögn är ångest och nedsatt självkänsla. Vi skapar en fiktion om oss själva för att höja vår rang och auktoritet. Människan har ett starkt behov av acceptans från andra människor, hon vill också undvika rädsla. Att ljuga är ett sätt att hantera det.

När börjar vi ljuga?

Det är intressant att alla lögnare - både sofistikerade och okunniga - uppmuntrar sina barn att vara sanningsenliga.

- Vi inser att sanning är ett högt moraliskt värde - förklarar psykologen. – Men vi kan inte hindra våra barn från att ljuga i vuxen ålder. När lilla Marysia växer upp börjar hon märka att det finns vinster och förluster i livet. Han måste hantera en specifik situation, han har ett val: antingen kommer han att ljuga och vinna mycket, eller så kommer han att berätta sanningen och förlora något.

Bartłomiej Stolarczyk rekommenderar att när du uppfostrar barn, ska du inte värdera lögner till mindre och större lögner, utan var uppmärksam på det opraktiska i detta verktyg. Och istället för att skälla ut barnet – vilket bara framkallar mer kreativitet och mer sofistikerade bedrägerier – borde det läras att leta efter alternativa lösningar, utan att behöva ta till intriger. På så sätt kommer ditt barn att veta hur man hanterar ångest.

- För bara när vi är starka, självsäkra och vet vårt värde - vi kan kontrollera vår rädsla och undvika att fly till en lögn - säger psykologen

Du måste göra det

Hur vet jag när någon ljuger?

Efter ögonen. Om du har att göra med en högerhänt person, när han talar sanning, pekar hans ögonglober åt din högra sida, om han ljuger - till vänster. Vänsterhänt omvänt.

För att vara säker, ställ en fråga som säkerligen hör sanningen och titta vart din blick går. Om, på nästa fråga, ögonen vandrar åt andra hållet, talar din samtalspartner inte sanningen.

Människor som tittar i golvet uppfattas vanligtvis som lögnare. Och oftast är det ett tecken på till exempel överkänslighet eller blyghet

Lögn är ett manipulationsverktyg?

Det finns en hel mängd människor som är beroende av fusk. Riktiga "mästare" bygger hela system av mindre och störreligger i ditt och någon annans liv. De vill höja sin rang och självkänsla. Så strävar egoister som inte vågar se på sina egna liv med nykter öga sina mål. Men kan en person klara sig utan att ljuga?

- Att leva i absolut sanning skulle vara ett liv utan rädsla - svarar Bartłomiej Stolarczyk. – Det är vackert, men tyvärr utopiskt … Låt oss acceptera det faktum att ingen av oss är fri från små lögner, eller åtminstone att "färga fakta". Och om det inte skadar andra ska det inte dömas. Men kom ihåg att mottagaren av våra meddelanden alltid bestämmer om en lögn är skadlig.

Värt att veta

Obehagliga konsekvenser av självbedrägeri

Precis som vi smart ljuger för alla omkring oss, unnar vi oss också ofta. Av rädsla för att erkänna våra misstag eller skuld, använder vi olika psykologiska knep: förnekelse, projektion. Detta är en mycket farlig mekanism som kan få drastiska konsekvenser.

Genom att skapa en fiktiv värld omkring oss kontrollerar vi bara till synes verkligheten som omger oss. Men ett litet fall, oavsiktlig exponering av sanningen, kan förstöra detta psykologiska "korthus" och du kommer att behöva ta konsekvenserna av självbedrägeri. Förutom de skador som vår egen image då kommer att uppleva, kan vi betala för det med dåligt humör och till och med depression.

månatliga "Zdrowie"

Kategori:

Psykologi