Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!
Menstruell migrän är en paroxysmal, pulserande huvudvärk som uppstår före eller under menstruationen, ofta kännbar på ena sidan, åtföljd av symtom som fotofobi, ibland även illamående och kräkningar. Hur kan man mildra dess effekter?
Menstruell migränklassificeras som en migrän utan aura. Detta innebär att huvudvärken inte åtföljs av synstörningar (t.ex. blixtar, fläckar framför ögonen, amblyopi) eller andra symtom (t.ex. stickningar i kroppen, ensidig pares, ringningar i öronen, koncentrationsstörningar) som åtföljer klassisk migrän med aura. För att ta reda på om vi verkligen har att göra med menstruationsmigrän bör dess symtom upprepas minst två eller tre menstruationscykler i rad. Det är värt att komma ihåg att en huvudvärk kan uppstå så tidigt som en eller två dagar före mensen, men den uppträder också ofta först under blödningen och kan pågå upp till tre dagar efter att den har slutat.
Menstruationsmigrän: hormonnivåerna förändras
Hittills har läkarna inte kunnat fastställa en tydlig orsak till menstruell migrän. Det är troligen relaterat till de kvinnliga hormonerna östrogener. De produceras av äggstockarna och förutom att reglera menstruationscykeln, förbereda kroppen för eventuell graviditet fyller de även många andra funktioner, bl.a. öka blodets koagulering, förhindra utvecklingen av benskörhet, påverka den korrekta nivån av den så kallade bra kolesterol, och sänka den sk dåligt kolesterol. Ett av de första symptomen på onormala nivåer av kvinnliga hormoner i kroppen är menstruationsrubbningar. Man måste komma ihåg att under hela menstruationscykeln ökar och minskar koncentrationen av östrogener, och både deras brist och överskott kan leda till många åkommor, bl.a. värmevallningar, minskad libido, ökad risk för trombotisk sjukdom, sjukdomskänsla. Man tror att det är den alltför kraftiga minskningen av koncentrationen av östrogener (neuronernas aktivitet förändras, det cerebrala blodflödet minskar) som resulterar i menstruationsmigrän.
Menstruell migrän: behandling
Symtomen på migrän under menstruation är ibland så starka att de effektivt kan utesluta en kvinna från hennes dagliga aktiviteter. Smärtahuvudvärk, som med klassisk migrän, kan vara från fyra till 72 timmar, ibland till och med längre. Dess intensitet, inklusive dess pulserande karaktär, känslighet för ljus, ibland även för ljud, illamående och kräkningar, gör att patienter ofta söker hjälp med farmakologiska medel i hopp om att de ska lindra de besvärande symtom som ofta hindrar normal funktion. Läkare rekommenderar oftast receptfria eller starkare receptbelagda smärtstillande medel, icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och triptanmediciner mot migrän, som bäst ges innan huvudvärken förvärras.
Valet av läkemedel bör bestämmas av en läkare som kommer att välja dem beroende på kvinnans ålder, intensiteten av migränen och de dominerande symtomen
Eftersom menstruationsmigränen upprepar sig cykliskt, är det också nödvändigt att ta hänsyn till lämpliga doser av läkemedel för att eliminera deras eventuella biverkningar. Det är också värt att diskutera användningen av orala hormonella preventivmedel med gynekologen, vilket kan leda till minskning av symtom relaterade till menstruell migrän. I detta fall bör dock de möjliga biverkningarna av sådan terapi beaktas.
Värt att vetaHuskurer mot menstruationsmigrän
När det gäller menstruationsmigrän är det, till skillnad från andra typer av migrän, lättare att förutsäga när det kommer att inträffa. Därför kan du prova att hantera denna åkomma hemma.
Positiva resultat så snart de första symptomen på migrän uppträder, kan erhållas genom att gnugga pepparmyntsolja på pannan och tinningarna, blötlägga fötterna i varmt vatten i en kvart (lägg dem i kallt vatten i en kvart). medan) eller värma fötterna med en varmvattenflaska.
Lättnad kommer med en mild massage av nacke- och axelområdet, och vid illamående eller kräkningar är det bra att dricka te med ingefära i små klunkar