Hur hittar man ett jobb efter 50? Förmodligen kommer själva tanken att du måste hitta ett jobb i den här åldern få din hud att sticka. Du har sökt jobb i många månader och tappar redan i kraft? Lär dig praktiska tips om vad du kan göra för att överleva en svår tid och avsluta din sökning med framgång, och ta reda på var du kan vända dig för att få stöd.

Innehåll:

  1. Hur man hittar ett jobb efter 50: bli framgångsrik
  2. Hur man hittar ett jobb efter 50: motivation
  3. Hur hittar man ett jobb efter 50: var hittar man hjälp?
    • Arbetsförmedlingar
    • Nationell utbildningsfond
    • Återbetalade jobb för arbetslösa
    • Gratis datorkurser
    • Europeiska fonder

Hur hittar man ett jobb efter 50?I en tid när arbetsmarknaden är så svår, särskilt för mogna människor? Bland de många faktorer som gör honom mindre vänlig är de som är inneboende i oss själva – och det är verkligen goda nyheter eftersom det betyder att vi kan ändra dem. När du läser onlineforum där personer över 50 år beskriver sin kamp med att söka jobb kan du bli deprimerad.

"Jag orkar inte längre", "Ännu en sömnlösa nätter", "Jag tvivlade på mig själv", "Ingen vill ha mig längre", "Jag har sökt jobb i 8 månader och ingenting", " Ingen kommer att anställa en kvinna som är 58 år eftersom skyddet på 4 år före pensionering uppfanns "- det här är bara några av inläggen. Detta är röster som skildrar verkligheten, vilket bekräftas i många rapporter och studier om mogna människors yrkesverksamhet.

Bland de många rösterna från internetanvändare finns det också positiva kommentarer och råd: "Kanske ändra ditt tänkande: det är min rättighet och jag kommer att genomdriva det, jag gör det för mig själv, jag gör vad jag kan", "Fokusera inte på avslag, för det tar bort energin "," När jag börjar göra något nytt frågar jag alltid om det finns någon övre åldersgräns, jag är inte intresserad av om det ramlar ut eller inte - jag lägger åt sidan livserfarenhet, som ofta begränsar "," Tyvärr kommer ingen att slåss för dig det kommer inte att finnas någon, och det är synd att slösa energi på själva klagan ".

- Situationen för personer över 50 år är speciell på arbetsmarknaden. Å ena sidan handlar det om personer som är få eller ett dussin år i pension och vill arbeta, å andra sidan är arbetsgivarna inte alltför sugna på att anställa sådana. Oftastindikerar ofullständig utbildning, inga kunskaper i främmande språk eller datorkunskaper - säger Monika Kwil-Skrzypińska, chef för Lower Silesian Labour Office.

Hur man hittar ett jobb efter 50: bli framgångsrik

Psykologer, coacher och karriärrådgivare betonar hur viktig vår personliga inre attityd är för att nå framgång.

- Det är svårt att vara optimistisk när vi förlorar vårt jobb. De största hindren skapas dock av oss själva – förklarar Małgorzata Majewska, marknadschef och HR-expert. – Vår inställning, stereotyper eller att följa vanliga åsikter hjälper oss inte, som att personer över 50 är onödiga på arbetsmarknaden och ingen arbetsgivare kommer att anställa dem. Det ökar bara det dåliga humöret och depressionen. Och ändå har varje etapp sin början och sitt slut.

Att förlora ett jobb, oavsett ålder, bör behandlas som början på ett nytt skede och visa mod och beredskap att anta nya utmaningar som ligger framför dig. Kom ihåg att personer över 50 år har många fördelar som är viktiga ur arbetsgivarens synvinkel, det vill säga erfarenhet, kunskap, tålamod, lojalitet, och dessa är bara några av dem.

Hur man hittar ett jobb efter 50: motivation

"Jag fyller 58 i januari, men jag är inte rädd för utmaningar. Jag öppnade ett fastighetsbolag i juli, något börjar redan hända. Vi börjar också erbjuda renoverings- och anpassningsmöjligheter till kunder som köper fastigheter egendom från andrahandsmarknaden. Om du är bra på det du gör kan du till och med börja i den här åldern "- så här berättar en av deltagarna i forumet på webbplatsen woman50plus.pl om sin aktivitet.

Inte alla som söker jobb i 50- eller 60-årsåldern finner en sådan styrka i sig själva, särskilt om de har sökt jobb utan framgång i flera månader. Det är värt att inse att att söka jobb är en process som måste ta ett tag, ibland till och med längre än förväntat. Låt oss ta en titt på våra handlingar - om vi fortsätter att upprepa dem och de inte leder till målet, kanske de behöver ändras något eller utökas? Kanske behöver du utöka omfattningen av jobbsökning för relaterade branscher, fråga dina vänner, söka jobb i en annan stad, arbeta för egen räkning

Det är värt att träffa en karriärvägledare - ibland hjälper det bara att ändra ditt CV och personliga brev. Detta är vad Małgorzata, 54, en marknadsundersökningsexpert med 30 års erfarenhet, gjorde, som inte har kunnat hitta ett jobb på fyra månader trots att han skickat 5 till 15 CV:n om dagen:

"En vän rådde mig att gå till en karriärrådgivare som tittade igenom mitt imponerande CV och strök över hälften av de gamlapositioner. Han beskrev de tre chefsbefattningarna mjukare - som chefsposter. Jag tog bort min ålder från mitt CV och mina examensdatum. På slutet ändrade jag fotot till ett mer leende, och jag började skicka ett bantat och ändrat CV – med mer tro på framgång. Jag vet inte om denna förändring var avgörande, men efter en månad hade jag ett nytt jobb. "

- Nyckeln till framgång är beslutsamhet, en positiv attityd och att inte ge upp. Låt oss fokusera på att förbättra kvalifikationer och utbildning. Vi deltar i branschträffar, där vi ska stärka vårt självförtroende och bygga upp ett kontaktnät. Låt oss aktivt leta efter ett jobb genom att använda alla tillgängliga källor för detta ändamål, dvs jobbportaler, sociala medier eller nätverk (detta är processen att bygga kontakter och upprätthålla relationer med människor från professionella och sociala kretsar, sociala grupper, diskussionsforum) - säger Małgorzata Majewska. Han tillägger att man inte ska stänga sig inom fyra väggar när man söker jobb.

- Låt oss gå ut och träffa våra vänner. Kanske söker deras arbetsgivare anställda och vi kommer att rekommenderas. Vi deltar i utbildningar eller konferenser. Tack vare deltagandet i dem kommer vi inte bara att höja våra kvalifikationer, utan också träffa nya människor och utöka kontaktgruppen. Nätverks- och remissprogram är för närvarande en av de mest effektiva metoderna för jobbsökning. En bra lösning är också att ta hjälp av en yrkesvägledare. Och låt oss inte glömma leendet som gör att du kan lindra spänningar - minns vår expert.

Endast 30 procent Polska kvinnor över 55 år arbetar professionellt

Endast en tredjedel av de polska kvinnorna fortsätter sin yrkeskarriär efter 55 års ålder. Enligt psykologer ligger skulden för denna situation i första hand på det polska samhällets stereotypa uppfattning om kvinnor i denna ålder. För de flesta är en äldre kvinna en passiv person som inte vill utvecklas professionellt, drömmer om en snabb pensionering och att ta hand om sina barnbarn

Källa: Lifestyle.newseria.pl

Detta kommer att vara användbart för dig

Hur motiverar du dig själv att agera?

  • Dela upp dina mål i små uppgifter enligt principen att det är omöjligt att äta en elefant hel, men bit för bit - absolut.
  • Slutför uppgifter, börja med de enklaste, och belöna dig själv för varje slutförd.
  • Lista alla dina professionella och personliga framgångar, häng upp på väggen och återvänd till dem när du börjar tappa tron ​​på din egen styrka.
  • Håll balansen mellan att söka jobb och fritid, slappna av.
  • Prata med människor, prata om dina mål och hur du söker jobb. Å ena sidan kommer det att hjälpa dig medatt hålla åtaganden till dig själv, å andra sidan - kanske någon kan berätta något för dig, t.ex. hans vän har en ledig plats eller en vän söker en partner för ett nytt företag eller han har hört talas om en gratis dator- eller engelska språkkurs

Hur hittar man ett jobb efter 50: var hittar man hjälp?

Arbetsförmedlingar

Låt oss inte bara koppla dem till registreringen av arbetslösa och urvalet av jobberbjudanden. För närvarande erbjuder arbetsförmedlingarna olika former av hjälp. Om vi ​​anmäler oss på arbetsförmedlingen som arbetslösa kan vi använda praktik, utbildning, yrkesutbildning för vuxna, även insatser, offentliga arbeten, samhällsnyttigt arbete och engångsmedel för att starta företag, anställning i kompletterad eller utrustad arbetsplats, lånar utbildning eller finansierar kostnaderna för examen eller att skaffa en licens.

Arbetsförmedlingar från statliga och europeiska fonder lanserar olika ytterligare stödprogram. De har olika former: endags motiverande och aktiverande workshops, inköp av arbete och skyddskläder eller organisering av offentliga arbeten. Det är värt att fråga din arbetsförmedling noggrant om alla former av stöd och ytterligare aktiviteter

Nationell utbildningsfond

Om arbetsgivaren anställer oss enligt ett anställningsavtal och vi är över 45 år, kan vi be honom att använda resurserna från den nationella utbildningsfonden som finns tillgängliga på varje poviat arbetskontor för att finansiera kostnaderna för utvalda kurser eller forskarutbildning studier. Arbetsgivaren bör lämna in en lämplig ansökan till poviat arbetsbyrå där han har sitt säte eller företag.

Återbetalade jobb för arbetslösa

Om vi ​​är över 50 och arbetslösa kan den arbetsgivare som vill anställa oss få ersättning för kostnaden för vår lön i 12 månader, och om vi är 60 år - i 24 månader. Beloppet för detta stöd är upp till 50 % av minimilönen för arbete. Efter utgången av bidragsperioden fortsätter arbetsgivaren anställningen under en period som motsvarar minst hälften av den period för vilken han erhållit medel från arbetsfonden, det vill säga 6 månader respektive 12 månader.

Hur får man hjälp?

Aktivt jobbsökande genom användning av många moderna kanaler och olika former av professionell aktivering är bara en av pelarna för framgång. Den andra är att anpassa sig till verkligheten på arbetsmarknaden

- Mogna arbetare måste ändra sitt sätt att tänka. Det finns en diskrepansmellan den verkliga marknaden och deras förväntningar. De flesta av dem har hittills haft fasta heltidstjänster. Samtidigt har verkligheten på arbetsmarknaden förändrats. Personer över 50 år måste därför öppna upp för flexibla anställningsformer, såsom tillfälligt arbete, arbete under en specifik uppgift eller hyra ut en anställd - förklarar Dr Rafał Muster från Institute of Sociology vid University of Silesia.

– Det är också viktigt att de förbättrar sin digitaliseringsförmåga. Det här är den digitala uteslutningsgenerationen och den måste bryta sig in i ett virtuellt utrymme. Jag uppmuntrar dig: låt mormor lära ditt barnbarn etiska normer och barnbarn till mormor - Internet.

Gratis datorkurser

Om vi ​​inte är bekanta med datorkunskaper eller om våra färdigheter är grundläggande, kan vi dra nytta av projektet Digital Poland of Equal Opportunities. Utbildarna - Lighthouse Keepers of Digital Poland - verkar i hela Polen.

Ring bara +48 14 688 80 12 för att hitta en fyrvaktare från din region, som kommer att bjuda in dig till en gratis utbildning som varar från flera till ett dussin möten.

- Lighthouse Keepers of Digital Poland hjälper både seniorer i digital social aktivering och personer i åldern 50+ som inte har några datorkunskaper eller bara kan grunderna i en dator och vill lära sig något mer - säger Artur Krawczyk , koordinator för Digital Poland Project Equal Opportunities

- Hittills har över en kvarts miljon polacker använt tjänsterna från 2 900 fyrvaktare i Digital Poland. Tack vare denna hjälp höjde många av dem sin digitala kompetens inom området för användning av datorer, smartphones och surfplattor och började med en ny yrkesverksamhet, till exempel att sälja smycken på Internet, driva en kulinarisk blogg eller webbplatser för en hemmafruklubb på landsbygden - säger Artur Krawczyk.

Informations- och karriärplaneringscenter

Här kan vi hitta många former av gratis stöd, både när vi är arbetslösa och när vi vill byta yrke eller komplettera våra kvalifikationer

Centrumen är belägna i vojvodskapets arbetskontor. Vi kan träffa en rådgivare som vi gemensamt ska fastställa en handlingsplan för att öka chanserna att få eller behålla anställning; med en psykolog som kommer att bestämma våra talanger och förmågor, stärka vår motivation att agera och hjälpa till att övervinna hinder som är inneboende i övertygelser.

Vi kan också utföra testundersökningar som underlättar erkännandet av individuella preferenser, professionella anlag eller talanger. På CIiPKZ kan vi även delta i grupprådgivning och hitta information om yrken, arbetsmarknad, kurser, utbildningar, projekt och arbetsgivare. Vi kan också använda datorn för att skrivaCV eller se jobberbjudanden.

universitet i andra och tredje åldern

Även om U3A i första hand skapas för social aktivering av seniorer, genomför de ibland även aktiveringsklasser. Det är värt att kolla på din bostadsort om de inte har möten med en karriärvägledare eller psykologiska workshops

Ett intressant initiativ är Second Age University, där du kan anmäla dig (ofta mot en avgift) för datorkurser, engelska språkkurser eller fotoworkshops, varefter du kan tjäna pengar, till exempel genom att ta nattvards- och bröllopsbilder

- Vi fyller klyftan mellan den första och den tredje åldern i processen för livslångt lärande - säger Elżbieta Ćwiklińska-Kożuchowska, grundare av Second Age University.

- Det är viktigt för damerna att tro på sig själva och ändra inriktningen på sitt tänkande, t.ex. kan den före detta rektorn nu ge privatlektioner. Många av kvinnorna som utnyttjade våra klasser fick senare ett jobb: några startade företag, till exempel en nätbokhandel, andra blev barnvakter. En av dem gick en kurs i datorkunskap hos oss, sedan en annan och fick European Certificate of Computer Skills. För närvarande är hon tränare och undervisar andra.

Professionell rådgivare

Även om vi tror att vi vet vad vi vill göra, och vårt CV och personliga brev inte väcker vår oro, kan mötet med en karriärvägledare öppna våra ögon för många aspekter som vi inte har tagit hänsyn till. långt.

En karriärrådgivare kommer att hjälpa till att förvandla ett bra CV till ett utmärkt, kommer att titta på vår erfarenhet i ett bredare perspektiv, där vi kommer att märka att om vi har svårt att hitta ett redovisningsjobb, men vår fördel är en utmärkt organisation av uppgifter, vi kan försöka söka jobb på t.ex. finansanalys, administration och evenemangsorganisationer.

Det hjälper oss att förbereda oss för intervjun, berätta för oss vad vi ska vara uppmärksamma på och hur vi ska hantera knepiga frågor. Kommersiella konsultföretag tillhandahåller bet altjänster. Kostnadsfria yrkesrådgivare finns på arbetsbyråerna i Poviat och vojvodskapet och i vissa socialvårdscentra, där psykologer också finns tillgängliga, och du kan hitta andra former av stöd.

Till exempel, i Social Assistance Centre i Warszawas Ursynów, kan du boka tid med en yrkesvägledare eller psykolog och anmäla dig till gruppworkshops, som täcker frågor som jobbsökningsteknik, förberedelse för en intervju och professionell självpresentation, inklusive övningar framför kameran, kommunikation, självsäkerhet och att hanterastress.

Europeiska fonder

Det är värt att ta reda på i vojvodskapets arbetskraftskontor om specifika aktiviteter som finansieras med EU-medel.

Enligt en expert

Inget heltäckande stöd

Dr. Rafał Muster från Institute of Sociology vid University of Silesia:

- Det skulle vara mer fördelaktigt om hjälpen gick ett steg längre än den som erbjuds av arbetsförmedlingarna. Att hon skulle sträcka sig till individuell rådgivning och att hon skulle återintegreras på arbetsmarknaden. Det skulle vara bra för en person över 50 som har genomgått en individuell rådgivningsfas att hänvisas direkt till subventionerad anställning som täcks av arbetsfonden eller europeiska fonder.

För närvarande finns det ingen sammansättning av biståndsaktiviteter i en helhet. Ett sådant positivt exempel på omfattande aktiveringsaktiviteter är projektet "Schlesiska utmaningar", som genomfördes 2014. 80 yrkesinaktiva kvinnor - i alla åldrar - omfattades av flertrådsaktiviteter under 3 månader: träning, klasser med en make-up artist och stylist, och individuella coachningssessioner.

Efter att projektet slutförts bekräftade 92 % av de tillfrågade att tack vare deltagandet i det, finner de sig bättre på arbetsmarknaden. Anställningseffektiviteten var så hög som 52,6 %

"Zdrowie" varje månad

Kategori:

Psykologi