Framgångsrik relation eller jobb? Idag är det ett dilemma för många människor. Eftersom arbetet, när du har det, ofta förbrukar all din tid och energi. Hur skapar man en framgångsrik relation när du tillbringar alla dagar, ofta nätter och helger på kontoret?
Även den mest framgångsrikarelationkanske inte håller när duarbetar mycket . För att vara med oss själva tar det tid och den närvaro vi ger oss själva. Annars börjar vi leva sida vid sida. Hur odlar man en relation när vi för att behålla ett fast jobb (och inkomst) kommer överens om att jobba på julfredagen, från morgon till kväll? Eller jagar vi från ett jobb till ett annat?
Framgångsrik relation. Arbete kommer inte att ersätta en älskad
Den första frågan att ställa dig själv är: måste jag jobba så mycket? Tvärtemot vad som skenbart njuter inte anställda som är på sin vakt och ägnar allt åt arbete, inte stor respekt hos arbetsgivarna. Chefen kan då tro att han har oss i fickan. Vi kommer aldrig att stå upp, för vi är som en trogen hund, en skrämd slav, en arbetshäst( radera vid behov). Du måste också sätta gränser för chefer. Även om vissa kommer att försöka skrämma oss, utpressa oss (ekonomiskt, känslomässigt, disciplinärt), har i slutändan en anställd som kan säga nej en starkare position än en undergiven.
Den andra frågan bör vara: vill jag jobba så mycket? Svaret på dem kan visa vårt sanna förhållande till arbete och relation. Kanske är vi arbetsnarkomaner? Om så är fallet är det hög tid att läka, eftersom arbetsnarkoman är ett missbruk som är lika farligt som alkoholism, spelberoende, sexberoende eller andra droger. Det förstör vårt psyke, hälsa och relationer. Saken blir ännu mer komplicerad när vi, när vi svarar på frågan: vill jag jobba så mycket, kommer fram till att vi hamnar i arbete på flykt från intimitet. Då står relationen på spel. Först och främst bör vi förändra oss själva och ta reda på varför vi flyr från närhet och intimitet. Är vi rädda för förlust, svek, yrke, beroende? Eller kanske professionell prestige och pengar är viktigare för oss än en nära relation? Det är värt att komma ihåg att arbetet inte kommer att älska oss. Även den bästa arbetsgivaren kommer att överge oss när han är bekväm med allt vi har gett honom. Arbetet kommer inte att krama oss och servera oss te med citron. Och hon kommer inte att gå med oss i pension.
Framgångsrik relation. Odla ögonblick
Om vi vill vara tillsammans och vi kan upprätthålla en balans när vi tittar på våra professionella aktiviteter, även med mycket arbete, kommer vi att hitta tid för oss själva. Det kan ordnas att vi har minst en kväll i veckan enbart för oss själva. Att det skulle brinna, dunkade - vi svarar inte på affärssamtal och vi kollar inte företagsmailen. Världen kommer inte att kollapsa om något händer utan vår medverkan. Om vi har bra, samarbetsvilliga kollegor på jobbet – kan du boka tid som svarar på professionella samtal efter arbetstid. Och på så sätt kommer alla att få lite integritet och kommer inte att vara i permanent beredskap. Det andra sättet är att göra våra kontakter, tiden vi tillbringar tillsammans, intensiva. Låt oss ge upp att titta på dumma filmer eller pratshower, likgiltiga samtal om ingenting. Att äta middag tillsammans kan till exempel vara väldigt roligt och bygga en relation. Att leka tillsammans eller shoppa, umgås med barnen, städa, gå ut med hunden – det finns tusentals saker ni kan göra tillsammans, till och med bara för en stund. Det som gäller är närhet, kontakt och gemenskap. Då kommer inget jobb att bryta det som är mellan oss.