Timjan, raps, salvia är örter som effektivt lindrar halsont och är billigare än mediciner. Det enklaste sättet att göra dem en lotion, du kan också använda dem för att gnugga nacken och varma kompresser. Vi ger dig recept på örtinfusioner för ont i halsen

När du sköljer halsen tar du bort några bakterier från slemhinnan och påskyndar därmed kampen mot infektion. Och om du sköljer medinfusionfrån örter som har antiseptiska egenskaper, är behandlingen ännu mer effektiv. Dessutom återfuktar du slemhinnan, och sedanont i halsenoch brännande lätthet.Örteravslappnande och antiinflammatoriska kan också användas för att gnugga nacken (särskilt under käken) eller för att göra varma kompresser. Värmen lindrar smärta, förbättrar blodtillförseln till vävnader och underlättar penetrationen av lugnande och helande ämnen.

Timjan mot halsont

Denna oansenliga växt med en behaglig lukt innehåller, förutom en betydande mängd tymololja, flavonoider och vitaminer (C och B), också en exceptionellt hög mängd fenolsyror (starkt desinficerande) och triterpener (antioxidant). Tack vare alla dessa ingredienser har timjan antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper. Det hämmar tillväxten av mikroorganismer i munhålan, tunnar ut sekretet i halsen och underlättar dess upphostning. Det skyddar slemhinnan och stärker kroppen

  • Timjansköljning

Häll en matsked av örten med ett glas kokande vatten och låt det stå täckt i 10 minuter. Häll av, blanda med en tesked olivolja. Håll en klunk av den varma infusionen i munnen, skölj sedan halsen med den och spotta ut den. Sköljningen lindrar smärta som orsakas av uttorkning av slemhinnan

  • Timjanlotion för att gnugga

Häll 2 matskedar timjan i en glasform, täck med ett glas olivolja eller olja (t.ex. solrosolja) och lägg i en kastrull med varmt vatten. Värm den på mycket låg värme i 15 minuter och häll den sedan genom ostduken i en flaska. Gnid lotionen på halsen och slå in den med en handduk

Salvia för ont i halsen

Aromatiska salviablad innehåller många värdefulla ämnen. Det är främst en eterisk olja (innehåller bland annat kamfer, tujon) och flavonoider, tanniner, organiska syror, stora mängder vitamin B1 , och även PP, A och C. uppsättning av dessa ämnen bestämmer med en stark desinficerande effekt av salvia. Det har hon ocksåhar sammandragande och antiinflammatoriska egenskaper, och när den används internt behandlar den effektivt olika matsmältningsbesvär.

  • Salviainfusion för att gurgla

Häll en matsked torkade salviablad med ett glas kokande vatten och låt det stå täckt i 10-15 minuter, sila sedan. Gurgla 4-5 gånger om dagen med ljummen infusion.

  • Salviasköljningoch kamomill

Tillsätt 5-6 droppar kamomillextrakt till infusionen som bereds enligt ovan. Denna infusion har starka antiinflammatoriska och avslappnande egenskaper. Använd för att gurgla.

OBS. Salvia torkar slemhinnan, så använd den inte överdrivet (högst några gånger om dagen). Om ont i halsen fortsätter, uppsök läkare

Se galleriet med 10 bilder

Rova för ont i halsen

Denna ört är främst känd för sina välgörande effekter på matsmältningssystemet. Men det är också värt att uppskatta dess gynnsamma effekt på huden och slemhinnorna. Agrimony har antiinflammatoriska egenskaper, begränsar den överdrivna utvecklingen av bakteriefloran, stärker slemhinnan och förbättrar blodcirkulationen. Detta på grund av bl flavonoider som ingår i agromony, kolin, sulfater, vitaminer (PP, K och B-grupp), mineraler (kiseldioxid och järn).

  • Kålrotsköljning

4 matskedar ört häll 2 koppar varmt vatten och koka i 10 minuter, låt det inte koka. Låt avkoket stå åt sidan i 15 minuter, sila och gurgla med en varm sköljning

  • Rova infusion för kompresser

2 matskedar ört häll 2 koppar kokande vatten, låt stå täckt i 10 minuter. Sila, tillsätt 5 droppar eterisk rosmarinolja. I en mycket varm infusion, doppa en stor bit gasväv, pressa. Placera gasväven runt halsen i 10 minuter så att den vilar på halsmandlarna och linda en handduk runt halsen

"Zdrowie" varje månad

Kategori:

Hälsa