Knä knän är en defekt i nedre extremiteter som utvecklas hos barn. Sned knä gör att benen bildar en "X"-form, och barnet går ostadigt och kan också klaga på smärta när det går. Vad är orsakerna till valgus knän? Vad är behandlingen och rehabiliteringen av denna defekt? Vilka övningar ska barn med valgusknä göra?

Knä knänär en nedre extremitetsdefekt som oftast förekommerhos förskolebarn . Knä knän är vanligare hos flickor än hos pojkar på grund av bäckenets specifika struktur.

Krokiga knän - orsakar

Knä knän kan vara resultatet av en fosterskada i knälederna. Då är benets kurvor redan synliga hos spädbarn eller små barn. Dessutom kan defekten observeras hos många förskolebarn som hade varus knä under de första 3 åren av livet och det övergick i valgus. Andra orsaker till valgusknä kan vara:

  • rakitis;
  • benskador eller frakturer;
  • snabb tillväxt av barnet - kan resultera i ojämn tillväxt av de nedre extremiteterna. Följaktligen är de av olika längd. Det finns också en ojämn viktfördelning, vilket gynnar bildandet av valgus;
  • överviktiga eller feta;
  • ledsjukdomar (t.ex. reumatoid artrit);
  • fotdefekter (oftast platta fötter);
  • muskelförlamning eller minskning av muskeltonus;
  • utför vissa jobb - risken för knävalgus ökar för jockeys;

Knä knän - symptom

Benen på en person med valgusknä är arrangerade i form av bokstaven "X". Följaktligen är knäna fritt i kontakt med varandra och anklarna är åtskilda på flera centimeters avstånd. Ett barns gång är också tecken på valgusknän - besvärliga, ostadiga, instabila (på grund av försvagning av ligamenten och instabilitet i lederna). Dessutom kan barnet klaga över smärta och trötthet när de går.

Det kommer att vara användbart för dig

Hur kontrollerar jag om mitt barn har ett knöligt knä?

Barnet ska stå på uppmärksamhet och föra ihop sina knän. Kontrollera sedan avståndet mellan kuberna. Om avståndet är upp till 4 cm bör defekten övervakas för eventuell vidareutveckling. Om avståndet är 5 cm eller mer, uppsök läkare pgadefekten kräver behandling

Krokiga knän - diagnos

Diagnosen ställs vanligtvis på grundval av en fysisk undersökning, men för att bekräfta den kan läkaren beställa en röntgenbild eller (mer sällan) ett ultraljud

Krokiga knän - behandling och rehabilitering

Barnet ska bära korrigeringsskor med Thomas-klackar eller specialinlägg (de kommer att avlasta knäna).

En ordentlig kost är viktig, rik på vitaminer och mineraler som är ansvariga för friska och starka ben, som vitamin D och kalcium.

Knä knän bör försvinna vid 10 års ålder. Men om defekten förvärras kan din läkare beordra dig att bära en ortopedisk apparat eller en skena. I extrema fall kan en operation som involverar skärning av benen och placera fragmenten i rätt position vara nödvändig.

Gör inte det

Ett barn med valgusknän bör undvika långa stående, särskilt när de går på gränsen, samt långa marscher.

Det är olämpligt att sitta på knä med fötterna och hälarna pekande utåt. Turkiskt sittande är tillåtet.

Barn med valgusknän rekommenderas inte att åka rullskridskor, åka skidor eller skridskor.

Träning med sneda knän

En person med valgusknän bör utföra övningar där kroppens tyngd inte belastar knälederna och som säkerställer korrekt muskelutveckling. Rekommenderade är:

  • simning (särskilt crawl),
  • cykling,
  • korrigerande gymnastik,
  • rida en häst,
  • fotboll.

Regelbunden träning kommer också att hjälpa, genom att försiktigt trycka upp knäna i en sittande position med korslagda ben och i en stående position och lätt stretching.

Kategori:

Barns hälsa