Övervikt överbelastar kroppen överdrivet - det orsakar ryggproblem och ledskador. Det kan orsaka diabetes och hjärtsjukdomar. Det orsakar också andra, lika farliga, åkommor. Människor som är överviktiga lider ofta av gallsten, hemorrojder och förstoppning.

Förr trodde man att liteöverviktinte var ett problem. Idag kallas det pre-obesity eller pre-obesity. Övervikt behandlas nu som en signal om att kroppen har genomgått farliga förändringar som kan bidra till utvecklingen avfetmaObehandlad övervikt leder vanligtvis till fetma - I, II grad och fetma, så -kallad enorm eller tredje graden. I varje skede av övervikt och fetma kan han också ha många andra hälso- och psykiska problem.

Övervikt främjar sjukdomar i gallblåsan

Gallblåssjukdomar är sex gånger vanligare hos överviktiga personer. Högt kolesterol i gallan och låga gallsyror ökar benägenheten för stenbildning. Som ett resultat av överskott av fettvävnad i buken uppstår fettlever och matsmältningskanalen störs. Dåliga matvanor (att äta fet och söt mat) och brist på motion leder till förstoppning och främjar bildandet av hemorrojder.

Överviktiga kvinnor har ofta störda menstruationscykler

Damer med stor kroppsvikt lider ofta av störningar i menstruationscykeln, långvarig blödning. De uthärdar graviditetsperioden hårt - risken för högt blodtryck, graviditetsdiabetes eller urinvägsinfektioner vid denna tidpunkt är större än hos kvinnor med normalvikt. De föder sällan av naturens kraft, och efter operationen är det mer sannolikt att de får komplikationer. De löper risk att drabbas av hormonella störningar, ansiktshår, polycystiskt ovariesyndrom och infertilitet.

Att vara överviktig ökar risken för hjärtsjukdomar

Om du har bukfetma och minst två av följande: triglycerider i blodet större än eller lika med 150 mg/dL, bra kolesterol lägre än 50 mg/dL (hos män över 40 mg/dL), blodtryck 130/85 mm Hg eller mer (eller så behandlas du för högt blodtryck) och en fastande blodsockernivå på 100 mg/dL eller mer (eller så behandlas du för typ 2-diabetes) - det här är vad du har. Är du inte under vård av en läkare? Kom igång snabbtbehandling. Kombinationen av fetma, det vill säga hög övervikt med högt blodtryck (diabetes), är en allvarlig riskfaktor för hjärt-kärlsjukdomar, inklusive hjärtinfarkt och stroke.

Överviktiga personer har svårt att andas

Människor som är "mycket överviktiga" har lägre lungkapacitet och tröttnar snabbare. Bröstväggarnas fetma tvingar kroppen att arbeta hårdare vid inandning. Ett tjockt lager av bukfett sätter press på levern, trycker den uppåt och minskar utrymmet i bröstområdet. Allt detta förvärrar andningsförhållandena och stör gasutbytet i lungorna, vilket försämrar syresättningen av kroppen. Människor med fetma snarkar högt, vaknar trötta och kämpar för att övervinna sömnighet under dagen. Dessa kan vara symtom på nattapnésyndrom (att andas i mer än 10 sekunder mer än 5 gånger per timme).

Det kommer att vara användbart för dig

Hur kontrollerar du om du väger rätt?

Använd räknaren för BMI (kroppsmassaindex). BMI på 18,5 till 24,9 är normalvikt, 25 till 30 är överviktig och över 30 är fetma.

Viktig

Poradnikzdrowie.pl stöder säker behandling och ett värdigt liv för människor som lider av fetma. Den här artikeln innehåller inte diskriminerande och stigmatiserande innehåll från personer som lider av fetma.

månatliga "Zdrowie"

Kategori:

Fetma