Statiner förbättrar lipidprofilen, d.v.s. sänker nivån av tot alt kolesterol och LDL-fraktion, ökar HDL och sänker koncentrationen av triglycerider måttligt. Förhöjt kolesterol i blodet främjar hjärt- och kärlsjukdomar, och det är inte alltid möjligt att sänka det endast genom en diet med låg fetth alt och större fysisk aktivitet. Ibland är det enda alternativet att ta statiner.

Statinerär läkemedel som sänkerblodkolesterol .Kolesterolär en fettförening som inte löser sig i blodet. Det är nödvändigt för konstruktionen av cellmembran, god matsmältning, samt produktion och assimilering av vitamin D. För att kunna röra sig i kroppen måste det binda till speciella transportproteiner. Fett-proteinmolekyler bildas som skiljer sig i andelen komponenter och bildar därigenom två kolesterolfraktioner. Partiklarna som består av en stor mängd kolesterol med låg densitet i ett tunt proteinskal är kolesterolLDL ; de med mer protein och mindre högdensitetskolesterol bildar fraktionenHDL .

Läs: I kolesterolfällan

LDL-partiklar kallas ofta för dåligt kolesterol eftersom de lätt tränger in i blodet och bygger upp på artärernas väggar som avlagringar. Där skapar de en aterosklerotisk plack som drar ihop och gör artärerna styva. Inledningsvis märks inte effekterna av denna process, men med tiden blir artärerna mer och mer plack och blodet kan inte flöda fritt. Kardiovaskulär sjukdom utvecklas och risken för hjärtinfarkt och stroke ökar dramatiskt.

Kolesterolgränserna har överskridits

Nivån av kolesterol i blodet beror på många faktorer, inklusive ålder, kost, träning, vissa medicinska tillstånd. I europeiska länder har man antagit att det önskade värdet av totalkolesterol hos en vuxen människa ska ligga kvar på nivån 190 mg/dl, men koncentrationen på ca 200 mg/dl anses också vara korrekt. Så om efterföljande tester visar att denna norm överskrids, även med endast 25 mg / dl, måste du sträva efter att sänka kolesterolet. Personer som inte har andra belastningar, som högt blodtryck, kan begränsa sig till diet, öka fysisk aktivitet och använda receptfria kolesterolsänkande preparat.När detta inte hjälper och hyperkolesterolemin kvarstår kan din läkare rekommendera mikrodosstatiner - de är effektiva för att sänka kolesterolnivåerna i blodet. De ges också utan dröjsmål till personer som har haft en hjärtattack eller stroke, eller som har haft njurskador på grund av höga kolesterolnivåer.

Se galleriet med 7 bilderViktig

Bra lipidprofil

Koncentrationerna av kolesterol och dess fraktioner i blodserumet, som erkändes som normala av kardiologer, är:

  • totalkolesterol: 150-190 / 200 mg/dl
  • LDL-kolesterol: 66-130 mg/dL (önskad nivå: mindre än 115 mg/dL)
  • HDL-kolesterol (män): 35-70 mg/dL (önskad koncentration: högre än 40 mg/dL)
  • HDL-kolesterol (kvinnor): 40-80 mg/dL (önskat värde: högre än 45 mg/dL)
  • triglycerider: 35-150 mg/dl

Statiner - kemisk blockad

Statiner verkar genom att hämma produktionen av kolesterol i levern genom att blockera ett enzym som gör det möjligt att syntetisera, d.v.s. fästa, kolesterolmolekyler för att transportera proteiner. En annan egenskap hos denna grupp av läkemedel är att de fångar upp den ogynnsamma LDL-fraktionen och skickar den till levern, där den utsöndras från kroppen. Många kliniska studier visar att användningen av statiner sänker nivån av LDL i blodet med i genomsnitt 18-55% och triglycerider med 7-30%. och samtidigt ökar HDL-koncentrationen med 5-15 procent. Läkemedlen har också antiinflammatoriska och antikoagulerande egenskaper och förebygger hjärtinfarkt - både den första och nästa.

Massor av för- och nackdelar med statiner

Att ta statiner förbättrar lipidprofilen, det vill säga sänker nivån av totalkolesterol och LDL-fraktion, ökar HDL och sänker koncentrationen av triglycerider måttligt. Det ger mätbara hälsoeffekter:

  • processen med utveckling av aterosklerotisk plack hämmas eller till och med försvinner helt;
  • med cirka 25 procent risken för kardiovaskulära komplikationer hos patienter med diabetes minskar. Hos personer utan diabetes är den förebyggande effekten av statiner mindre spektakulär. Risken för komplikationer minskar vanligtvis med 15-20 %;
  • hos personer med risk för gallstenssjukdom minskar långvarig användning av statiner avsevärt risken för stenbildning och därför också behovet av att ta bort gallblåsan.

Tyvärr kan statiner ha biverkningar som främst uppstår vid kronisk högdosbehandling. Vanligtvis är dessa gastrointestinala besvär, huvudvärk, ledvärk, trötthet, sömnlöshet och allergiska reaktioner. Den vanligaste större aktivitetennedsatt leverfunktion är oönskat. Så länge nivåerna av leverenzymer (ALT, AST) är mindre än tre gånger den övre normalgränsen, kan behandlingen fortsätta med försiktighet under kontroll av blodnivåerna av transaminaser.

Statinläkemedel tas bäst med en kvällsmåltid eller vid sänggåendet. Det är bäst att dricka dem med vatten. Varning! Att dricka grapefruktjuice och äta rå grapefrukt kommer att höja dina blodstatiner och kan öka risken för biverkningar.

Den allvarligaste biverkningen med statiner är myopati (skada på den tvärstrimmiga muskeln), som visar tecken på muskelsvaghet och/eller smärta. Dessa symtom åtföljs av en tiofaldig ökning av kreatinfosfokinas (CPK) aktivitet över den övre normalgränsen. Om du inte slutar ta bort din statin kan rabdomyolys, vilket är en överdriven ökning av koncentrationen av myoglobin, ett protein som frigörs från muskelcellerna och filtreras av glomeruli, uppstå, vilket kan leda till akut njursvikt.

Därför introduceras statiner endast i behandlingen när kolesterolnivåerna inte har sänkts till önskad koncentration genom kost- och livsstilsförändringar, eller genom att använda växtsteroler eller naturliga substanser som hjälper till att sänka kolesterolet (se rutan till höger) . När läkaren bestämmer sig för att använda statiner måste läkaren alltid ta hänsyn till de medföljande sjukdomarna (t.ex. diabetes, lever-, gallvägs- och njursjukdomar) och övervaka leverfunktionen genom att regelbundet mäta koncentrationen av transaminaser i blodet och lipidogram, och i fall av smärta eller muskelsvaghet - bestäm aktiviteten av kreatinfosfokinas (CPK)

Kontraindikationer för statinbehandling inkluderar: kroniska leversjukdomar, graviditet och amning, användning av svampdödande läkemedel och metabola antibiotika, det vill säga sådana som påverkar metabola processer eller strukturen hos patogena mikroorganismer.

Du måste göra det

Satsa på fiber

Lösliga fibrer, kallade pektin, är särskilt värdefulla i kampen mot överskott av kolesterol. Det hämmar absorptionen av kolesterol från maten från tarmarna, vilket leder till en ökning av produktionen av denna förening i levern och följaktligen till en minskning av dess koncentration i blodet. Om vi ​​förser oss med 30-40 g av denna fiber i kosten varje dag kan vi räkna med att sänka kolesterolnivån i blodet. Gröna grönsaker är rika på pektiner, särskilt spenat och kål, gröna bönor, gröna ärtor, bondbönor och bland rotfrukter - morötter, selleri, persilja.

Värt att veta

Tilläggistället för statiner?

Kolesterolsänkande kosttillskott innehåller aktiva substanser (eller kombinationer därav), vars effektivitet beror på kroppens individuella reaktion - i vissa fall hjälper de, i andra inte. De kan vara användbara när kolesterolnivån bara ligger något över den acceptabla nivån på 190 mg / dL. Vad är det vanligaste i dessa preparat?

  • Rött fermenterat ris innehåller monakolin K, en naturlig statin som hämmar produktionen av kolesterol i levern.
  • Vitlöksextrakt: För personer med initiala kolesterolnivåer på 200 mg/dL kan intag av vitlök som innehåller minst 1000 μg alliin sänka det totala kolesterolet med 10-12 %, samtidigt som det ökar HDL-kolesterolet med cirka 10 %.
  • Linolja är rik på omega-3 fleromättade fettsyror för att hjälpa till att producera "bra" HDL-kolesterol och vitamin E för att sänka LDL-nivåerna.
  • Kronärtskocksbladsextrakt innehåller cynarin, som hämmar syntesen av kolesterol i levern, förbättrar omvandlingen av kolesterol till gallsyror och påskyndar processen att ta bort triglycerider och kolesterol med galla.
  • Nypon - dess frukter är rika på vitamin C. Det har bevisats att 1 g vitamin C dagligen ökar koncentrationen av det nyttiga HDL-kolesterolet med 8%.
  • Maskrosrot innehåller bl.a växtsteroler (så kallade fytosteroler), vilket sänker koncentrationen av LDL-kolesterol
  • Psylliumfrö är rikt på lösligt pektin, som binder gallan med kolesterolet det innehåller och hjälper till att utsöndra det från kroppen.
  • Jätteljusolja - sänker kolesterolet tack vare det höga innehållet av fettsyror: linolsyra (LA), gamma-linolensyra (GLA) och fytosteroler.

"Zdrowie" varje månad

Kategori:

Kardiologi