Gikt, gikt och artrit är namnen på en sjukdom. Gikt, som en gång kallades "de rikas sjukdom", är lika gammal som mänskligheten, men medicinen har ännu inte förstått de bakomliggande orsakerna till sjukdomen och det finns inget effektivt botemedel mot den. Läs om orsaker och symtom på gikt och hur det behandlas.

Vad är gikt?

Giktär en kronisk sjukdom som orsakas av en ämnesomsättningsstörning, vars symtom är svår smärta och ledmissbildningar.

I den avancerade formen av sjukdomen finns det irreversibla skador på muskuloskeletala systemet och funktionshinder , såväl som involvering av andra organ (njurskador, urolithiasis, bildning av tophi i mjuka vävnader).

Gikt förekommer hos 1-2 procent människor, främst medelålders och äldre män, hos vilka det är den vanligaste formen av artrit.

Gikt - symptom

Sjukdomen utvecklas vanligtvis över ett dussin år utan några besvär. Det är endast bevisat av förhöjda nivåer av urinsyra i blodserumet, känd som hyperurikemi. Men vi vet inte om det, för ingen som mår bra gör sin egen forskning.

Giktsymtom:

  • plötslig skarp smärta i leden , som inträffar på natten eller tidigt på morgonen, ökar i vågor, är mer och mer allvarlig dag för dag, och efter några dagar , ibland till och med veckor , blir olidlig
  • den drabbade leden är känslig för beröring, svullen och röd, huden över den är spänd, glänsande, röd eller lila-lila

Om vi ​​inte påbörjar behandlingen efter den första attacken och inte ändrar ätstilen, kommer uratkristaller att börja ansamlas inte bara i lederna utan även i de mjuka vävnaderna i hälarna, tårna, öronen och i synovial bursae av olika leder. tophi (de på kanterna på öronen kallas tophi).

Dna påverkar oftast stortåleden. Och då kallas det gikt. Men sura kristaller kan också byggas upp i andra leder: i knäna (gonagra), armbåge, handled eller axelled (chiragra) och i ryggraden (rachidagra).

Gikt - foton

Hur ser händer, armbågar och fötter ut på en person med gikt?Symptomen på gikt visas på bilderna:

Se galleriet med 5 bilder

Vad orsakar gikt?

Orsaken till ledvärk och ledförvrängning vid gikt är överskott av urinsyra.

Urinsyra kommer från puriner, som kommer från kosten och nedbrytningen av döende vävnader. Endast en viss mängd av det (som socker i te) kan lösas upp i ditt blod.

När det är för mycket syra börjar det kristallisera . Kristaller som kallas urater byggs upp och växer i lederna och periartikulär vävnad. Vita blodkroppar försöker absorbera och neutralisera dem, men detta misslyckas vanligtvis.Indränkta, knivskarpa, de skadar vävnad och orsakar inflammation.

Det finns två typer av gikt:

  • primär giktär en ärftlig störning av ämnesomsättningen - kroppen producerar av okänd anledning stora mängder urinsyra och har problem med att utsöndra den;
  • sekundär gikt(cirka 10 % av fallen) uppstår som ett resultat av leukemi, strålning, kronisk njursjukdom, överätande eller dåligt utförd bantningsbehandling eller svält, alkoholmissbruk och intag vissa uttorkande läkemedel och till och med vitamin B1 och B12. Det kan också associeras med typ II-diabetes, lipidmetabolismstörningar (dvs ökade blodfettsnivåer), arteriell hypertoni, övervikt och bukfetma.
Experten ger rådKrystyna Knypl, MD, PhD, internist

Vilka symtom tyder på gikt? Experten förklarar

Min stortå är svullen utan någon som helst anledning. Kirurgens första fråga var hur länge jag "druckit" och hur mycket jag druckit nyligen - det gjorde mig mycket upprörd, eftersom jag de senaste 10 åren druckit ca 1 liter konjak. De säger att det är en alkoholism och överätningssjukdom, och jag överäter inte heller. Tydligen är det för mycket urinsyra i blodet, även om jag inte har gjort någon forskning ännu. Värkarna upprepas, jag tar Milurit en gång om dagen. Jag är 49 år och planerar för nästa hundra. Kanske är detta anledningen?

Dr. Krystyna Knypl, internläkare:Dessa åkommor visar att du lider av gikt, även känd som gikt. Denna sjukdom är förknippad med onormal urinsyrametabolism, vars yttre symptom är attacker av artrit. Ofta påverkar inflammation stortåns leder - det finns smärta, rodnad och svullnad i ledens område. Uppkomsten av en ny attack kan orsakas av en felaktig kost (kryddig mat, starkt kaffe, te, choklad) eller konsumtion av alkohol. Den korrekta proceduren äratt följa en diet, undvika alkoholkonsumtion, regelbunden användning av mediciner som ordinerats av din läkare och utföra urinsyratester i blodet. Det är viktigt att bära bekväma skor, särskilt när dina symtom förvärras. Jag tror att du kan tänka på att genomföra alla dina planer - glöm inte att ta hand om din hälsa regelbundet!

Gikt hos kvinnor och män

Män får sjukdomen mer än tjugo gånger oftareDen har ett mycket allvarligare förlopp om den börjar före 30 års ålder. Vanligtvis visar det sig dock i dem mellan 45 och 60 år.

Hos kvinnor inträffar det senare, runt 65 års ålder, eftersom de fram till klimakteriet skyddas av kvinnliga könshormoner mot ökningen av urinsyranivåerna i blodet.

Män har inte bara ett sådant naturligt hormonskydd, utan äter också kött oftare än kvinnor och undviker inte starka drycker och öl. Samtidigt spelarnäringsfel en betydande roll i denna sjukdom.

Gikt - studera

En läkare som misstänker att en patient har gikt kommer att mäta urinsyrakoncentrationen i blodet, samt en 24-timmarsmätning av syraförlusten med urin. Eftersom testresultaten i vissa fall kan vara normala trots förekomsten av karakteristiska symtom, bör en mikroskopisk undersökning av ledvätskan också utföras för en tydlig diagnos, vilket kommer att bekräfta eller utesluta närvaron av natriumuratkristaller i den.

Hur behandlas gikt?

Artrit är obotligt , men vi kan undvika ytterligare attacker genom att ta vanliga giktmediciner som sänker urinsyranivåerna i blodet och ökar dess utsöndring. Vi bör också följa en diet med låg puriner.

Puriner är de grundläggande byggstenarna i varje djur- och växtcell. Deras uppgift är att överföra genetisk information. Animaliska produkter innehåller mer puriner. De är särskilt rikliga i fett kött, särskilt fläsk, och all fet mat rik på protein. Urinsyra i vårt blod är en naturlig nedbrytningsprodukt av puriner. Vi förser dem också med mat till kroppen.

Enligt en expertKrystyna Knypl, MD, PhD, internist

Gikt - hur lindrar man smärta? Experten förklarar

Plötsligt är min högra fotled väldigt svullen. Jag kan inte gå. Det har pågått i ca 5 dagar. Smärtan, det vill säga att slita, stör mig mycket. Jag tror att det är gikt. Hur behandlar man det och vilken diet ska man följa?

Dr. Krystyna Knypl, internläkare:giktbehandling inkluderar reduktionSmärta i perioden av en akut attack och förebyggande av återfall. Under den akuta perioden används kolchicin och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel - detaljerna i proceduren bestäms av läkaren, så det är tillrådligt att konsultera din husläkare. Förebyggande av återfall uppnås genom att använda mediciner som sänker urinsyranivåerna i blodet och genom diet. Läkemedel som sänker urinsyranivåerna, såsom kolchicin, är receptbelagda och deras dosering bestäms av en läkare. Kosten är mycket viktig för att förhindra giktattacker. Patienter bör inte konsumera alkohol (alla typer och vilken mängd som helst är skadligt!), kryddig mat, slaktbiprodukter, fläsk, choklad, köttbuljong, fet mat.

Giktdiet - vad ska man äta?

Vilken diet bör användas mot gikt? Vad ska man äta och vad ska man undvika? Vilka produkter är förbjudna mot gikt? Reglerna för giktdieten är tydligt definierade

  • Gå ner i vikt klokt. En lågkaloridiet (mindre än 1200 kcal per dag), fasta, frekvent fasta kan förvärra symtomen på sjukdomen, eftersom bristen på "bränsle" i kroppen påskyndar utsöndringen av urinsyra
  • Drick minst två liter vätska varje dag (mineralvatten, osötad juice, svagt te) för att hjälpa njurarna att spola ut urinsyra.
  • Du kan dricka kaffe, te och kakao eftersom purinerna i dem inte bryts ner till urinsyra.
  • Sluta alkohol med måltider som innehåller mycket puriner (som t.ex. fläsk).
  • Ät mer vegetabilisk mat: grönsaker (men inte alla grönsaker), färsk frukt. Inte ens mat med mycket puriner (nötter, svamp) ökar urinsyranivåerna
  • Koka soppor endast på grönsaksfond eftersom de är purinfria.
  • Ät mycket ost (även om de är fetare än kallskuret) och keso.
  • Till bröd, istället för korv, använd kesopålägg, smör med örter, pepparrot eller tomatpuré. Om du inte klarar dig utan pålägg, fråga butiken om de tunnaste skivorna som möjligt. Överskrid inte den dagliga portionen på tot alt 10 gram kött och kallskuret.
  • Nötkött, kalv, fågel, koka eller stuva i vatten, utan fett och med mycket grönsaker. Tillsätt kantarellsvampar till kötträtter, nudlar eller potatis, eftersom de nästan inte innehåller några puriner och förhöjer smaken på din mat.
  • Du kan äta kokt potatis, men den blir nyttigare om du bakar den i folie och serverar den med olika yoghurt- eller olivoljasåser.
  • Behåll en hälsosam kroppsvikt. Fetma bidrar inte bara till att sjukdomen återkommer utan också leder till missbildningar i lederna
  • Om du är överviktig, gör detanvänd ett sötningsmedel (aspartam) för att söta dina drycker. Andra sockerersättningsmedel (fruktos, sorbitol, xylitol) som används i diabetesprodukter rekommenderas inte för gikt.
  • Träna regelbundet för att hålla dina leder flexibla och helt rörliga. Undvik dock att överbelasta dem.
  • Ät din sista måltid 3-4 timmar innan du går och lägger dig, för på natten utsöndrar din kropp inte urinsyra så effektivt.

Kategori:

Ryggraden, ben, leder