De första veckorna efter förlossningen är ingen lätt tid för en kvinna. Även om ditt barn nu är världens navel, glöm inte din hälsa. Vissa obehag i barnsängen är ganska normala, men det finns också några symtom som borde oroa dig.
Alla runt omkring frågar efterbaby . Men ditt tillstånd, besvär och ditt välmående är också viktigt. Ge dig själv lite uppmärksamhet, ignorera inte de signaler din kropp skickar till dig underpuerperium . Vi föreslår vilka symtom du kan skylla på för trötthet och svårigheterförlossning , och vad som bör oroa dig och få dig att besöka en läkare.
Kraftig puerperal blödning
Under barseltiden utsöndras avföring från könsorganen. Inledningsvis är de ganska rikliga och liknar blod. Efter hand försvagas dock sekretet och ändrar färg från mörkröd (vanligen efter 7-10 dagar efter förlossningen), över brunt, till mer gult (efter 2-3 veckor), för att helt försvinna (i slutet av puerperiet kl. det senaste). Om dina flytningar plötsligt blir lite mer intensiva, till exempel när du står upp efter att du vilat en längre tid, oroa dig inte. Likaså när det blir mildt och du fortfarande mår bra, gör ingenting ont, flytningarna luktar inte illa och du har ingen feber. Smärta i nedre delen av magen är också norm alt, vilket förstärks under amning till följd av sammandragning av livmodern efter förlossningen, men kontakta din gynekolog om:
- blödningen från könsorganen förvärrades plötsligt, även om den tydligt har börjat avta
- barnsängsavföring luktar illa och har dessutom intensifierats och en livlig röd flytning har dykt upp igen
- du har feber eller låggradig feber, frossa, sjukdomskänsla och du har inga symtom på en luftvägsinfektion
- din mage gör mycket ont, mer än under din mens
- din urin är grumlig och du känner en fruktansvärd brännande känsla eller smärta när du kissar.
5 fakta du bör veta om förlossning
Puerperal: smärtsamt sår
Om du hade ett snitt i perineum (eller om det bröt sig själv) under förlossningen, kommer sömmarna att dra och göra ont i början, särskilt när du sätter dig ner. Kejsarsnittssåret är också smärtsamt, kliar och sticker. Efter att ha tagit bort stygn (vilket inträffar 4-5 dagar efter förlossningen och efter en vecka, omdu har gjort ett kejsarsnitt) kommer du att känna dig lättad - detta gäller givetvis kvinnor som har icke-upplösande suturer. Rapportera till läkaren (helst till akuten på sjukhuset där du födde barn) när:
- såret efter ett snitt i perineum eller kejsarsnitt har blivit rött, svullet, det gör mer och mer ont, något sipprar ut ur det och du känner ett bultande i det. Detta tillstånd kräver medicinsk konsultation, särskilt om du har feber eller låggradig feber. Detta är tecken på infektion.
Detta kan vara användbart för dig
- den uppblåsbara livbojen är perfekt för att sitta i ett ömt gren
- stor handduk - när du rullar ihop den och viker den i U-form får du en kavel
- kylda kålblad och blåmärken i en behå mellan matningarna - de minskar svullnad och lindrar smärta
- stor kanna för att stödja armen under matning
- gelkompresser - du kan värma upp eller kyla ner dem och använda dem som en varm kompress eller en kall kompress (inte bara för bröstet utan även för ömma perineum)
- kokt rödbetor, några katrinplommon, kli, fullkornsbröd och mycket vatten hjälper till att hålla dina tarmar i schack och förhindrar förstoppning.
Bröst i problem
Under de första veckorna efter förlossningen ser naturlig amning inte alltid ut som en idyll. Men om du vill äta naturligt, bli inte avskräckt av eventuella problem. Mat skapas också i … huvudet. Om du tror att allt kommer att bli bra, att du kommer att amma ditt barn så kommer det att hända. Även om du stöter på mindre problem på din "Vintergatan" Den 2-4:e dagen efter förlossningen kan båda brösten bli stora, svullna och huden på dem starkt spänd. Men om de inte är röda eller hårda behöver du inte oroa dig så länge du mår bra. Det är ett angrepp, det vill säga att överfylla bröstet med mat. Detta är helt norm alt och är ett bevis på normal amning. Allt kommer att bli norm alt snart. Om en del av ditt bröst, vanligtvis ett, är smärtsamt, rött och hårdare, eller du kan känna en knöl under fingrarna, är det ett tecken på att mjölkkanalen är blockerad. Sluta inte ge ditt barn mat, börja med att spänna fast det ömma bröstet. Gör varma kompresser före matning och massera försiktigt den sjuka delen av bröstet och applicera kalla kompresser efter matning för att minska mjölkproduktionen.
Du måste rådfråga din läkare eller amningsrådgivare om:
- du börjar få feber, får frossa, muskelvärk, känner dig svag. Dessa är tecken på inflammation i brösten. Efter att ha undersökt dig kommer läkaren att avgöra om ett antibiotikum behövs. Kom ihåg att även under inflammation ochdu kan fortfarande amma medan du tar mediciner (läkaren kommer att välja mediciner så att de inte stör naturlig matning).
Humörstörningar i barnsängsperioden
Humörsvängningar efter förlossningen är inte ovanliga. Orsakerna är hormonella stormar, trötthet och förändringar i en ung mammas liv. Om du ständigt är ledsen, deprimerad, du inte är nöjd med födelsen av ett barn, och dessutom, att byta blöja eller bada ditt barn verkar över din styrka, var noga med att söka stöd från dina nära och kära. Ett ärligt samtal med din partner, vän eller annan ung mamma kan hjälpa dig mycket, tveka inte att konsultera en psykolog eller psykiater om:
- barnet tröttar ut dig, hans gråt irriterar dig och dina släktingars hjälp har ingen effekt. Kanske har du mer än bara en mild humörstörning som försvinner efter några veckor, populärt kallad baby blues. Kanske är det förlossningsdepression? Det händer ibland, och det är inte bara den typen av trötthet som går över med tiden. Professionell hjälp, ibland mediciner, är då nödvändig
Nödvändig inspektion
Mår du bra, barnsängen är utan några obehagliga besvär? Bra. Kom dock ihåg att varje kvinna, oavsett om hon fött barn av naturens kraft eller genom kejsarsnitt, bör besöka en gynekolog cirka 6 veckor efter förlossningen. Läkaren kommer att bedöma hur förändringarna vänder efter graviditet och förlossning, till exempel om livmodern har dragit ihop sig ordentligt eller om såret läker bra. Det här är också rätt tillfälle att ställa frågor till din läkare som stör dig, till exempel om bröst, återupptagande av mens eller sex. Sex månader efter förlossningen bör du göra ett cytologitest
"M jak mama" månadsvis