Agorafobi är en omotiverad, sjuklig rädsla för öppna ytor. Personer med agorafobi kan inte lämna huset själva, själva tanken är överväldigande. Vilka är orsakerna och symtomen på agorafobi? Vad är behandlingen?
Agorafobiär en neurotisk störning vars kärna är omotiverad, sjuklig rädsla för öppna ytor och mer. Rädslan orsakas också av stora, slutna rum där det finns många människor, till exempel stormarknader, järnvägsstationer. Agorafobi undviker också att resa med tåg, köra bil och till och med cykla ensam. Patienter undviker alla situationer och platser av rädsla för att det kan vara svårt/pinsamt att ta sig ur dem. Dessutom är de rädda att om något händer dem så kommer ingen i folkmassan att märka det. Det är därför de inte lämnar huset utan medföljande person, som är "garanten för säkerheten" på offentliga platser
Agorafobi - orsakar
Det är inte känt exakt vad som orsakar agorafobi. Kanske påverkas dess utveckling av traumatiska upplevelser, en situation där man gick vilse i mängden. Det kan också vara relaterat till agorafobiks personlighet.
Agorafobi - symptom
Hos en person med agorafobi, som befinner sig i ett öppet utrymme, på en offentlig plats,
- blodtrycket stiger
- får hjärtat att slå snabbare
- diarré, pollakiuri förekommer
- "mjuka" ben
- andningen blir snabb och djup, vilket leder till hyperventilering, vilket kan resultera i laktacidos, vilket resulterar i en panikattack. Då kan symtom som är typiska för en hjärtattack uppträda - bröstsmärtor, andnöd
Ökade somatiska symtom på ångest är inte farliga för en frisk person. Men för personer som lider av kroniska sjukdomar (särskilt hjärt-kärlsjukdomar) kan de till och med vara livshotande.
CHECK>>PANIK-attacker - vad man ska göra för att undvika panikattacker
Det är viktigt att veta att agorafobi kan samexistera med tvångssyndrom, ångestneuros, social fobi, bipolär sjukdom eller epilepsi. Vid fobier spelar farmakologiska medel en hjälproll. Det är tillrådligt att använda kognitiv beteendeterapifrämst tekniken för systematisk desensibilisering, d.v.s. gradvis desensibilisering. En hierarki av stimuli etableras, från de svagaste till de starkaste, och terapin börjar med att patienten upprepade gånger utsätts för den svagaste av dem. Vår hjärna kan vänja sig vid allt, inklusive rädsla. Så det blir svagare med tiden. Samtidigt används en konkurrensstimulans - avslappning Vid agorafobi går patienten först ut på terrassen i 1-2 minuter. Han är livrädd, men psykoterapeuten försätter honom i ett tillstånd av avslappning. När den sjuke lugnat sig går han tillbaka till rummet och går sedan ut igen, men under en längre tid. Att upprepa övningen många gånger minskar ångest och gör vistelse på terrassen förknippad med avkoppling. Då kan du försöka gå ut på gatan. Sådan terapi föregås av att förklara sjukdomens väsen och lära sig avslappningstekniker.Agorafobi - behandling