Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Billingsmetoden är en av de naturliga metoderna för familjeplanering och involverar observation av livmoderhalsslem. Baserat på dess utseende och konsistens kan en kvinna berätta när hennes fertila dagar är. Effektiviteten av faktureringsmetoden efter 1 års användning uppskattas till 78 % och med mycket noggrann efterlevnad av dess principer, till och med till 97 %

Billings-metodenär en naturlig metod för att förebygga graviditet enbart baserat på observation av slem som produceras av livmoderhalskörtlarna. Dess konsistens och utseende förändras under den månatliga cykeln, vilket gör att du kan bestämma fertila och infertila dagar. Denna naturliga preventivmetod kräver att kvinnan har en god förståelse för sin egen fysiologi och gör noggranna dagliga anteckningar om förändringar i slemutseendet - annars är dess effektivitet låg. Därför, innan du börjar använda Billings-metoden, är det värt att ägna en cykel åt att lära sig observera kroppens signaler och att börja samlag först efter att du har etablerat din infertilitetsmodell.

Faktureringsmetod – historik

Namnet på denna preventivmetod kommer från namnet på dess skapare - ett gift par australiensiska läkarna John och Evelyn Billings. På 1950-talet uppmärksammade de förändringarna i konsistensen av livmoderhalsslem hos kvinnor beroende på fasen av menstruationscykeln. Efter att ha undersökt hundratals patienter kunde läkarna bestämma den genomsnittliga uppsättningen funktioner som kännetecknar slem på varje dag av cykeln. Snart utvecklade Dr. Billings fru, Evelyn, en enkel handledning om metoden och började utbilda läkare. Det är för närvarande en av de mest populära metoderna för naturlig familjeplanering (NPR).

Faktureringsmetod - fastställande av infertilitetsmodellen

Förändringar i livmoderhalsslemmet kan berätta för dig vilka dagar efter menstruationen som är infertila, när din fertila mens börjar, vilka dagar din mens är på topp och slut och vilka dagar efter ägglossningen som är infertila. Men för att korrekt läsa dessa signaler är det nödvändigt att fastställa din infertilitetsmodell. Det finns 2 grundmodeller:

  • torr- när du känner dig torr i slidan och inga flytningar efter din mens;
  • våt- när flytningar med konstanta drag observeras efter menstruation(vanligtvis är den tät, tät och klibbig.)

Detta tillstånd (torrt eller lätt fuktigt) indikerar infertilitet. De fertila dagarna börjar när en förändring i utseendet på slem (för den våta modellen) eller dess utseende (för den torra modellen) kan observeras.

Enligt en expertRafał Karwowski, en bosatt läkare, specialiserad på obstetrik och gynekologi

Faktureringsmetodens effektivitet

Naturliga metoder för familjeplanering, inklusive den tidigare nämnda Billings-metoden, är baserade på observation av fysiologiska symtom som finns i särskilda faser av cykeln och på periodiskt undvikande av samlag i s.k. fertila dagar. Hormonella förändringar förändrar slemmets karaktär, vilket i sin tur gör att du kan identifiera dagar för att avstå från sex.

Korrekt användning av metoder baserade på periodiskt undvikande av samlag är förknippat med ganska hög effektivitet. Men varje avvikelse från de strikta reglerna för när det är möjligt att ha sex, och när inte, kommer att avsevärt minska effektiviteten av Billings-metoden.

Vad bör du veta om preventivmedel?

Faserna i menstruationscykeln och uppkomsten av slem

Efter att ha etablerat din infertilitetsmodell kan du börja observera livmoderhalsslemmet. Detta ska vara en flytning som samlas vid ingången till slidan och inte från insidan (eftersom det finns konstant slem i slidan). Förutom att bedöma utseendet bör du vara uppmärksam på förnimmelserna som följer med varje fas av cykeln: oavsett om vi på intima platser känner oss våta, våta, torra, etc.

Här är de karakteristiska egenskaperna hos livmoderhalsslemmet i de olika faserna av cykeln:

  • infertila dagar efter menstruation:slem är frånvarande eller tunt, tjockt, klibbigt, grumligt, har en tät, geléliknande konsistens. Kan kännas fuktigt på intima platser;
  • början av fertila dagar:slem ändrar sina egenskaper - det blir tunnare, halare, transparent, sträcker sig vid beröring (trådar bildas), liknar konsistensen hos en höna äggvita. En sådan flytning ger en tydlig känsla av väta, h alt på intima platser och skapar de bästa förutsättningarna för överlevnad av spermier i fortplantningsorganen;
  • topp fertilitet:sista dagen när slemmet är h alt och genomskinligt, och i slidans vestibul kan du känna mycket väta. Ägglossningen sker dagen efter. Fertilitetstoppen kan endast bestämmas efter övergång till ett mer trögflytande, grumligt slem;
  • slutet av fertiliteten:inträffar 3 dagar efter toppen av fertiliteten (den sista dagen för uppkomsten av fertilt slem). Under denna tid är slemmet som det var under de infertila dagarna eftermenstruation (snål, tjock, klibbig, grumlig);
  • infertila dagar efter ägglossning:infertilitet efter ägglossning börjar den 4:e dagen efter den maximala fertiliteten och varar tills menstruationen börjar. Slemmet har då samma egenskaper som efter menstruation eller saknas
Viktig

Observationen av livmoderhalsslem kan hämmas av följande faktorer:

  • för snäva, konstgjorda underkläder, vilket ökar svettning på intima platser, vilket gör det svårt att bedöma känslan av fukt;
  • använda tamponger och skölja slidan, som torkar slemhinnan;
  • intima infektioner som manifesteras i form av onormala flytningar.

Faktureringsmetod – när ska man ha samlag?

Den absoluta infertilitetsfasen börjar den 4:e dagen efter fertilitetstoppen. Från och med då, tills menstruationen började, var det sexuella umgänget obegränsat. Tiden efter menstruation fram till början av fertilt slem anses vara fasen av relativ infertilitet - de flesta kvinnor riskerar inte att bli gravida under denna period. Men om cyklerna är korta (mindre än 26 dagar) så rekommenderas det att du avstår från samlag under och efter menstruationen

Faktureringsmetod - observationsdagbok

Faktureringsmetodens effektivitet beror till stor del på observationernas noggrannhet. Det är därför det är värt att föra en dagbok där vi kommer att registrera funktionerna i slemmet i varje fas av cykeln. Observationstabellen bör innehålla en kolumn med datum, en uppdelning i enskilda dagar av cykeln, en fertilitets- eller infertilitetssymbol (det är lämpligast att markera dem med färger) och en plats för handskrivna anteckningar om utseendet på slemmet och känsla av fukt eller torrhet. Beskrivningen ska skrivas på kvällen och endast flytningar från slidöppningen (inte från insidan) ska beaktas. Uppgifterna kan appliceras på ett färdigt cykelobservationsdiagram som används vid tillämpning av den symptotermiska metoden

Enligt en expertRafał Karwowski, en bosatt läkare, specialiserad på obstetrik och gynekologi

Vem rekommenderas faktureringsmetoden för?

Billingsmetoden kan framgångsrikt föreslås motiverade par, antingen på grund av religiösa skäl eller en ovilja att använda hormonella preventivmedel för att förhindra oönskade graviditeter. Konsekvent tillämpning av naturliga metoder för familjeplanering kräver dock ett stort engagemang inte bara av kvinnan utan även av hennes partner, och det blir en livsstil som ofta är svår att acceptera. Ett stort antal dagar för att undvika samlag (ofta överstigande 10 dagar), oregelbundna menstruationscykler som gör det svårt att korrekt bedöma symtom, tidsbrist och slarvigt uppträdandeen dagbok som orsakar en betydande minskning av effektiviteten innebär att många par ofta överger naturliga metoder för familjeplanering.

Det kommer att vara användbart för dig

Faktureringsmetod - fördelar och nackdelar

Fördelar:

  • kostar ingenting,
  • förändrar inte kvinnokroppens naturliga funktion,
  • kan också användas när du försöker bli gravid,
  • kan användas av kvinnor med oregelbundna cykler.

Nackdelar:

  • är inte särskilt effektivt, särskilt om kvinnan inte kan sin fysiologi och bara lär sig att observera slem (därför, för att öka effektiviteten av Billings-metoden, rekommenderas det att kombinera den med den termiska metoden),
  • kräver att du avstår från samlag,
  • dess effektivitet minskar i händelse av oförutsedda symtom, t ex en intim infektion (det kan då vara svårt att observera slem).

Hjälp utvecklingen av webbplatsen och dela artikeln med vänner!

Kategori:

Graviditet