Diabetes under graviditet förekommer hos cirka 3 % kvinnor som väntar barn. Det uppträder mellan vecka 24 och 28 av graviditeten och slutar vanligtvis sex veckor efter att barnet föds. Vad ska en blivande mamma med graviditetsdiabetes göra för att skydda sig själv och sitt barn?
Diabetes under graviditetkan vara resultatet av hormonella förändringar i den gravida kvinnans kropp. De får celler att reagera olika påinsulineller att bukspottkörteln producerar mindre av detta hormon. Läkare tror också att ett visst enzym som produceras av moderkakan bryter ner insulin, så det påverkar inteblodsockrettillräckligt för att förhindra hyperglykemi (hypoglykemi). bli sjuk strax före graviditeten, men detta har inte upptäckts. Tyvärr rekommenderas inte alla kvinnor som planerar barn att ta ett blodsockertest. Detta gäller endast de som är i riskzonen, till exempel är överviktiga, över 35 år, har fått ett barn som väger mer än 4,5 kg eller någon i familjen har diabetes eller har haft diabetes. Men du kanske vill göra det här testet på egen hand.
ViktigJu högre glukoskoncentrationen i mammans blod, desto automatiskt högre glukoskoncentrationen i barnet. Den vuxna kroppen kan tolerera dessa förändringar, men de utgör en risk för fostret. Överskott av socker i blodet gör att barnet producerar ytterligare mängder insulin, som under fosterperioden fungerar som ett tillväxthormon - barnet föds stort (för att undvika perinatala skador krävs ibland kejsarsnitt). Ett överskott av insulin stör också kaliummetabolismen, vilket kan leda till hjärtrytmrubbningar och till och med spädbarns död. Bebisar som är för söta under graviditeten är mer benägna att utveckla diabetes senare i livet än andra.
Symtom på graviditetsdiabetes
I början intensifieras inte symtomen på diabetes, dessutom gör graviditeten att kvinnans kropp beter sig atypiskt, så det är lätt att förbise diabetes. Det enda sättet att ta reda på om du är sjuk är att kontrollera dina blodsockernivåer. Provet är obligatoriskt och kostnadsfritt. De utförs två gånger:
- i 9.-10. graviditetsvecka - detta är ett fasteblodsockertest,
- mellan vecka 24 och vecka 28 - detta är ett 50 g vattenglukosbelastningstest.
- Om sockernivån är för hög (över 125 mg%), kommer gynekologen att remittera kvinnan till en diabetesmottagning
Obs: U 30-50 procent kvinnor som har haft graviditetsdiabetes kan utveckla typ 2-diabetes under de 10 åren efter att de fått barn. För att undvika att förbise det, kontrollera ditt blodsocker minst vartannat år.
Graviditetsdiabetes - vad man ska göra
Du måste kontrollera ditt blodsocker varje dag med en blodsockermätare och registrera resultaten i en speciell dagbok. Efter en vecka av dessa tester kommer din läkare att veta vilken behandling som ska användas. För att få normala blodsockernivåer, d.v.s. normoglykemi, måste du också ändra dina dagliga vanor.
- Diet. Du kommer att ordna det med en diabetolog eller dietist. Det är viktigt att äta ofta (fem gånger om dagen), men i små portioner. Måltiderna ska vara varierade, rika på vitaminer och mikroelement. Grunden för menyn kommer att vara de beräknade mängderna magert fjäderfä och kallskuret, magra ostar och yoghurt (produkter rika på protein). För sjukdomstillfället, glöm godis och söta frukter, eftersom de innehåller enkla sockerarter som snabbt absorberas i blodet och höjer nivån av glukos. Undvik också animaliskt fett, som påverkar bukspottkörtelns arbete.
- Rörelse. Motion och promenader rekommenderas - de hjälper dig att bränna onödigt socker.
- Insulin. Nästan 20 procent kvinnor är inte tillräckligt med kost och motion för att kontrollera glukos. De behöver medicin. Inte orala tabletter ges under graviditet, utan insulininjektioner. Först gör du dem på en diabetesmottagning under överinseende av en läkare eller sjuksköterska, och sedan ensam hemma. Vanligtvis används penninjektion för injektion, det vill säga pennliknande sprutor med en mycket fin nål istället för påfyllning. Efter förlossningen minskas dosen av hormonet gradvis. Externt administrerat insulin kommer inte att skada ditt utvecklande barn. Tvärtom - det kan skydda hans kropp mot konsekvenserna av blodsocker från mamman