- Vad är depression?
- Symtom på depression
- Orsaker och riskfaktorer för depression
- Hur känner man igen depression hos en älskad?
- Typer av depression
- Behandla depression
- Hur man hjälper en person som lider av depression
- Depression - test. Kontrollera om du är deprimerad
Depression är för närvarande det fjärde allvarligaste hälsoproblemet i världen, enligt WHO-data. Var och en av oss är benägna att depression, så det är inte värt att underskatta dess symtom. Vilka är symptomen och typer av depression? Hur behandlas hon? Vart ska man vända sig för att få hjälp Gör testet och se om du är deprimerad.
Vad är depression?
Depression är en term med jokertecken . Allmänt används det i samband med sjukdomskänsla, nedstämdhet, depression, oavsett orsakerna till detta tillstånd. Inom psykiatrin används termen depression för att beskriva en specifik typ av humör och känslomässig störning
Symtom på depressionkan skilja sig från patient till patient och därför är det svårt att känna igen.Om du mår dåligt kan du prata om sorg, om det är värre - depression, och om det är mycket dåligt - förmodligen depression . Gränsen mellan "normal" nedstämdhet och depression som ett medicinskt tillstånd är inte skarp, men det finns några symtom som skiljer de två från varandra.
Depression är inte bara sorg och depression, utan också en förlust av intresse och glädje i livet . Människan fungerar i en långsam rytm, har koncentrationsstörningar och sänkt självkänsla. Han ser på världen på ett dystert och pessimistiskt sätt, han ser framtiden bara i mörka färger. Han lider av sömnstörningar, som är ytliga och inte avslappnande.
Symtom på depression
WHO publicerar diagnostiska kriterier för alla sjukdomar, inklusive depressiva sjukdomar. Dessa kriterier är av hjälpkaraktär. En definitiv diagnos kan endast ställas i direkt kontakt med en läkare.WHO särskiljer tre huvudsymtom på depression(de första tre från listan nedan) och ytterligare sju .¹
Symtom på depression:
- nedstämdhet, d.v.s. depression som symptom
- ingen glädje (anhedonia)
- brist på energi (anergi)
- negativ självbedömning
- skuld
- självmordstankar och -beteende
- intellektuell funktionsnedsättning
- aktivitetsstörning
- sömnstörning
- aptit- och kroppsviktstörningar
Patientens utseende är också viktigt:
- ansiktsuttryck: dålig
- ansiktsuttryck: ledsen eller spänd
- röst: monoton (utan modulering), talhastighet:saktade ner
- rörelser: trög, trög, rastlöshet (frekvent förändring av kroppsställning när du sitter, manipulerar fingrar)
Depression åtföljs ofta av ihållande kroppsliga åkommor, såsom:
- gastrointestinala smärtor
- huvudvärk
- smärta i nedre delen av magen
- ryggsmärta
Hos många patienter kommer dessa symtom i förgrunden.
Depression blir sannolikt så länge som minst fyra symtom från denna lista, inklusive minst två av de primära, uppträder samtidigt och kvarstår i minst två veckor.
- DEPRESSION EFTER FÖDELSE - orsaker och symtom
- Bipolär affektiv sjukdom (bipolär sjukdom) - orsaker, symtom, typer, behandling
- Kontrollera om du är deprimerad
Orsaker och riskfaktorer för depression
Depression kan vara biologiskt betingad:
- endogen depression
- organisk depression
- unipolär depression
och/eller psykologiskt:
- exogen depression
- reaktiv depression
Endogen depressionär resultatet av biologiska störningar som produktionen av signalsubstanser som serotonin och noradrenalin. Genetiska faktorer är extremt viktiga vid depression. Det är sant att de inte är ansvariga för dess utveckling, men de disponerar dem för att lättare falla in i den. Människor vars familjemedlemmar har fått behandling löper sannolikt också risk att utveckla sjukdomen.
I Polen lider 8 miljoner människor av psykiska störningar. Cirka 1,5 miljoner av dem är personer med diagnosen depression. Det uppskattas att även var tionde polack kan vara drabbad av denna sjukdom.
Exogen depressionär associerad med förekomsten av en stressande livshändelse, t.ex.
- makens död
- skilsmässa
- sjukdom
Depressiva besvär uppträder mycket ofta samtidigt med somatiska sjukdomarsåsom, inkl. högt blodtryck, diabetes och praktiskt taget alla neurologiska sjukdomar
Depression kan vara både en orsak till och en konsekvens av dessa sjukdomar (t.ex. personer med ett deprimerat humör blir benägna att få infektioner eftersom deras immunförsvar är nedsatt och kroniska infektioner leder till ett deprimerat humör).
Exogen depression kan också vara resultatet av medicinering (iatrogen depression) eller exponering för psykoaktiva ämnen.
Orsakerna till depression är ofta blandade.Depression är en blandad typpostpartumdär både psykiska faktorer och hormonella störningar spelar roll.
Depression kan också förekomma vid bipolär och unipolär sjukdom
Hur känner man igen depression hos en älskad?
Depression drabbar cirka 10 procent av befolkningen . Psykoterapeuten Marcin Poćwiardowski förklarade hur man känner igen de första symtomen på sjukdomen hos en älskad. Specialisten förklarade att observation spelar en viktig roll, vilket kommer att hjälpa oss att snabbt fånga problemet. Symtomen som borde oroa oss är vanligtvis relaterade till sömnproblem, humörsvängningar eller förlust av entusiasm.
Typer av depression
Ovanstående symtom är symptom på typisk depression.Det finns också andra typer av depressionmed olika symtom.
Vid vanföreställningsdepressionintensifieras symtomen förknippade med sänkt självkänsla och negativa tankar om framtiden - de når nivån av vanföreställningar. Patienterna relaterar då likgiltiga signaler från omgivningen till sig själva, de plågar sig själva. Katastrof alt tänkande och misstro mot nära och kära kan uppstå
Vid upprörd (ångest) depressionär det dominerande symtomet en stark känsla av ångest, inklusive nervös spänning.
I sin tur tar en person som lider av depression med hämning(annars depressiv stupor) ingen aktivitet, äter inte, kommer inte i kontakt med omgivningen, stannar kvar orörlig i en position, är frusen, lidande uttryck
Bipolär depression, även känd som manisk depression , är en psykisk sjukdom där perioder av depression är sammanflätade med episoder av mani. Patienten går från tillståndet av extrem likgiltighet och dödstankar till extrem optimism och livsbejakande.
Enligt uppgifter från Världshälsoorganisationen lider 350 miljoner människor av depression.Omkring 800 000 människor dör av det varje år.År 2022 kommer depression att vara det näst allvarligaste hälsoproblemet i världen, efter hjärt- och kärlsjukdomar.
Post-schizofreni depression uppträder som en reaktion på en tidigare schizofren episodDepressiva symtom dominerar i den kliniska bilden, och schizofrena symtom förekommer fortfarande, men är mildare till sin natur
Dystymi(tidigare neurotisk depression, depressiv neuros, depressiv personlighetsstörning eller kronisk ångestdepression) definieras nu som en kronisk deprimerad sinnesstämning som varar i minst två år. Personer med dystymi är ledsna, trötta under större delen av dagen och har en känsla av att inte orka. Symtomen uppfyller inte episodkriteriernadepressiva, men de orsakar lidande för de sjuka
Det finns ocksåatypisk depression (atypisk, maskerad)Det är ett depressivt tillstånd där en specifik "omvändning" av typiska depressionsdrag spelar en nyckelroll. Den vanligaste skillnaden är ökad aptit, d.v.s. överätande och överdriven sömnighet.
När depression nästan alltid inträffar vid en viss tid på året, kallas det för säsongsbunden depression - höst, vinter.Det uppstår vanligtvis när dagen blir kortare och solen blir mindre. Ju mindre ljus som når hjärnan, desto mer melatonin produceras av tallkottkörteln - ett hormon som stimulerar sömnighet, saktar ner våra vitala funktioner, sänker vårt humör avsevärt och framkallar oro och irritation.
Förlossningsdepression är också en vanlig typ av depression. Dess symtom inkluderar: sömn- och aptitstörningar, brist på glädje i kontakten med barnet och en känsla av inkompetens, som inte försvinner inom ett dussintal dagar efter förlossningen. Dessutom kansymtom på depressionuppträda även flera månader efter förlossningen.
Beroende på vem som lider av depressiva störningar, finns det senil depression, depression hos vuxna eller depression hos barn och ungdomar. Vem som helst kan utveckla depression, oavsett ålder, utbildning och materiell status.
Behandla depression
Depression är en allvarlig och kronisk sjukdom , med en tendens till återfall. Det ger sig inte av sig självt. Det kräver individuellt vald, långvarig (minst 6 månader) och systematisk farmakologisk terapi. Förbättring kan bara märkas efter 6 (och hos äldre till och med 12) veckor
Vid de allvarligaste formerna av depression eller vid läkemedelsresistent depression används andra former av biologisk behandling (inklusive elektrokonvulsiv terapi). Det ger en betydande förbättring på över 80 procent. sjuk.
Det finns ett antal behandlingar för depression (biologiska, psykoterapeutiska, psykosociala eller på annat sätt), men med tanke på deras tillgänglighet drar i praktiken nästan alla människor som behöver hjälp av antidepressiv terapi.
Moderna antidepressiva läkemedel har nästan inga biverkningar. De uppstår ofta först i början av behandlingen. De är inte beroendeframkallande. De ändrar inte personlighet. De är inte heller stimulerande eller lugnande medel. Farmakoterapi kompletteras ofta med psykoterapi. Effekterna är individuella och beror på patienten och dennes livssituation
Hur man hjälper en person som lider av depression
Enligt Världshälsoorganisationen är depression för närvarande det fjärde allvarligaste hälsoproblemet i världen. Det drabbar cirka 10 procent av befolkningen.Marcin Poćwiardowski, en psykoterapeut, förklarade hur man kan hjälpa en person som lider av depression. – Det är svårt för en sjuk att be om hjälp. Du måste vara orubblig i att föreslå det - sa specialisten
Vart ska man vända sig för att få hjälpAntidepressiva telefonforum mot depression - 22 594 91 00
Telefonen riktar sig både till personer som lider av depression och deras anhöriga. Du kan ringa onsdagar och torsdagar klockan 17.00-19.00. En specialistläkare - en psykiater är i tjänst vid telefon, och rådgivningen är gratis. Du behöver inte uppge NÅGRA personliga uppgifter under samtalet.
Du kan också hitta Antidepressant Aid Map, det vill säga supportpunkter i ditt område, på webbplatsen forump antydepresja.pl.