Varje förälder vet mycket väl vad en infektion som dyker upp plötsligt betyder, alltid vid det minst lämpliga ögonblicket. Det är förknippat med behovet av att snabbt ändra planer, ett brådskande besök hos läkaren, lediga dagar på jobbet. Därför försöker vi ta särskild hand om våra barns immunitet under perioder med ökad sjuklighet. Men vet vi verkligen hur man gör det?

Barns immunförsvar utvecklas fortfarande, så vi stödjer det så mycket vi kan. Föränderliga väderförhållanden, svårigheter att anpassa de rätta kläderna till temperaturen, vistas i överhettade rum och en kost med lägre näringsämnen bidrar till en minskning av immuniteten. Varje infektion eller förkylning lär barnets kropp hur man reagerar på patogenen för att försvara sig i framtiden och inte bli sjuk. Det största inflytandet på förebyggande av infektioner är rätt kost, motion och förhärdning av kroppen. Men alltid, även med de mest restriktiva reglerna, kan en infektion tyvärr uppstå.

Kontrollera kompositionen. Kom ihåg att produkten inte är lika med produkten

Apotekshyllan böjer sig under tyngden av olika kosttillskott som är utformade för att stödja immunförsvaret. Är det värt att använda dem? Ja, men med huvudet. Att välja rätt produkt bör inte vara av misstag. Ofta, när vi väljer ett tillägg, följer vi rekommendationen och tror att det säkert kommer att vara lämpligt för vårt barn. Du måste dock veta att tillägget inte är lika med tillägget. På samma sätt som att kontrollera sammansättningen av livsmedel eller kosmetiska produkter, bör vi kontrollera etiketterna för kosttillskott. Även i babysirap finns smakförstärkare och färgämnen.

Vad ska man tänka på på apoteket när man väljer ett preparat för vårt barn, när vi har en hel rad preparat på hyllorna?

Det är bra att veta vad man ska titta efter när man köper ett kosttillskott baserat på växtextrakt. Det är också viktigt att när det gäller naturliga produkter är det systematiskt intag som räknas, därför vet varje förälder mycket väl hur viktig smaken av sirapen är. Om barnet gillar det, ufff några minuter för att övertala dem.

Låt oss gå igenom några termer som vi kan hitta på etiketterna:

Växtextrakt det är ett koncentrerat växtpreparat som erhålls genom att etsa växtmaterialet, t ex med vatten, och sedan koncentrera det (t.ex. partiell avdunstning av lösningsmedlet som används för etsningen). Det låter komplicerat, men tack vare detta får vi i en mindre volym en större mängd terapeutiskt aktiva föreningar

Standardiseringbestämmer innehållet av en aktiv substans med en given terapeutisk aktivitet. Tack vare det har vi en garanti att vi i en enda del av beredningen (t.ex. en tesked sirap) kommer att hitta en viss mängd aktiva föreningar. Det är viktigt att vara uppmärksam på produktens sammansättning, eftersom det verkliga innehållet av aktiva substanser garanterar dess prestanda. Till exempel bör flädersirap för barn ha en hög mängd extrakt som har gjorts av en tillräckligt stor mängd fläderfrukt. Visst, var och en av oss kontrollerade innehållet i tomater i ketchup eller frukt i sylt, så ämnet är bekant.

Till exempel 17,5 mg av det standardiserade extraktet för innehållet av 13 % aktiv substans betyder dess innehåll i mängden 2,275 mg (17,5 mg x 0,13=2,275 mg)

DER (Drug Extract Ratio)berättar om koncentrationen av extraktet som används i förhållande till det torkade materialet som produkten tillverkades av, helt enkelt mängden ört eller frukt som bearbetades till extraktet. Till exempel betyder DER 64: 1 att 1 g extrakt erhölls från 64 g råmaterial. Så vi behöver inte undra var vi ska få tag i och hur vi ska äta 5 kg frukt för att introducera rätt mängd antocyaniner och polyfenoler - föreningar som är ansvariga för att stödja immuniteten.

Inte mindre viktigt, särskilt när det gäller barn, är att se till att produkten endast innehåller naturliga ingredienser, det vill säga att etiketten inte innehåller smakförstärkare, konserveringsmedel och glukos-fruktossirap. Ditt barn kommer att ta immunitetsstödjande sirap i minst en månad, så varför fylla på med ytterligare kemikalier?

Dessutom är det enklaste sättet att ta reda på om det finns kemikalier i en given sirap att kontrollera produktens hållbarhet efter öppning. Om sirapen kan lagras i mer än en månad är det mycket troligt att den innehåller ett konserveringsmedel, t ex kaliumsorbat eller natriumbensoat. Precis som med endagsjuicer - de har inga konserveringsmedel, så de måste konsumeras snabbt.

Svart utan

Moderna produkter som stödjer immunförsvaret kommer inte bara från laboratorier och kemisters idéer. Människan har alltid observerat naturen och tagit det som är bäst från den för att tjäna sin hälsa.Sambucus nigra , dvs svart fläder, även känd som chyćka och utan medicin, är en av de mest uppskattadeväxter som varit kända inom folkmedicinen i århundraden. De fördelaktiga egenskaperna hos fläderfrukt beror på närvaron av polyfenoler, inklusive antocyaniner, som tillhör gruppen flavonoider och är ett naturligt växtfärgämne. De har antioxidantegenskaper, neutraliserar fria radikaler och stödjer immunsystemets arbete. Idag känner vi till dessa mekanismer från laboratorieforskning, men folkkunskapen, som baserades på observation, placerade flädersirap högt i hierarkin av effektiva immunitetshöjande preparat.

Svart fläder finns till exempel i Sambucus kids sirap. Den innehåller en sammansättning av två standardiserade fläderextrakt ( Sambucus nigra L .), med en garanterad mängd polyfenoler och antocyaniner i varje portion. Det betyder att när barnet ger sirapen får barnet rätt mängd ingredienser som har en gynnsam effekt på att stödja immuniteten.

Per definition innehåller sirap socker

Enligt definitionen är sirapen i flytande form och är avsedd för oral administrering. Det är en tjock, klibbig glädje som kännetecknas av en söt smak. På grund av den höga sockerh alten är det osmotiska trycket högt mot den mikrobiella tillväxten. Aktiva substanser suspenderas eller löses i sirap. Den flytande formen är lättare att ge till barn

Det är värt att vara uppmärksam om tillverkaren av tillägget inte har använt en sockerersättning, till exempel glukos-fruktossirap. Den används i stor skala inom livsmedelsindustrin på grund av dess överkomliga pris, enkla att använda, enkla att transportera och lagra. Dess värmevärde är jämförbart med sackaros, medan sättet det metaboliseras gör att glukos-fruktossirap kan ha negativa effekter på kroppen. När det tas i större mängder kan det få kroppen att producera överskott av kroppsfett, vilket resulterar i snabb viktökning, ökad aptit och fluktuerande blodsockernivåer. Därför är det värt att överväga ingredienserna och välja sirap som endast innehåller naturligt förekommande sockerarter.

Undvik konstgjorda smakämnen och smakförstärkare

När du verifierar sammansättningen av den immunitetsstödjande sirapen, var uppmärksam på om dess sammansättning inte innehåller konstgjorda smakämnen och smakförstärkare. Sådana produkter undviks bättre, särskilt om de ska ges till barn. Även om de kan förbättra utseendet på sirapen och dess smak, kommer de inte att tillföra något positivt. Dessutom kan de i det långa loppet vara kontraproduktiva.

Låt oss gå mot naturligt immunstöd. Låt oss väljaprodukter som smakar och luktar på grund av naturliga aromer och fruktpulver. Låt oss läsa etiketterna noggrant, och i tveksamma frågor, låt oss rådfråga en apotekspersonal

Våra barns hälsa är det viktigaste och det är värt att spendera en stund längre på att noggrant spåra sammansättningen av den immunitetsstödjande sirapen. Som föräldrar kommer det att ge oss en känsla av att vi ger våra barn det bästa.

Kategori:

Barns hälsa