Energivampyr - Även om den här formuleringen låter rolig, tar människor som är energivampyrer emot (eller till och med suger bort) det goda humöret från människorna runt omkring dem och fokuserar all sin uppmärksamhet på sig själva. Det är därför det är värt att veta vem en energivampyr är, hur man känner igen honom och hur man försvarar sig mot honom.

Energivampyrfår oss att känna oss försvagade, ledsna, utan hopp om att genomföra några planer - efter en lång vistelse i hans närvaro, övertygad om att det inte är någon idé att vidta några åtgärder , för de är dömda att misslyckas i alla fall. Även om det också kan hända att beroende på vilken typ avenergivampyr(vi kommer att prata om denna uppdelning nedan), behöver denna person inte få oss att må sämre, men konfrontationen med henne alltid berövar oss vår styrka. Vissa människor som har hanteratenergivampyrkan till och med utveckla somatiska symtom: huvudvärk, överdriven sömnighet, buksmärtor. Förmodligen har alla haft att göra med en energivampyr – men det är lättare att stå ut med enstaka eller tillfälliga möten med en sådan person än att vara med honom varje dag. Och ändå kan en energivampyr vara den närmaste personen

Vem är en energivampyr?

En energivampyr är någon du inte kan lita på alls, som inte ger något stöd, tvärtom - suger all din energi ur den andra personen. Han förväntar sig hela tiden att bli tröstad, motiverad, att säga att han är bra, intelligent, att han kan göra det, eller - ödmjukt acceptera hans skryt. Det får honom att må bättre, men problemet är att de andra känner sig trötta efter att ha pratat med energivampyren.

Energivampyren kan agera medvetet - då är det särskilt svårt att leva med honom, eftersom en sådan person medvetet använder sina samtalspartner, ofta nära människor, för sina syften: han manipulerar dem, sprider rykten, till och med bombarderar dem med hans kommentarer, som ständigt kräver att de ska placeras dig själv i rampljuset. Andra energivampyrer, de omedvetna, är helt omedvetna om sin självcentrering. De anser sig alltid vara förolämpade, de tillskriver dåliga avsikter till vad andra människor gör för att skada en vampyr - en sådan person trortill exempel att hennes kollegor som har gått ut till kontorsköket säkert kommer att prata om henne, hon är ofta arg på hela världen: hon tror att vädret eller till och med döda saker har konspirerat mot henne. Han letar ständigt efter intresse för sin person hos andra.

Energivampyrer - förutom uppdelningen i medvetna och omedvetna - kan också grupperas efter den taktik de väljer i sina handlingar.

Hur känner man igen en energivampyr?

Du kommer att känna igen energivampyren inte bara på det faktum att du efter att ha träffat honom mår mycket sämre än för några timmar sedan, utan också genom att han får dig att må sämre, leder till trötthet och irritation. Dr Albert J. Bernstein, en klinisk psykolog, delade in dessa personer i 5 grupper:

1. Vampire - skådespelare

Med den här typen av energivampyrer är nästan alltid det du ser inte vad du kommer att få. De kommer att göra allt för att få acceptans och erkännande, förutom att hålla sina löften. De bryr sig så mycket om att presentera sig själva i ett bra ljus att de kommer att dölja varje del av sig själva som kan orsaka deras fördömande: de döljer sin ilska, de säger inte vad deras sexualitet är, de tillskriver andra sina fel. Dessa människor blir aldrig arga, men de visar lätt sitt förakt för andra. Till denna typ av energivampyr hör till exempel stereotypa kärringar som går i kyrkan varje söndag, men som också är de första som "kastar en sten" på sina medmänniskor.

2. Vampyr - asocial hedonist

Hans namn är inte för att han inte gillar att festa eller vara med andra människor, utan för att han inte respekterar sociala normer. Energivampyr som är en asocial hedonist älskar fantastiska utgångar, använder ofta stimulantia, blir involverad i en natt långa äventyr. Hatar när inget händer. Han plågar människorna omkring sig med omedelbara rapporter om vad han hör, utan något intresse för vad den andra personen har att säga. Han ljuger, fuskar, skvallrar, bara för att hålla sinnet i ett tillstånd av konstant spänning. Han tar inte hänsyn till konsekvenserna av sina handlingar och ord som kan påverka tredje part.

3. Vampire - Narcissus

Som Dr Bernstein säger, narcissister har ett enormt ego och ett litet samvete. De är vanligtvis omedvetna vampyrer - de försöker inte medvetet skada andra människor, de tar "bara" inte hänsyn till dem i sina handlingar. Om de inte vill ha något av dem. När de äntligen får det, räkna inte med att höra ett tack från dem. Narcissister skyller på andra för deras misslyckanden, för att de inte kan dra full nytta av deras genialitet. Vampyr typenergi - narcissister är alla dessa farbröder som i flera år, naturligtvis, utan egen förskyllan, inte kan behålla ett jobb.

4. Obsessive Compulsive Vampire

Detta kallas detaljister, perfektionister. De kan se de minsta småsakerna, men kan inte se alla dessa småsaker. De accepterar inte någon som inte är lika exakt som dem (enligt deras åsikt växer nästan ingen upp till den här nivån). Den tvångsmässiga typen har alltid rätt och känner sig nöjd när andra runt omkring dig blir nervösa eller stressade. De är kontrollfreaks som vill kontrollera allt och alla. Denna typ av energivampyr inkluderar både den tyranniska föräldern och mobbningsbossen på jobbet.

5. Paranoid vampyr

Han är en visionär som söker sanningen - han ser saker som andra inte lägger märke till. Frågan är bara om dessa saker verkligen existerar. En paranoid vampyr är väldigt säker på sig själv och sin tro, och samtidigt full av misstro mot andra människor och deras åsikter. Han drivs av fördomar, det finns en konspiration överallt. Den här typen av vampyrer inkluderar människor som tror på olika konstiga teorier, men också till exempel svartsjuka partners.

Hur försvarar du dig mot en energivampyr?

1. Försvar mot vampyren - skådespelare

När det gäller en vampyr - en skådespelare, är det bästa sättet att inte gå med i "dramat" han spelar - det är bättre att förbli en observatör än att gå med i skådespelarna i hans show. Skådespelaren gillar när det händer, till och med, speciellt när någon annan har fel - han ställer frågor, plågar den olyckliga - det är bäst att inte ingå en djupare relation med honom alls, att inte dras in i bekännelser. Svara i korta meningar och dosera information sparsamt. Ibland, tyvärr, för den sk sinnesfrid, det är bättre att berömma vampyren för något, för han förväntar sig det väldigt mycket, och han kommer samtidigt att sluta plåga oss.

2. Försvar mot vampyren - antisocial hedonist

Den asociala hedonisten väntar bara på att översvämma sig själv med ofta osanna information om sig själv. Det är därför du inte kan förlora din vaksamhet ens för ett ögonblick i dess närhet. Det är bäst att lyssna noga på det och inte falla för leendet som sitter fast på läpparna och lova att "det är inte ett rykte, men 100% sant". Den asociala hedonisten gillar att involvera andra i sin intrig, något knep. I sådana fall bör du definitivt vägra.

Med vissa energivampyrer är det enda sättet att hjälpa dig själv att bryta kontakten med dem.

3. Försvar mot vampyren - narcissist

Det bästa försvaret mot en narcissist ärkommunicera till honom direkt, med en lugn och inte känslomässig röst att hans beteende, ord kan ha skadat oss eller så känner vi dem som skadliga. Den här självironiska personen kanske inte ens märker det… Om du har ett förhållande med en narcissist, försök betona att arbetet med honom tillhör er båda och att all skuld för missförstånden inte ligger på din sida.

4. Försvar mot tvångsmässiga vampyrer

Att leva med en person som vill ständigt kontrollera andra är inte det lättaste. Tyvärr, ju mer vi ger efter för vår partners dominans, desto mer försöker han hänge oss åt. En person i ett förhållande med en tvångsmässig vampyr börjar känna sig undertryckt, och känslan av att underskatta, brist på utrymme för sig själv samlas inuti och exploderar ofta så småningom. Så det är mycket bättre att berätta för din partner om dina känslor tidigare - ju mindre du accepterar hans dominans, desto mindre frekvent försöker vampyren att kontrollera den.

Det bör vara tydligt avgränsat - säg inte: "Jag går med på att göra det mot min vilja, bara för dig". Det leder bara till en känsla av lägre värde hos personen som uttalar orden, och det stärker vampyrens känsla av kontroll.

5. Försvar mot den paranoida vampyren

Det bästa försvaret mot en paranoid vampyr är att inte gå in i några diskussioner om världsbildsfrågor med honom. Han kommer säkerligen att försöka påtvinga sin åsikt och påpeka misstag hos den vi bekänner oss till. Samtidigt kommer inga argument som presenteras för honom att nå honom. Han kommer förmodligen att vända dem mot de personer som formulerar dem. Därför är det bäst att kväva eventuella diskussionsförsök och styra samtalet till säkra ämnen.

Kategori:

Psykologi