Min chef erbjöd mig ett jobb i ett fjärrsystem. Och så, de flesta av arbetsuppgifterna utfördes utan större tillsyn av arbetsgivaren, eftersom det som räknades var effekten av mitt arbete och aktualitet, så när jag fick reda på att jag kunde göra mitt arbete hemma och dyka upp på kontoret tre gånger i månaden på teammöten var jag väldigt glad över det. Tyvärr skrämde min vän, som driver sitt eget företag, mig att att jobba hemma inte är så mycket av en saga som det verkar för mig. Nu började jag fundera på om jag skulle utnyttja min chefs erbjudande. Vad ska jag vara uppmärksam på när jag överväger att byta från att arbeta på kontoret till att arbeta på distans hemifrån?
Fjärrarbete är en stor bekvämlighet, men också ett extra ansvar. Alla klarar inte av att upprätthålla en balans mellan yrkes- och privatliv när båda sfärerna har en adress. När man bestämmer sig för en sådan lösning är det värt att titta på flera områden
Regler för att arbeta på distans hemma
Arbetsplatsen bör vara ett separat utrymme tillägnad professionella uppgifter. Ange zoner där du aldrig arbetar, till exempel ett sovrum eller en soffa där du brukar koppla av. Denna manöver hjälper dig att hålla balansen.
Kom överens med dina hushållsmedlemmar om reglerna för ditt hemmakontor. Avsätt timmar när du jobbar och du inte får bli störd. Det är värt att överväga om du får privata samtal på arbetstid. Om du säger upp dig från att kontrollera privat e-post eller sociala nätverk vid denna tidpunkt kommer du också att kunna fokusera på arbetet och effektivt utföra planerade uppgifter.
Lyxen med en bekväm hemdräkt är en stor fördel med distansarbete. Men för att inte hindra dina uppgifter, se till att det inte är för "hemma". Bekvämlighet ja, men om ditt arbete kräver telefonkontakter med kunder kommer du att vara mycket effektivare i en bekväm, men ändå lite formell, outfit än till exempel i en morgonrock.
Att kontrollera dig själv hemma är mycket svårare än på kontoret. Överväg att införliva struktur i ditt arbete, det kommer att öka din effektivitet. När du arbetar ensam hemma måste du hantera din motivation, schema och frestelsen att skjuta upp uppgifter. Det är knappast möjligt att förbli effektiv utan självkontroll. Försök att rationellt fördela uppgifter, skapaplaner, att göra-listor för dagen, veckan, månaden. Det här är enkla metoder men mycket effektiva.
När du bestämmer dig för att arbeta hemifrån är det värt att svara på frågan: vad motiverar mig egentligen? Denna kunskap gör att du kan börja och avsluta uppgiften i en situation där omgivningen kommer att fresta dig med att gå på en promenad eller ett intressant TV-program. Det skulle också vara värt att ta en titt på dina anlag, för i hemförhållanden kommer människor som kan arbeta isolerat och inte behöver intensiva sociala kontakter att klara sig bättre. Att arbeta i ett fjärrsystem kan vara en möjlighet till utveckling, men grunden för effektivitet under sådana förhållanden är en välorganiserad arbetsplats och tydliga regler på hemmakontoret.
Kom ihåg att vår experts svar är informativt och inte kommer att ersätta ett läkarbesök.
Patrycja Szeląg-JaroszPsykolog, coach, personlig utvecklingstränare. Hon fick yrkeserfarenhet inom området psykologiskt stöd, krisintervention, professionell aktivering och coaching.Han är specialiserad på området livscoaching, stödja klienten i att förbättra livskvaliteten, stärka självkänsla och aktiv självkänsla, upprätthålla balans i livet och effektivt hantera utmaningarna i vardagen. Hon har varit knuten till icke-statliga organisationer i Warszawa sedan 2007, och driver Center for Personal Development and Psychological Services of the Compass
Fler råd från denna expert
Är coaching bra för allt? [Expertråd]Vad är coaching och vad är träning? [Expertråd]Flickan vill inte återvända till Polen. Hur ska jag prata med henne? [Expertråd]Hur får man tillbaka tilliten till män? [Expertråd]Hur hanterar man att ljuga för nära och kära? [Expertråd]Hur ska man klara av omgivningens förväntningar? [Expertråd]Hur pratar du om behovet av engagemang och stabilitet? [Expertråd]Hur känner man igen låg självkänsla? [Expertråd]Hur hittar man en passion som kommer att bli ett nytt yrke? [Expertråd]Hur organiserar man distansarbete som utförs hemma? [Expertråd]Ännu ett svek mot sin man. Jag känner inte igen honom och vet inte vad jag ska göra [expertråd]Tonåringen och sorg, gråtfärdighet och att bli påverkad [Expertens råd]Oönskad graviditet och självmord [Expertens råd]Partner skrev med andra kvinnor: vad ska man göra med svartsjuka och låg självkänsla? [Expertråd]Nyårslöfte: Hur hittar jag träningsmotivation? [Expertråd]Stress under graviditeten [Expertråd]Stress på jobbet. Hur hanterar man en galen chef? [Expertråd]Min chef skickar mig till coaching [Expertens tips]Svårigheter att röra sig, smärta, depression. Var ska man letahjälp? [Expertråd]En resa för ett förhållandes skull och längtan efter arbete, familj [Expertens råd]Malaise, ilska, aggression hos en tonåring efter svåra upplevelser [Expertens råd]