Varför blev min pall grön - och är detta en anledning till oro? Detta är den första tanken som kommer att tänka på när någon ser grön pall på toaletten. Samtidigt finns det i de flesta fall inget att oroa sig för, eftersom orsakerna till att din avföring blir grön ofta är relaterade till din kost. Men det finns tillfällen då detta är värt att utforska.
Avföring är en blandning av osmälta matrester, vatten, bakterier. Färgen på avföringen (liksom dess konsistens) beror på vad vi äter, vilka mediciner som tas, och ibland är det också ett symptom på sjukdomen - så det är värt att behandla det som en av indikatorerna på hälsotillstånd.
Om allt är bra är avföringen brun, bananformad och degig
Det händer dock att pallen, trots rätt form och konsistens, oväntat ändrar färg - och istället för brun flyter grön avföring i toalettskålen.
Den här förändringen är uppenbarligen oroande. Inte alltid motiverat, eftersom en förändring i avföringsfärg till grön kan ha olika orsaker. Du bör bara oroa dig när detta tillstånd kvarstår i flera dagar i följd och åtföljs av andra symtom, såsom diarré eller buksmärtor.
Orsaker till grön avföring
Färgen på din avföring beror på flera faktorer, inklusive gallnivåer och hur snabbt maten smälts.
Gallan som utsöndras i levern, som är ansvarig för avföringens bruna färg, lagras antingen i gallblåsan eller går direkt till tarmarna, där den gradvis ändrar färg från grönaktig till gul, och sedan till brun p.g.a. till bakteriers verkan
Men om maten passerar genom tarmarna snabbare än den borde, kommer gallan inte att hinna ändra färg och kommer att göra avföringen grön - vilket är särskilt tydligt vid diarré.
Färgen på pallen beror också på andra faktorer, inklusive på mediciner eller färgämnen som finns i mat. Så i grund och botten kan orsakerna till grön avföring grupperas i tre huvudkategorier: matrelaterade, kompletterande eller sjukdomsrelaterade.
Vilka är de vanligaste orsakerna till grön avföring?
De vanligaste orsakerna till att avföringsfärgen ändras till grönt är:
- En diet rik på gröna grönsaker, särskilt grönkål, spenat, broccoli och grön paprika (medpå grund av högt klorofyllinnehåll)
- Matpigment (gröna, blå eller gula) som finns i vissa produkter, t.ex. godis eller glass
- Järntillskott (avföringsfärgen kan då bli svart eller grön)
- Behandling med antibiotika - de förändrar bakterieflorans sammansättning, och detta gör ibland att avföringen blir grön
- Diarré - speciellt vid salmonella- eller norovirusinfektion
- Matintoleranser som orsakar diarré, t.ex. laktosintolerans
- Matallergi
- Leversjukdom
- Problem med gallblåsan
- Irritabel tarm-syndrom
- Malabsorption
- Celiaki
- Parasitinfektioner
- Ulcerös kolit
- Crohns sjukdom
- SIBO-team.
Resten av artikeln nedan.
Vad ska du göra om din pall är grön?
I de allra flesta fall är en och annan grön avföring inte ett symptom på en sjukdom. Men om det inträffar mer än två dagar i rad är orsaken svår att fastställa (det är svårt att förklara på grund av diet eller en infektion med diarré), och om du upplever andra besvärande symtom, såsom buksmärtor, kontakta din läkare
Ytterligare behandling beror på sjukdomshistoriken. Under diagnosen kommer läkaren troligen att beställa en avföringsundersökning - allmän och bakteriologisk - med undersökning för parasiter och svampar
Du kan också behöva tester för matintolerans eller allergier, såsom ett laktosintoleranstest, samt testa bukspottkörtelns exokrina funktion, tester för anemi eller vitaminbrist. Om din läkare misstänker att grön avföring är förknippad med malabsorption eller en gastrointestinal sjukdom, kommer de att beställa lämpliga tester.
Grön pall: hur man behandlar?
I de flesta fall räcker det med en liten modifiering av kosten för att återställa färgen på avföringen till dess normala bruna färg. När det är ett symptom eller en konsekvens av en sjukdom eller matintolerans eller allergi är det avgörande att eliminera dess grundorsak, d.v.s. behandla den underliggande sjukdomen eller fastställa vilket näringsämne som kan vara skadligt, och sedan eliminera det från kosten.
Sond